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新商品エモーションプラス(第二版)EQ(心の知能指数)を高めるトレーニングの体験談!O.Sさん(50代、女性)私たちは大切な人の変化には気づきたいように自分の事も同じように好きになってくると「自分の色々な変化に気がつける」

 2022年8月24日
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新商品エモーションプラス(第二版)EQ(心の知能指数)を高めるトレーニングの体験談!O.Sさん(50代、女性)私たちは大切な人の変化には気づきたいように自分の事も同じように好きになってくると「自分の色々な変化に気がつける」岡野さんという方が、マイナス思考で辛い思いをしている人が、プラス思考をするようになって、毎日を笑顔で楽しく生きていくようになることを手助けしていきたいと思って作られたのが新商品エモーションプラス(第二版)EQ(心の知能指数)を高めるトレーニングです。

2015/3/20現在では、2000以上の方がお申込みしてトレーニングを行ったという事で、実際に新商品エモーションプラス(第二版)EQ(心の知能指数)を高めるトレーニングを行った方の中に、岡野さんが120日間のトレーニング期間中に、定期的にアンケートをお願いしているのですが、喜びや感謝の言葉をたくさん頂いております。

実際にトレーニングをおこなって頂いた方の体験談というのは、新商品エモーションプラス(第二版)EQ(心の知能指数)を高めるトレーニングのご購入を検討されている方に、本当に効果があるということを信じて頂くためのお役に立つかと思います。

そこで、多くの方から頂きました体験談の内、webサイト等への掲載の許可を頂きましたものにつきまして、ご紹介する許可が出ましたので、私のサイトからも体験談のご紹介と、私のコメントなどを合わせてご紹介をさせていただきます。体験談のご紹介をこれから少しずつご紹介させていただく予定です。 

 

体験談1 O.Sさん(50代、女性)

(30日経過時点)
岡野様 こんにちは!
毎日のメール本当にありがとうございます。
岡野さんからのあらゆるサポートのお蔭で 休まず30回続ける事が出来ました。
私の場合日替わりで書き込んで頂くメッセージが 特に楽しみで、私のやる気にプラスされ二重の励みに なっているのだと思います。

「やろう、ヤロウ、YAROU」の貼り紙は13か所です!
これで、日常でのプラスの言葉を忘れる事は、随分 少なくなりました。

時々「~ねばならない」になっていないか??? 自問自答する様になりました。
「無理をしない!完璧を求めない!休んでいいんだよ」 と声をかけるとス~っと心が軽くなります。 このトレーニングを通して初めて自分に優しくする事を 学んだ様な気がします。

30日の間・・2度程大きな心の波がありましたが! プラスの言葉を言い続ける事で乗り越えられたと思っています。

心の抵抗? 葛藤? 「自己肯定」 自分をもっと好きになりたい・・と強く思うように成りました。
そして~続ける事~プラスの言葉を言い続ける事で「なる」

今はそう信じて前向きにトレーニングをしています。
これからの自分の変化に大いに期待しています☆今後ともどうぞ宜しくお願い致します。
このプログラムに出会えた事に心から感謝しています。

(60日経過時点)
岡野様 こんにちは!
毎日のメールとメッセージ本当にありがとうございます。
お陰様で日々トレーニングを続ける事が出来ています。

この一か月はとても気づきの多い月でした。
時折訪れるマイナス的な気分や、心の浮き沈みは有るものの 随分と俯瞰して見れる様になったと感じています。
「これはマイナスイメージのせい、だから私は大丈夫」 と、嬉しいことに新たな心の声が聞こえる日もあります。
全て毎日のトレーニングのお陰と感謝しています。

また「小さな変化に気付き大切にする事が未来への希望に続く」と今は思えます。

※自分を責める事が少なくなった気がする
※完璧主義が少なくなった気がする
※自分の事を嫌いではなくなった気がする
※自分に優しくなった気がする
※家事をする時の「やろう」は忘れなくなった。
※朝一番の言葉が「さぁ~やろう」になった。
等々です!!100点でなくていいと思うと心が楽になります。

