「レッテル貼りハラスメント」について新しい記事を書きました。
言葉の攻撃以上の深刻な影響を持つ
レッテル貼りハラスメントとその剥がし方
無料の電子書籍「決めつけられるのが嫌いな人へ（レッテルを剥がす方法）」は２０２２年１１月１８日をもちまして販売終了とさせていただきました。沢山の方（３桁）に読んでもらえて良かったです。長らくありがとうございました。コンテンツを追加して有料の電子書籍（第二版）として出版する予定です。
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先日、投稿した記事、、、
この記事の続きを「ＰＤＦファイル」にまとめました！！
この電子書籍は、大手電子書籍ストアでも出版するために現在申請中です（数日で審査が完了すると思います）。
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[cta title=”決めつけられるのが嫌いな人へ（レッテルを剥がす方法）.pdf” titlecolor=#fff imgurl=”https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2022/01/表紙（電子書籍）.jpg” btntext=”販売終了になりました” btnurl=”#”]文字数約１４５００文字
ＰＤＦファイル：３０ページ
縦書きでレイアウトされています。
この本は、不良品のレッテルを貼られた人、決めつけられるのが嫌い、中傷が何なのかわからない人、決めつけの言葉によって心がざわざわしたり、モヤモヤしたり、苦しくなったり、動悸がしたり、心に痛みを感じたり……。そんな人に読んでほしい本です（僕は絶対にこれを読んだほうがいいと強く思っている）。
実際、中傷しているのに気づいていない人が多いです。悪意を持って決めつける人もいますが、悪意なしで気づかずに中傷したり、決めつけてきたりする人が沢山います。本書でお伝えすることを知っておくことを強くお勧めします。
本書でお伝えする情報は、不良品などのレッテルを貼られて苦しんできた人間だからこそわかる優れた方法です。僕自身の実体験から生み出された価値ある情報です。
決めつけられて、レッテルを貼られて、受け流せばいいとか、無視すればいいとか、そんなことをしているうちに自分が無くなり、ベタベタと貼られたレッテル通りになってしまう可能性もあり、危険です。そんな汚いものは剥がしてしまえば良いのです！
追記（２０２２年２月２日）
思っていたよりも多くの方に読まれているのでコンテンツを追加しました！
追加コンテンツ：
レッテル貼りがうざい！！ その通り！ これも邪魔の一種！（文字数約１４５９文字）[/cta]
大手電子書籍ストアで読むなら（非会員の方はこちら）
Google Playブックスで読む ← 出版完了（審査完了）
Apple Booksで読む ← 出版完了（審査完了）
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| ２０２２年２月２日現在の順位（注文数） | 電子書籍ストア |
| １位 | BOOK☆WALKERで読む ← 出版完了（審査完了） |
| ２位 | Amazonで読む ← 出版完了（審査完了） |
| ３位 | Google Playブックスで読む ← 出版完了（審査完了） |
| ４位 | Apple Booksで読む ← 出版完了（審査完了） |
追記：
「楽天Koboストア」のほうも、審査が完了して無事出版されました！（２０２２年２月２日）
早速、Google検索の検索結果にも掲載されています
１０位！！（２０２２年２月２日）
Amazonの「自己啓発 の 売れ筋ランキング」「無料」で、１０位に掲載！！
早速高評価が（Google Playブックス）
早速、Google Playブックスの方に高評価（星五つ）が投稿されました！
８位！！（２０２２年２月３日）
Amazonの「自己啓発 の 売れ筋ランキング（無料）」と「倫理学・道徳 の 売れ筋ランキング（無料）」で、８位に掲載！！
７位！！（２０２２年２月３日）
Amazonの「自己啓発 の 売れ筋ランキング（無料）」と「倫理学・道徳 の 売れ筋ランキング（無料）」で、７位に掲載！！
毎日読まれています！
よくある質問 AI生成
この記事に関連するよくある質問をAIが自動生成しました
Q1. 「レッテル貼りハラスメント」がもたらす心への具体的な影響は何ですか？
「レッテル貼りハラスメント」は、自己肯定感の低下や心の傷、動悸やモヤモヤ感、心の痛みなど、精神的なダメージを引き起こします。これらの影響は長期的に続きやすく、日常生活や人間関係に深刻な悪影響を及ぼすため、早めの理解と対処が重要です。
Q2. どのようにして無意識のレッテル貼りが起こるのですか？
無意識のレッテル貼りは、日常のコミュニケーションや偏見、自己防衛の心理から自然に生じます。気づかずに相手や自分に決めつけや偏見を持つことが多く、これを認識し修正するためには自己反省と相手への理解を深める努力が必要です。
Q3. レッテル貼りハラスメントを受けた場合、どのようにして心の傷を癒すことができますか？
心の傷を癒すには、まず自己理解と自己受容を深めることが重要です。専門的なカウンセリングや自己啓発の書籍を活用し、レッテルを剥がす具体的な方法を学ぶことで、精神的な回復と自己肯定感の向上に繋がります。
Q4. レッテルを貼り付けてしまう側は、どうすればその行動に気づき、改善できますか？
自己観察と他者からのフィードバックを受け入れることが大切です。意識的に言葉や態度に気を配り、決めつけや偏見を持たないよう心掛けること、そして相手の立場や背景を理解しようと努力することで、無意識のレッテル貼りを減らすことが可能です。
Q5. 今後、レッテル貼りハラスメントと戦うために個人や職場でできる具体的な対策は何ですか？
まず教育や研修を通じて、レッテル貼りの悪影響と無意識の偏見について理解を深めることが重要です。次に、オープンなコミュニケーションや相手の立場を尊重する文化を促進し、個人には自己反省の習慣を身につけさせることで、レッテル貼りハラスメントの予防と対策が実現します。
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