「サヨナラ・モンスター」の検索結果

菅原隆志より下記の過去記事でお伝えしたことと関係があることを、最新のChatGPT4.0を活用して書きました！ https://bright-ms.net/post-2717/ はじめに：不幸のスパイラルを引き起こす心理的な要素 不幸を感じる瞬間は誰しもがありますが、一部の人々は「...

菅原隆志より はじめに：自己否定とその影響 私たちは皆、自己の評価において様々な感情を抱くことがあります。特に、「自分は十分ではない」「自分は失敗者だ」などという自己否定的な考えが頭をよぎることがあります。しかし、これらの考えが支配的にな...

継続して繰り返すことで高い効果が期待出来る エモーションプラス（第二版）を購入した人は「繰り返すこと」を忘れないで下さい。 繰り返せば繰り返すほど、教材本編でお伝えしていることの結び付きが強くなってきます。 良くも悪くも効果的ですので悪用厳...

僕は、ＡＩについていかない者は自然淘汰されるのではないかなと考えています。下記の動画をご覧下さい。 動画１ https://www.tiktok.com/@gomadangohdkun820/video/7235419095724739842 脅威なのはＡＩではなく人類 動画で言われている通り、驚異なのはAI...

穏やかな１日を過ごして、そして穏やかな１日に感謝して、そして自分の身の回りにある様々な恩恵、有難いことにも感謝することで、心が健康になります。人間の欲望は底なし沼です。そしてどんどん中毒になっていき、人間らしさを失い、ドロドロとした心に...

トラウマが辛すぎて意味づけを変えられない トラウマに関しての意味づけを変えることは非常に重要なことですが、トラウマを思い出すと耐えられないくらい辛い場合もあります。だから向き合うことが難しくなりますので、意味づけを変えることが出来ない場合...

菅原隆志より今回は最新のChatGPT4.0に代わりに記事を書いてもらいました。「心の傷を癒すということは、長い時間をかけて心理的に成長することでもある」、、、これは僕が考えていることです。実体験を通してこのことがわかりました。心の深い傷はそれを...

僕が皆様にお伝えしたいことは山程あるのですが、その１つに、（何かに恨みを抱えている人たちに）、「恨んだまま人生を終わらせないで！！感謝と幸福感を養って！！」というものがあります。 このことを伝えたい理由 なぜ僕が「親への恨みはでっち上げ」...

トラウマ転換ウォーキングを改訂し第三版になりました！ 最新のChatGPT4.0（かなり賢い人工知能）を活用して、トラウマ転換ウォーキングの中身を学習してもらって、僕が伝えたいことを代わりに書いてもらいましたので、僕の意思がしっかり反映されています...

【質問】なんで重度の薬物依存が再発しないのですか？ なんで重度の薬物依存が再発しないのですか？ 質問は「質問箱」から 【回答】やらないと、決まっているから ※これは僕の場合の話であって、他の人に当てはまるかどうかはわかりません。 ご質問ありが...