言えない過去の罪悪感を無視しないで私も自分なりの償いを始めてみようと思った

2022年11月14日

「言えない過去の罪悪感を無視しないで私も自分なりの償いを始めてみようと思った」○さま

これは下記の本を読んだ方の言葉です。

読んでくれた方が「すごく良かった！」「感動した！」と言っており、
更に「言えない過去の罪悪感を無視しないで私も自分なりの償いを始めてみようと思った」
「過ぎてしまったことを悔やんでいるのではなく償いをして次に繋げていくほうがいいって思った」と言いました。

人は誰もが償うべきことを抱えて生きています。それを償うことで自分も相手も心が軽くなっていくと思います。

【広告】

世界的に認められている心理療法ＥＭＤＲを自分で行いました！

トラウマ転換ウォーキング（第三版）

この「トラウマ転換ウォーキング」は僕自身が河川敷などで行っていた方法で、独自の方法です。必ずしも同じ方法でなければいけないわけではなく、お伝えする情報から、自分で自分に合ったやり方を工夫してやってみると良いと思います。お伝えする１つ１つは、どれも健全なもので、副作用とかがあるわけではないので（医療機関を受診されている人は必ず医師の指示に従って下さい）、自分なりに工夫して、自分がプラスを感じるやり方を繰り返すと良いと思います。誰でも簡単に行える方法で、歩くことと、歩く時に持っていけるスマホがあれば出来ます。また、トラウマがない人でも「プラス変化」を感じることが出来る方法です。

￥2,520

Amazonで詳細を見る