【モラハラ加害者は豹変する場合がある】苦しみの原因を理解することが、癒しになり、自己肯定感を高める方法です。

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「人のせいにするな!」と、言ってくる人がいます。その時に不快な気持ちになる人もいるのではないでしょうか。それは不快になって当然かもしれません。

”せい”は”所為”と書く

まず、「**のせいにする」の「せい」って一体何なのか?ってことですが、漢字にすると「所為」となります。意味は「そうなった理由や原因」と、いう事です。「**のせいにするな!」は「**が原因でそうなったと言うな!」と、いう事です。

納得がいかないこともある

自分が悪いと納得したり、自分の間違いを認めることは大事です。依存心が強かったりすると、人のせいにしてしまいやすいものです。それは納得できる話ですよね。しかし、世の中には攻撃を隠したり、陰湿な手法で相手の精神を追い込んだり搾取したり騙したりする人がいます。そんな人は理解力の無い人や言語化出来ない人を狙って、相手が気づきそうになると「人のせいにするな!」と、明るみに出ないように予め封じ込めて置くときに「人のせいにするな!」と、隠ぺいするのです。ですから、説明は出来ない…。だけど、何か腑に落ちない…。そして不快な気持ちになる。という状態になるパターンもあります。

モラルハラスメント加害者は「人のせいにするな!」を悪用する

賢い支配者やモラルハラスメント加害者は「人のせいにするな!」を悪用するのです。確かに、「人のせいにするな!」と言っている側はしっかりと責任を持って生きているイメージで、逆に「人のせいにするな!」と言われている側は、責任も持てず依存して他力本願で自分の非も認められない馬鹿丸出しのイメージを貼りやすいものです。

モラルハラスメント加害者は豹変する

モラルハラスメント加害者は、賢ければ賢いほど、表面上、良い人です。そして演技も上手ですから「え?まさか?あの人が?そんなわけない」と思いやすいのです。モラルハラスメント加害者は豹変することがありますが、その豹変ぶりを見たら驚くでしょう。一部のモラルハラスメント加害者は、相手の苦しみや不幸が蜜の味というくらい喜び、相手が精神的に追い詰められた際に奇声のような、歓喜の雄たけびとも言うべき声をあげることがあります。誰がそうだったかとは書けませんが、実際に2人きりの時に相手の豹変ぶりを見たことがあります。

そして豹変ぶりを平気で隠す

モラルハラスメント加害者は、この豹変ぶりを隠します。ですので、証拠がない限りこの事を話すと、話したほうが大袈裟だとか、妄想扱いされやすいと言う場合があります。実際に本人の妄想のパターンもあるでしょう。今回の記事は本人の妄想のパターンの話ではありません。

昔の話ですが、モラルハラスメント加害者は、豹変ぶりを隠し、処女の知人女性を木刀で頭を叩きながら脅し、「おっさんとやって金持ってこい」と、テレクラに電話させて行かせました。この女性は涙を流して泣いていました。そして、何度かいくうちに、この賢いモラルハラスメント加害者の女に思い込まされていったのです。「気持ち良かったろ?」「金ももらえて最高だよな?」と恐怖と脅迫と巧みな話術で思い込まされていき、その女性を何度も何度も行かせてお金を奪い取ったのです。繰り返すうちにその女性は自らテレクラに電話して、モラルハラスメント加害者女性の誘導以外でも自分から進んでいくようになっていったのです。

このモラルハラスメント加害者は、わたしは悪い事をしていません。という顔で、このことを知らない人を平気で騙していきます。プレゼント攻撃が得意なので、そういった方法で操っていき周囲を味方につけていきます。都合が悪い相手がいると、その相手のイメージが低下するように周囲をコントロールし、挙句の果てには気づいた人間が被害妄想だと思われるように周囲に思い込ませていきます。そして善人のフリをしながら、ターゲットを見つけて搾取していくのです。

