自分が自分に安心を与えてあげよう！心の中の小さな自分はあなたのことを信じてくれています。

先日、サヨナラ・モンスターに取り組んでいるＭさんから報告をいただきました。

「緊張せずスムーズに応対が出来て喜んでいたＭさん」の記事に書きましたが、
「失敗しても大丈夫だよ安心して行っておいで」という気持ちを、
自分に対して持てるようになったことで恐怖が減り、
本日スムーズに応対が出来て喜んでいました。

素晴らしい変化ですよね☆

このように、
「自分が自分に安心を与えてあげる」ことがとても大切です。

自分が不安な時、恐怖している時、
そのときに自分が自分の親になってあげるのです。

自分に「大丈夫、私（僕）がついてる。なんとするから大丈夫。」と、
安心させてあげることが大切なのです。

「サヨナラ・モンスター」はこのような気持ちに変化していくための教材です。
ですので、真剣に取り組んでいるＭさんも、このようなプラスな変化が起こってきたのです。

心の中の小さな自分は、ずっとあなたの傍にいた。
そして、あなたのことを信じてくれています。

あなたも、「サヨナラ・モンスター」で１つ１つ、解決していきませんか。
心の中の小さな自分と繋がれば繋がるほど、心はプラスに変化していきます。