「二か月前よりも随分とマイナスを言う事が少なくなってるよ トレーニングの効果だね、凄いね!」 これはある日の夫の一言です。
「え~ほんとに??そぉなんだ~」と突然言われた一言が 嬉しくて嬉しくて二人で笑ってしまいました♪

少しづつでも良い方向に向かっていると思うと励みになります。
「私は私が好きだ!!」と心の底から言いたいから☆無理をせず・・プラトレを続けて行きます。

(120日経過時点)
岡野様 こんにちは。
この度は、120日間本当にありがとうございました。

たくさんのサポートを頂いたお蔭で、ほとんど休みなく 続ける事が出来た事をとても嬉しく思っています。
思い起こせば四か月前~あの頃からすると・・・・ 心も身体も随分と楽になり落ち着いた自分になってきて いる事が解ります。

トレーニング中は突然襲って来る心の波や反動に戸惑う事も 有りましたが、岡野さんからのアドバイスやプラトレメッセージを繰り返し読む事で安心して乗り越える事が出来ました。

【トレーニング100回目を迎えた頃からの変化~】

・楽しいと思える事が多くなった
・ラッキーと思える事が多くなった
・「嬉しい 美味しい」等無意識に言うようになった
・TVを付けている時間が少なくなった
・自分に語りかけたり、自分を気遣う様になった
・焦りや不安が少なくなった etc~

色々な変化に気が付きはじめました!

自分の事を嫌っていた自分が、今では 「嫌いではないよっ!」と思えるまでになりました。
本当に有難い事です。 嬉しいです。

実を言いますとこのトレーニング中に、何度か一人で 声をあげて泣いた日がありました。
それは、今までの自分に対する申し訳なさや、頑張ってきた 自分への愛おしさなどでした。前進する為に必要な涙だったのだと思っています。
当然自分を責める事も少なくなりました! トレーニングのお陰です☆

最近は良く笑います、そんな私をもう一人の私が見ていて
「よしよし 笑ってるな~」と喜んでいる感じです。

・続ける事 
・小さい事を大切にする事 
・自分の人生は自分で造る事

全ての基本は
「私は私が好きだ」「自己肯定」
ここにあったのですね。

たくさんの事を教えて頂いて本当にありがとうございます。

まだまだ 旅の途中ですが、「この道を行けば〝なる〟」と 確信しています。
そして私は これからも〝プラスの言葉〟を言い続けます。

岡野さん 本当にありがとうございました。
このプログラムに出会えた事、岡野さんに出会えた事を 心から〝感謝〟します。

 

私が「O.Sさん(50代、女性)」さんの体験談を読んで一番良いと思った部分は、自分の「色々な変化に気が付きはじめた」と言っている部分です。しっかり自分を客観視できるようになって、自分を大事に出来るようになっていると感じました。

マイナスの思考が強い時は、自分のことを自分で嫌っていたり軽視していたりすることがあるので、自分の変化に自分で気がつけなかったりするのです。私たちは大切な人の変化には気づきたいし、小さな変化も気づいてしまいやすいのです。自分の事も同じように好きになってくると「自分の色々な変化に気がつける」からとても素敵な事だと思い、体験談を読ませていただき、嬉しくなりました。

人生は本当に旅や登山に例えることが出来ますよね。プラスな言葉を無理せず、自然に本音で使っていく事で、人生は良いものになっていきますね!

