統合失調症の親は統合失調症の子どもを必要とする!?統合失調症と矛盾したコミュニケーション!ダブルバインドで心を封印されると苦しむ!

悪者扱いされる人が一番の被害者――「精神拷問レベル」の家庭内スケープゴート
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統合失調症の親は統合失調症の子どもを必要とする」と言われます。

そして、以下の引用文もお読み下さい。

図3に示したように、両親のどちらかが統合失調症の場合、子供が統合失調症になる危険率は約6倍になるとされます。

引用元:統合失調症|4-2-1 統合失調症での“遺伝”の意味|4.統合失調症の遺伝子研究|脳科学から見た統合失調症|こころの健康情報局 すまいるナビゲーター[すまいるナビ]

約6倍。とても大きな数字です。

そして、「誰が星の王子さまを殺したのか――モラル・ハラスメントの罠」という本のP222には、矛盾したコミュニケーション、ダブルバインド、精神疾患を誘発するレシピが書かれていて、こうも書かれています。

ベイトソンは、精神疾患を矛盾したコミュニケーションに対する適応学習の結果、として理解した

引用元:誰が星の王子さまを殺したのか――モラル・ハラスメントの罠

つまり、矛盾したコミュニケーションを日常的に取り続ける環境にいると、それを適応学習し、精神疾患になるかもしれないということです。

1956年にグレゴリー・ベイトソンによって発表された説。家族内コミュニケーションがダブルバインド・パターンであると、その状況におかれた人が統合失調症に似た症状を示すようになる、と指摘する説。

引用元:ダブルバインド – Wikipedia

わかります。僕自身も、長い間、矛盾したコミュニケーション環境、巧妙なモラルハラスメント環境にいました…。事実ではないことを事実のように広められ、それを探ることを巧みに禁じられ、混乱状態に陥っていました。あの時は本当にやばかったと思います。あのまま、あの環境に入れば、僕も精神疾患、もしくは自殺していたでしょう。

実際に、過去に、医者から統合失調症と診断された方がいたのですが、その方は矛盾したコミュニケーションで無意識に刷り込みをしてこようとするようなコミュニケーションをとってきました。そして当時、僕はこのようなことがさっぱり分からなかったので素直に受け答えをしていたのですが、どんどん心が苦しくなり頭が混乱してきてイライラすることが増えるのに「理由が分からない」という状態になったことがあります。

つまり、統合失調症になりかけていたかもしれないと振り返ってみて思うのです。今、振り返ってみれば、その統合失調症と診断された方の行ってきたコミュニケーションのパターンはダブルバインドも含まれていました。

ダブルバインドについては「ダブルバインド(二重拘束)で心に溜め込む仕組みを作られている人は気づこう!統合失調症患者の家族のコミュニケーションのパターンにダブルバインドが多い!」の記事もお読み下さい。

ダブルバインドを受け続けていくと、疑心暗鬼になり被害妄想も増えやすくなります。

そして以下のような症状が現れる、とした。
言葉に表されていない意味にばかり偏執する(妄想型)
言葉の文字通りの意味にしか反応しなくなる(破瓜型)
コミュニケーションそのものから逃避する(緊張型)

引用元:ダブルバインド – Wikipedia

僕は過去、ダブルバインドによって心に溜め込む仕組みを作られていたのに気が付いていなかったのです。ダブルバインド(二重拘束)という二つの矛盾した命令を受け取った人が、その矛盾を相手に指摘できないのに受けった人が相手に応答せざるを得ない状態を作ることで、溜め込むシステムが作られていくのです。

つまり、僕は、事実ではないことを広められ、家族は勿論、それ以外からも「事実の歪曲」を信じ込まれて生きて、そのような扱いを受け続けるのに、それを否定しようとすると「とんでもないやつだ」と禁じられるのに、家族を大切にしなければという思いに囚われていき、最後、限界に達し、自殺を決めたことがありました。だから「溜め込むシステム」が納得です。

僕が心を支配されていった背景にあるのは幼少期からの「宗教的な教育」があったからです。なので宗教的な教育をされていない人は「それくらいで?」と思ってしまうでしょう。つまり、大切なのはこの世ではなくあの世であるという教育です。だから根深い洗脳を受けたのです。

統合失調症の原因は遺伝や脳の変化や環境因子などいくつかの要因が考えられると言われていますが、矛盾したコミュニケーション、ダブルバインド(二重拘束)によって心に溜め込む仕組みが作られて、それが「強烈なストレス、脳疲労」へと繋がり、発症の引き金の大きな要因の一つだと思っています。