私も過去、散々やられましたが、自己肯定感が低いとターゲットになりやすいのです。私の場合は、小さい頃から自分の命を大事にしてはいけないというような教育をされてきたので、自分よりも他のものを優先させるべきだという価値観が根強くありましたので、そういった自分よりも他を大事にしなければいけないと思わせるのもモラルハラスメント加害者のやり方です。ですから自己肯定感を高めることはとても大事なことですから自己肯定感を高めるトレーニングなどを行いましょう。

やられ方が巧妙だと、人のせいにしてしまう

今まで書いたように賢いモラルハラスメント加害者は、精神的に嫌がらせをしてお金を奪い取って恐怖でコントロールしたりして相手のイメージ操作をし相手を妄想扱いしながら、自分の悪事を隠してちゃっかりと精神的利益や経済的利益を頂いたりするわけですが、賢いほどやり方が巧妙になります。詐欺師です。

ですので引っかかった人は、相手と同等のレベルにまでいかなければ説明が出来ないわけです。ですので説明が出来ない、上手く言語化出来ない、という状態の時に、人のせいにしてしまうのです。漢字にすると「所為」となります。意味は「そうなった理由や原因」と、いう事です。「**のせいにするな!」は「**が原因でそうなったと言うな!」と、いう事です。

つまり、自分がこんなに苦しくなったのは、今は、説明が出来ない、上手く言語化出来ない、だけど、あいつが私を騙したんだ。と言いたいのでしょう。しかし、証拠も出せない、周囲はモラルハラスメント加害者を信じる、悔しくて納得いかない。そういう状態でしょう。

自分に原因があると納得できると簡単

過去の私が、そうでした。何も勉強しないできたので上手く説明も出来る、モラルハラスメント加害者の女にまんまと騙されて転がされて搾取され、怒りを爆発させてしまった所を「よっしゃ!悪役捏造完了♪」という感じで悪者扱いされて集団から長い間悪者扱いされました。そこから勉強して、それを半分は取り返しました。モラルハラスメント加害者女の妄想を暴いたことで周囲半分は納得したのです。そして、最終的には自分に原因があったことがわかったので、離れることが出来たのです。自分に原因があるとわかると簡単なものです。

記事タイトルに書いたように、苦しみの原因を理解することが、癒しになり、自己肯定感を高める方法です。私の場合は苦しみの原因は善人のフリをしたモラルハラスメント加害者に騙される未熟な自分が原因だと理解でき、そこから少しずつ癒されて、自己肯定感が高まって行ったのです。これが自己肯定感を高める方法の一つです。苦しみの原因を理解することが、癒しになり、自己肯定感を高める方法です。

よくある質問 AI生成

この記事に関連するよくある質問をAIが自動生成しました

Q1. 「人のせいにするな!」と言われたときに不快に感じるのはなぜですか?

この言葉は責任追及の意味を持ち、自己責任を促す一方で、被害者が傷ついている場合や陰湿な加害者の策略に気付いている場合、不快感や攻撃と感じることがあります。理解と共感が重要です。

Q2. モラルハラスメント加害者は「人のせいにするな!」をどう利用しているのですか?

加害者はこの言葉を使い、被害者の責任や自己否定を強調させてコントロールします。自分の悪事を隠しつつ、ターゲットを精神的に追い込み、罪悪感を抱かせるための心理的武器として悪用します。

Q3. 加害者の豹変や隠し行動に気付いた場合、どう対処すれば良いですか?

まず証拠を集めることが大切です。豹変や隠し行動を見たら、冷静に記録し、信頼できる第三者や専門家に相談しましょう。自己防衛と証拠の確保が被害の証明に有効です。

Q4. 自己肯定感を高めるためには具体的にどんな方法がありますか?

自己理解や過去の経験の振り返り、自己成長のためのトレーニング、ポジティブな自己対話を取り入れることが効果的です。特に、苦しみの原因を理解し受け入れることで自己肯定感が向上します。

Q5. 被害に遭ったとき、どうやって陰湿な加害者の策略を見抜けば良いですか?