プラス思考トレーニング(120日連続メール)詳細

最初に読むべき一冊(ミニ書籍)


心が傷つき病んでしまったら「心の問題解決」を始めることが大切です。その為の「心構え(心の用意)」の一部として機能するものがこの書籍の中でお伝えしていることです。この書籍でお伝えしていることを心に置いておくことで、自分の心の問題解決への対処の方向性が定まりやすくなります。

まずはマイナス化思考(認知の歪み)を修正しよう

認知の歪みの中で最も厄介とされる「マイナス化思考」ですが、これを修正するツールをご用意しました。
→ https://sayonara-monster.com/post-2956/

認知の歪みの1つであるマイナス化思考は誰でも大なり小なりあるものです。このマイナス化思考がうつの原因になってしまうこともありますし、ストレスや苦しみを増やしてしまうこともありますので、出来るだけ多く修正していきたいものです。この部分を効率良く変えていく為に役立つツールが上記のリンク先でご紹介しているツールです。とても簡単な方法で、質問に沿って入力していくこと(書くこと)でポジティブな回路をつくっていけます。

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自分が自分の親になって
自分と向き合って心の深い部分を変える方法
「サヨナラ・モンスター」

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心の苦しみを減らすには認知を変えれば良いのです。しかしそれを変えることは難しい場合もあります。そこで、認知行動療法では効果が出ない「深い心の苦しみ」の一部を大幅に「解消」することが出来た方法(6年もの集大成)を「PDF形式の電子書籍」と「ツール」でまとめました! 色々な方法を試したけど心の深い部分から変わることが出来なかった人に試してもらいたい方法です。
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この記事を書いた人(寄稿者)

菅原隆志
1980年、北海道に産まれる。保有資格(メンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト・うつ病アドバイザー)中卒(だけどIQ127《日本人の平均は100》)。物心ついた頃から熱心な宗教の信者たちに囲まれて育ち、洗脳的な教育を受ける(宗教2世:脱会済)。5歳まで殆ど喋らない子供だったそうで周囲からは「自閉症(生まれ持った特有の性質)じゃないか」と言われて育ち、数々の心の問題を抱え、生きる希望もなく、13歳から非行に走り、18歳で少年院を逃走し、以後、更生を誓うも、再び薬物中毒となり現実逃避。その後も凡ゆる心の問題(恐怖症、トラウマ、自閉的、強い拘り、パニック発作、強迫観念、強迫行為など)を抱えることになる。親や自分の境遇を恨み、そして、独学と自力で1つ1つ自身の心の問題を解決出来る部分から解決して(書くことによる癒し効果で)心に大きな変化を起こす。それにより幼少期からの潜在意識(無意識)に根を張る宗教の洗脳を自力で解き、恨みさえも克服し感謝の心が芽生える。そして自分の心の良い変化に繋がった情報を発信し続けるようになる。心の問題を抱えた当事者(心の問題、苦しみを直に体験し、影響を受けている個人)だからこそわかることがあり、発信する情報の多くが好評で、お礼の言葉をいただく機会も増える。心の根深い問題の解決、解消に役立つことを伝え続けることで、更に多くの人たちから「心の良い変化に繋がった」「カウンセリングを受けても良い変化がなかったのに、菅原さんの情報(方法)の実践で良い変化が起こりました!」という声を多数いただくことが増えたことを機に、電子書籍出版を開始。こういった表現活動が他者だけでなく自身の心の傷も癒していくこと(成長に繋がること)を体感し、その素晴らしさも含めて情報発信している。

・メンタルケア心理士
(メンタルケア学術学会認定)
・アンガーコントロールスペシャリスト資格
(一般財団法人 日本能力開発推進協会JADP認定)
・うつ病アドバイザー
(一般財団法人 日本能力開発推進協会JADP認定)

【メンタルケア心理士とは?】「メンタルケア心理士」は、「日本学術会議協力学術団体」に指定されている、「メンタルケア学術学会」が認定する資格(公的学会認定資格としての位置づけ)です。他にも、第三者評価機関(生涯学習開発財団・一般財団法人ヘルスケア産業推進財団)からも認定されています。

運営者の氏名:
菅原隆志

所在地:
北海道深川市納内町字納内3205-2

電話番号:
07027959293
(お電話でのお問い合わせは受け付けておりません)
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