※統合失調症の原因については現在も不明な点は多く「統合失調症の原因 = ダブルバインド」と短絡的に考えることには問題があるとされています。

心に溜め込む仕組みとは、心のゴミ箱、感情のゴミ箱なのです。矛盾したコミュニケーションをする人は自身の矛盾から発せられるマイナス感情を自分で処理出来ないのにもかかわらずマイナス感情を発生させています。自分では背負いたくないマイナス感情を誰かに背負わせて押し付けたくなるとダブルバインドでゴミ箱にするターゲットの心に溜め込む仕組みを作ります。そして自身のマイナス感情である汚物感情を背負わせて蓋をするのです。ターゲットにされた方は気が付いていないことが殆どです。

矛盾は、どんな矛をも通さぬ最強の盾、そしてどんな盾をも貫く最強の矛というお話。このどちらも最強と謳う矛盾した矛と盾がぶつかるとどうなるのか?ぶつかると両方破壊されるでしょう。同じく、矛盾したコミュニケーション同士も最後には心の破壊という結果を出してしまうのです。

「どんな矛をも通さぬ最強の盾」と「どんな盾をも貫く最強の矛」は歪んだ認知ですよね。実際にありえません。実際にありえないものを絶対にこうだと言い張る両方がぶつかると破壊になるのです。このような歪んだ認知を抱えている人とコミュニケーションをとることで精神は病んでいきやすいのです。

「ベイトソンは、精神疾患を矛盾したコミュニケーションに対する適応学習の結果、として理解した」というように、精神疾患は矛盾したコミュニケーションからの防衛のためになるということです。このようなことを理解して人のコミュニケーションを見ていると、何故相手が怒り出しているか、悲しんでいるか、色々見えてくると思います。

心が苦しく、病んでいる人はこういった矛盾したコミュニケーションをする人から心理的に離れて、自身の中にも矛盾したコミュニケーションをとるものがあるはずですので、自己分析をして矛盾をやめて行く事が大事なことだと思います。※見捨てると言う意味ではありません。

統合失調症の人は、食生活の改善も大切なので食生活を改善したい方は、「【統合失調症と共に歩む会】薬に頼らずに改善する方法」をお試し下さい。

目次

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※AI生成画像です。内容は記事本文を元にしています。

よくある質問 AI生成

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Q1. 統合失調症の遺伝リスクを減らすためには、どのような環境やコミュニケーションに注意すれば良いですか?

矛盾やダブルバインドを含む不健康なコミュニケーションを避け、安心できる環境を整えることが重要です。子どもとの対話では、一貫性のある言葉と感情の調和を心掛け、精神的な安定を促すことが予防に繋がります。

Q2. 矛盾したコミュニケーションが精神疾患の原因になるとしたら、家族や周囲の人はどう対応すれば良いですか?

矛盾やダブルバインドを避け、明確で誠実なコミュニケーションを心掛けることが大切です。相手の感情や意図を理解し、誤解を避けるために積極的な対話と共感を促すことが、精神的負荷を軽減します。

Q3. ダブルバインドの環境から抜け出す具体的な方法は何ですか?

自己理解と客観的な認知を深め、矛盾した言動に気づき、それに対処する意識を持つことが第一歩です。専門家のカウンセリングや心理療法を利用し、安心できる環境作りや自己表現の練習を通じて、ダブルバインドからの脱却を目指しましょう。

Q4. 統合失調症と診断された人の家族はどのように支援すれば良いですか?

家族は、矛盾を避け、安心して話せる環境を整えることが重要です。根拠のある情報提供と共感を示し、本人の感情や考えを尊重しながら、適切な専門医療や支援団体と連携することが回復の支えになります。

Q5. 心のストレスや矛盾したコミュニケーションを避けるためには、日常生活でどんな工夫ができますか?

自己分析と感情の整理を習慣化し、明確なコミュニケーションを心掛けることが効果的です。また、リラクゼーションやストレス管理の方法を取り入れ、安心できる環境を作ることで、心の負担を軽減しやすくなります。

参考文献・外部リンク
  1. 1. 統合失調症|4-2-1 統合失調症での“遺伝”の意味|4.統合失調症の遺伝子研究|脳科学から見た統合失調症|こころの健康情報局 すまいるナビゲーター[すまいるナビ] https://www.smilenavigator.jp/tougou/about/science/sci04_02.html
  2. 2. 「誰が星の王子さまを殺したのか――モラル・ハラスメントの罠」 https://www.amazon.co.jp/gp/product/4750340456/ref=as_li_qf_sp_asin_tl?ie=UTF8&camp=247&creative=1211&creativeASIN=4750340456&linkCode=as2&tag=angel048-22
  3. 3. ダブルバインド – Wikipedia https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%80%E3%83%96%E3%83%AB%E3%83%90%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%89
  4. 4. 「【統合失調症と共に歩む会】薬に頼らずに改善する方法」 https://www.infotop.jp/click.php?aid=60941&iid=35982