相手の言動や態度の一貫性、あなたの感情や直感に注意を払いましょう。巧妙なコントロールや矛盾、過剰なプレゼント攻撃や脅迫的な言動に気付いたら、距離を取り、専門家の意見を求めることが重要です。

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    6年もの集大成:サヨナラ・モンスター

    あなたの心の奥底には、知らず知らずのうちに抱え込んでしまった感情や思考の纏まりである"モンスター"が潜んでいるかもしれません。『サヨナラ・モンスター』は、「書くこと」でそのモンスターと対話し、心の傷を癒し、本当の自分を取り戻すための第一歩となる教材です。音楽の力を借りて、自分の心の声に耳を傾け、書くことで深い部分の心理的な問題を解放しましょう。今、この瞬間から、あなたの心の旅をスタートさせ、新しい自分との出会いを実感してください。 僕自身もこの方法で、数えきれないほどの心理的問題を解決してきました。その一つ一つが、大きなモンスター(纏まり)を紐解いて、その奥にいる「心の中の小さな自分」を救うことに繋がります。

    この記事を書いた人

    1980年、北海道に生まれる。保有資格(メンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト・うつ病アドバイザー)。中卒(だけどIQ127《日本人の平均は100》)。心理的セルフヘルプの専門家であり、作家・AIコンテンツクリエイターとしても活動。物心ついた頃から熱心な宗教の信者たちに囲まれて育ち、洗脳的な教育を受ける(宗教2世:脱会済、無宗教)。5歳までほとんど喋らない子供だったそうで、周囲からは「自閉症(生まれ持った特有の性質)じゃないか」と言われて育ち、数々の心の問題を抱えた。生きる希望もなく、13歳から非行に走り、18歳で少年院を逃走。以後、更生を誓うも、再び薬物中毒となり現実逃避を続ける。

    その後も恐怖症、トラウマ、自閉的傾向、パニック発作、強迫観念など、多岐にわたる心の問題を抱え続けたが、親や自身の境遇を恨む中で独学と自力で1つ1つ解決を試みるようになる。特に「書くこと」による癒し効果で心に大きな変化を起こし、幼少期から潜在意識に根を張っていた宗教の洗脳を自力で解き、恨みを克服し感謝の心を育むに至った。この過程で得た知見をもとに情報発信を開始し、多くの人から好評を得るようになる。

    現在は、心の根深い問題を抱えた当事者だからこそ伝えられる情報を発信し続け、電子書籍出版をはじめとする表現活動にも力を注ぐ。AI技術を活用したクリエイティブ活動も行い、「AIコンテンツクリエイター」としても情報発信や書籍の執筆をサポートする形で幅広く活躍中。こうした活動は他者だけでなく、自身の心の成長や癒しにもつながることを実感し、その素晴らしさを伝え続けている。

    自分自身の無意識にあった心理的な問題を意識化し解き明かす過程で得た知見を、心理的セルフヘルプの実践例として書き残し、さらにAIを用いたコンテンツ生成や書籍執筆の新たな可能性を追求している。

    ※私は臨床心理士や公認心理師などの医療的支援職ではなく、心の問題を抱えてきた一当事者として、実践的なセルフヘルプ情報を発信しています。必要に応じて、公認心理師(国家資格)や臨床心理士(心理専門職の民間資格)などの専門家へのご相談をご検討ください。

    AIで「やりたい」を形にしています

    AIコンテンツクリエイターとして、主に以下のような活動を行っています。

    • ChatGPTを活用した長文記事の執筆大量の記事作成

    • WordPressに独自機能を追加するプログラムの開発

    • 一度だけですが、アプリの制作経験もあり

    • FXの相場分析をChatGPTと行い、勝率アップのため日々練習中

    • MT4・MT5のインジケーター作成

    • Macのターミナルから使えるスクリプト(自動化や便利ツール)を、ChatGPTと一緒に開発

    「こういうのが作れたらいいな」と思ったときに、ChatGPTをはじめとしたAIを活用して、アイデアを実際の形にすることを意識して取り組んでいます。


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