無意識の中にある「モンスター(まとまり)」を意識化すればいい!

無意識の中にある「モンスター(まとまり)」を意識化すればいい!

無意識を意識化すればいい

無意識の中にある「モンスター(まとまり)」は、自分で気づいていません(無意識なので)。これを「意識化」して、「サヨナラ」したら、極度の恐怖が大幅に減り、苦しみも減りました。「モンスター(まとまり)」は、あらゆる問題を作り出してきますので、これを小さくすれば、問題も減ります。

https://twitter.com/kangojouhou01/status/1207284236329242626

カタルシス効果の事例のようなもの

僕自身このサイトで「無意識(抑圧した感情、無自覚のトラウマ、その他諸々)の意識化」をしました(一部ですが)。言い換えるならば、このサイトの記事は「カタルシス効果の事例」のようなもの。長年書き続けたら、心の浄化が起こったのです。カタルシスは本当だった。

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この記事を書いた人(寄稿者情報)

菅原隆志
保有資格:

・メンタルケア心理士
(メンタルケア学術学会認定)

・アンガーコントロールスペシャリスト資格
(一般財団法人 日本能力開発推進協会JADP認定)
(2021年6月30日合格)

【メンタルケア心理士とは?】

「メンタルケア心理士」は、「日本学術会議協力学術団体」に指定されている、「メンタルケア学術学会」が認定する資格(公的学会認定資格としての位置づけ)です。他にも、第三者評価機関(生涯学習開発財団・一般財団法人ヘルスケア産業推進財団)からも認定されています。

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