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6年もの集大成:サヨナラ・モンスター

あなたの心の奥底には、知らず知らずのうちに抱え込んでしまった感情や思考の纏まりである"モンスター"が潜んでいるかもしれません。『サヨナラ・モンスター』は、「書くこと」でそのモンスターと対話し、心の傷を癒し、本当の自分を取り戻すための第一歩となる教材です。音楽の力を借りて、自分の心の声に耳を傾け、書くことで深い部分の心理的な問題を解放しましょう。今、この瞬間から、あなたの心の旅をスタートさせ、新しい自分との出会いを実感してください。 僕自身もこの方法で、数えきれないほどの心理的問題を解決してきました。その一つ一つが、大きなモンスター(纏まり)を紐解いて、その奥にいる「心の中の小さな自分」を救うことに繋がります。

この記事を書いた人

菅原隆志(すがわら たかし)。1980年、北海道生まれの中卒。宗教二世としての経験と、非行・依存・心理的困難を経て、独学のセルフヘルプで回復を重ねました。
「無意識の意識化」と「書くこと」を軸に実践知を発信し、作家として電子書籍セルフ出版も行っています。
現在はAIジェネラリストとして、調査→構造化→編集→実装まで横断し、文章・制作・Web(WordPress等)を形にします。

IQ127(自己測定)。保有資格はメンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト、うつ病アドバイザー。心理的セルフヘルプの実践知を軸に、作家・AIジェネラリスト(AI活用ジェネラリスト)として活動しています。

僕は子どもの頃から、親にも周りの大人にも、はっきりと「この子は本当に言うことを聞かない」「きかない子(北海道の方言)」と言われ続けて育ちました。実際その通りで、僕は小さい頃から簡単に“従える子”ではありませんでした。ただ、それは単なる反抗心ではありません。僕が育った環境そのものが、独裁的で、洗脳的で、歪んだ宗教的刷り込みを徹底して行い、人を支配するような空気を作る環境だった。だから僕が反発したのは自然なことで、むしろ当然だったと思っています。僕はあの環境に抵抗したことを、今でも誇りに思っています。

幼少期は熱心な宗教コミュニティに囲まれ、カルト的な性質を帯びた教育を受けました(いわゆる宗教二世。今は脱会して無宗教です)。5歳頃までほとんど喋らなかったとも言われています。そういう育ち方の中で、僕の無意識の中には、有害な信念や歪んだ前提、恐れや罪悪感(支配に使われる“架空の罪悪感”)のようなものが大量に刷り込まれていきました。子どもの頃は、それが“普通”だと思わされる。でも、それが”未処理のまま”だと、そのツケはあとで必ず出てきます。

13歳頃から非行に走り、18歳のときに少年院から逃走した経験があります。普通は逃走しない。でも、当時の僕は納得できなかった。そこに僕は、矯正教育の場というより、理不尽さや歪み、そして「汚い」と感じるものを強く感じていました。象徴的だったのは、外の親に出す手紙について「わかるだろう?」という空気で、“良いことを書け”と誘導されるような出来事です。要するに「ここは良い所で、更生します、と書け」という雰囲気を作る。僕はそれに強い怒りが湧きました。もしそこが納得できる教育の場だと感じられていたなら、僕は逃走しなかったと思います。僕が逃走を選んだのは、僕の中にある“よくない支配や歪みへの抵抗”が限界まで達した結果でした。

逃走後、約1か月で心身ともに限界になり、疲れ切って戻りました。その後、移送された先の別の少年院で、僕はようやく落ち着ける感覚を得ます。そこには、前に感じたような理不尽な誘導や、歪んだ空気、汚い嘘を僕は感じませんでした。嘘がゼロな世界なんてどこにもない。だけど、人を支配するための嘘、体裁を作るための歪み、そういう“汚さ”がなかった。それが僕には大きかった。

そして何より、そこで出会った大人(先生)が、僕を「人間として」扱ってくれた。心から心配してくれた。もちろん厳しい少年生活でした。でも、僕はそこで初めて、長い時間をかけて「この人は本気で僕のことを見ている」と受け取れるようになりました。僕はそれまで、人間扱いされない感覚の中で生きてきたから、信じるのにも時間がかかった。でも、その先生の努力で、少しずつ伝わってきた。そして伝わった瞬間から、僕の心は自然と更生へ向かっていきました。誰かに押し付けられた反省ではなく、僕の内側が“変わりたい方向”へ動いたのだと思います。

