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先日、投稿した記事、、、

幸せの種「気づき」
Nさまの成長!EQ(心の知能)が上がり、サヨナラ・モンスターを心で理解出来るようになり様々な能力が向... サヨナラ・モンスターに取り組んできたNさまの成長についてお伝えしたいと思います。先日メールをいただいたのですが、Nさまは、サヨナラ・モンスターに書かれてあること...

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自己肯定感を高めていくために最も大切なこと!
自己無価値感を植え付けようとする中傷者がいる
自己否定感は苦しい

自己肯定感を高めていくために最も大切なこと、それは「○○」の心の問題解決と、「○○○○○○」を減らしていくことです。巷に溢れる自己肯定感を高める方法は素晴らしいものが沢山ありますが、沢山情報があると混乱する人もいると思います。簡単に言えば、「○○」と「○○○○○○」、ここを弱めることで、自己肯定感が高まりやすくなるのです。これが基本です。

○○が何かは電子書籍の方に書いています。この○○が減った人たちは自己肯定感が高まりました。勿論僕もこの○○を減らしたことで自己肯定感が81%に高まりました!

目次

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PDFファイル:27ページ
縦書きでレイアウトされています。

僕が販売している「サヨナラ・モンスター」という「心の深い部分(無意識レベル)」を変えていく王道とも言える方法……。心の専門家(国家資格である公認心理師・心理系民間資格の最高峰臨床心理士など)の方に中身を全て見てもらいましたが、「正しい知識をもとに制作されている」と言われた教材です。他にも、「認知行動療法やスキーマ療法をはじめとした、様々な心理療法的なエッセンスが含まれています」、「カウンセリングを受けたとしたら、数年分くらいに匹敵するかもしれません。」「自分で専門書を購入して自己学習した場合も、かなりの年月が必要です。そのくらいの心理療法的な知識が実践しやすい形で示された教材であると感じました。表現もわかりやすく、調子がすぐれないときにも読み進めやすい内容となっています。」と、実際に中身を見て試した専門家の方から感想をいただきました(モニター体験)。嘘偽り御座いません。そして、心に沢山の問題を抱えてきた購入者(Nさま)から先日メールをいただきました。EQ(心の知能)が上がり、自己肯定感が2倍くらいになり、サヨナラ・モンスターを心で理解出来るようになったというご連絡でした。時間をかけて、自分が自分の親(師匠でも良いと思う)になり、自分を育てる。これは簡単なことではありません。その難しい心の問題(モンスター)を自分の力で解く(サヨナラ)、すごいことです。このような素晴らしい変化の報告を受けて、僕も嬉しかったです。本当に良かったです。そのことを含めて、書きたいと思うことを書きました。[/cta]

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叶うのであれば世界の指導者から小学校高学年までの全世界の人々に読んで貰いたい高度な内容の本!

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    世界的に認められている心理療法EMDRを自分で行いました!

    トラウマ転換ウォーキング(第三版)

    この「トラウマ転換ウォーキング」は僕自身が河川敷などで行っていた方法で、独自の方法です。必ずしも同じ方法でなければいけないわけではなく、お伝えする情報から、自分で自分に合ったやり方を工夫してやってみると良いと思います。お伝えする1つ1つは、どれも健全なもので、副作用とかがあるわけではないので(医療機関を受診されている人は必ず医師の指示に従って下さい)、自分なりに工夫して、自分がプラスを感じるやり方を繰り返すと良いと思います。誰でも簡単に行える方法で、歩くことと、歩く時に持っていけるスマホがあれば出来ます。また、トラウマがない人でも「プラス変化」を感じることが出来る方法です。

    ¥2,520

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    6年もの集大成:サヨナラ・モンスター

    あなたの心の奥底には、知らず知らずのうちに抱え込んでしまった感情や思考の纏まりである"モンスター"が潜んでいるかもしれません。『サヨナラ・モンスター』は、「書くこと」でそのモンスターと対話し、心の傷を癒し、本当の自分を取り戻すための第一歩となる教材です。音楽の力を借りて、自分の心の声に耳を傾け、書くことで深い部分の心理的な問題を解放しましょう。今、この瞬間から、あなたの心の旅をスタートさせ、新しい自分との出会いを実感してください。 僕自身もこの方法で、数えきれないほどの心理的問題を解決してきました。その一つ一つが、大きなモンスター(纏まり)を紐解いて、その奥にいる「心の中の小さな自分」を救うことに繋がります。

    この記事を書いた人

    1980年、北海道に生まれる。保有資格(メンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト・うつ病アドバイザー)。中卒(だけどIQ127《日本人の平均は100》)。心理的セルフヘルプの専門家であり、作家・AIコンテンツクリエイターとしても活動。物心ついた頃から熱心な宗教の信者たちに囲まれて育ち、洗脳的な教育を受ける(宗教2世:脱会済、無宗教)。5歳までほとんど喋らない子供だったそうで、周囲からは「自閉症(生まれ持った特有の性質)じゃないか」と言われて育ち、数々の心の問題を抱えた。生きる希望もなく、13歳から非行に走り、18歳で少年院を逃走。以後、更生を誓うも、再び薬物中毒となり現実逃避を続ける。

    その後も恐怖症、トラウマ、自閉的傾向、パニック発作、強迫観念など、多岐にわたる心の問題を抱え続けたが、親や自身の境遇を恨む中で独学と自力で1つ1つ解決を試みるようになる。特に「書くこと」による癒し効果で心に大きな変化を起こし、幼少期から潜在意識に根を張っていた宗教の洗脳を自力で解き、恨みを克服し感謝の心を育むに至った。この過程で得た知見をもとに情報発信を開始し、多くの人から好評を得るようになる。

    現在は、心の根深い問題を抱えた当事者だからこそ伝えられる情報を発信し続け、電子書籍出版をはじめとする表現活動にも力を注ぐ。AI技術を活用したクリエイティブ活動も行い、「AIコンテンツクリエイター」としても情報発信や書籍の執筆をサポートする形で幅広く活躍中。こうした活動は他者だけでなく、自身の心の成長や癒しにもつながることを実感し、その素晴らしさを伝え続けている。

    自分自身の無意識にあった心理的な問題を意識化し解き明かす過程で得た知見を、心理的セルフヘルプの実践例として書き残し、さらにAIを用いたコンテンツ生成や書籍執筆の新たな可能性を追求している。

    ※私は臨床心理士や公認心理師などの医療的支援職ではなく、心の問題を抱えてきた一当事者として、実践的なセルフヘルプ情報を発信しています。必要に応じて、公認心理師(国家資格)や臨床心理士(心理専門職の民間資格)などの専門家へのご相談をご検討ください。

    AIで「やりたい」を形にしています

    AIコンテンツクリエイターとして、主に以下のような活動を行っています。

    • ChatGPTを活用した長文記事の執筆大量の記事作成

    • WordPressに独自機能を追加するプログラムの開発

    • 一度だけですが、アプリの制作経験もあり

    • FXの相場分析をChatGPTと行い、勝率アップのため日々練習中

    • MT4・MT5のインジケーター作成

    • Macのターミナルから使えるスクリプト(自動化や便利ツール)を、ChatGPTと一緒に開発

    「こういうのが作れたらいいな」と思ったときに、ChatGPTをはじめとしたAIを活用して、アイデアを実際の形にすることを意識して取り組んでいます。


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