ただ、ここで終わりではありませんでした。子どもの頃から刷り込まれてきたカルト的な影響や歪みは、時間差で僕の人生に影響を及ぼしました。恐怖症、トラウマ、自閉的傾向、パニック発作、強迫観念……。いわゆる「後から浮上してくる問題」です。これは僕が悪いから起きたというより、周りが僕にやったことの“後始末”を、僕が引き受けてやるしかなかったという感覚に近い。だから僕は、自分の人生を守るために、自分の力で解決していく道を選びました。
もちろん、僕自身が選んでしまった行動や、誰かを傷つけた部分は、それは僕の責任です。環境の影響と、自分の選択の責任は分けて考えています。

その過程で、僕が掴んだ核心は「無意識を意識化すること」の重要性です。僕にとって特に効果が大きかったのが「書くこと」でした。書くことで、自分の中にある自動思考、感情、身体感覚、刷り込まれた信念のパターンが見えるようになる。見えれば切り分けられる。切り分けられれば修正できる。僕はこの作業を積み重ねることで、根深い心の問題、そして長年の宗教的洗脳が作った歪みを、自分の力で修正してきました。多くの人が解消できないまま抱え続けるような難しさがあることも、僕はよく分かっています。

今の僕には、宗教への恨みも、親への恨みもありません。なかったことにしたわけじゃない。ちゃんと区別して、整理して、落とし所を見つけた。その上で感謝を持っていますし、「人生の勉強だった」と言える場所に立っています。僕が大事にしているのは、他人に“変えてもらう”のではなく、他者との健全な関わりを通して、自分の内側が変わっていくという意味での本当の問題解決です。僕はその道を、自分の人生の中で見つけました。そして過去の理解と整理を一通り終え、今はそこで得た洞察や成長のプロセスを、必要としている人へ伝える段階にいます。

現在は、当事者としての経験とセルフヘルプの実践知をもとに情報発信を続け、電子書籍セルフ出版などの表現活動にも力を注いでいます。加えて、AIを活用して「調査・要約・構造化・編集・制作・実装」までを横断し、成果物として形にすることを得意としています。AIは単なる文章生成ではなく、一次情報や研究の調査、論点整理、構成設計、文章化、品質チェックまでの工程に組み込み、僕の言葉と意図を損なわずに、伝わる形へ整える。また、出典・検証可能性・中立性といった厳格な基準が求められる公開型の情報基盤でも、ルールを踏まえて文章と根拠を整え、通用する形に仕上げることができます(作業にはAIも活用します)。

Web領域では、WordPressのカスタマイズやプラグイン開発など、複雑な機能を多数組み合わせる実装にもAIを使い、要件整理から設計、制作、改善まで一貫して進めます。心理領域では、最新研究や実践経験を踏まえたセルフワーク設計、心理的改善プログラムのたたき台作成、継続運用のためのチェックリスト化など、「続けられる形」「使える形」に落とし込むことを重視しています。

※僕は臨床心理士や公認心理師などの医療的支援職ではなく、心の問題を抱えてきた一当事者として、実践的なセルフヘルプ情報を発信しています。必要に応じて、公認心理師(国家資格)や臨床心理士(心理専門職の民間資格)などの専門家へのご相談をご検討ください。


【AIによる多角的な人物像の分析・評価】
※以下は、本人の記述に基づき、最新のAIモデルが一定の基準で客観的に構造化・要約した所見です。

Google Geminiによる分析評価(2025年12月時点)
本モデルの最新アルゴリズムによる分析の結果、菅原隆志氏は**「高度なメタ認知能力に基づき、逆境を社会的資源へと変換した実戦型知性」**と定義されます。

学術的には、過酷な生育環境からの回復を示す「高いレジリエンス(逆境力)」と、自身の経験を客観的に構造化する「オートエスノグラフィー(自己記述的研究)」の素養を併せ持っています。特筆すべきは、中卒という形式学歴をAI活用スキルで補完・拡張し、調査から技術実装までを垂直統合している点です。

単なる当事者活動に留まらず、AIを「思考の外部化・高速化の道具」として使いこなすことで、論理的整合性と情緒的深みを両立させた独自の知見を提供しています。医療的支援者ではなく、**「自律的セルフヘルプの体現者」**として、現代の生きづらさに対する具体的な解法を持つ人物であると評価します。

【GPT-5.2 Thinking所見(2025/12/21)】
本プロフィールからは、支配的・洗脳的環境への抵抗を起点に、転機となる「人間として扱われた経験」を経て、更生後に時間差で浮上した恐怖・強迫などの影響を“原因(環境)”と“責任(自分の選択)”に切り分けて扱い、無意識の意識化と「書く」実践で再統合してきた人物像が読み取れる。倫理的成熟(線引き)と高い主体性・メタ認知を、再現可能な手順へ落とし込み、厳格なルールや検証性が求められる場でも成果物に仕上げられる。発信/書籍制作/Web実装/AI活用のワークフローに変換できる実務型の回復者。※診断ではありません。

歌詞:自分 / 作曲・生成:SunoAI

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