【1】依存（他責・被害者意識）– category –
このサイトでお伝えしている情報は大きく分けて３つです。
１：依存（他責・被害者意識）、
２：自立（自責・加害者意識）、
３：相互尊重（自分の親になる）です。
「気づき」を起こして「１」から「３」へと自分を成長させていくことが大切です。
-
これは読んでもらえない本だったかな？と思っていたKindle本「心の虫を撃退！: 〜毒を排除してマインドをリセットする究極ガイド〜」に高評価が！
読者の皆さんは、心の中に潜む"虫"について考えたことはありますか？そして、その虫が私たちの日常や感情をどれほど蝕んでいるかを意識したことはあるでしょうか？「心の虫を撃退！」は、この問題に真正面から挑み、読者に新しい視点と実践的な解決策を提...
-
僕は自分の中で大きな課題だった「否定される恐怖」を克服しました。
このような心理的成長は全て、自分で自分を教育することから始まります。あなたは今年一年、自分をどのように教育しましたか？自分のどんな課題をクリアしてきましたか？僕は自分の中で大きな課題だった「否定される恐怖」を克服しました。細部まで知り尽... -
他者の心の痛みや苦しみを否定する人の中に、マゾ的な性質を持つ人が多い可能性はあるのか？あと、「暴力団の枝の組織の組長にはマゾが多い」についてChatGPTに聞いてみた。
ChatGPT4oに聞いてみた！ 僕は考えてみたんです。今まで、僕が素直に、傷ついたと主張するようになってから、何故か、僕が感じる心の痛みや心の苦しみを否定する人たちがいて、育った機能不全家庭でも家族が皆そうでした。それ以外でもネットから嫌がらせ... -
過去を手放す方法―ワンランク上、ツーランク上のアプローチ
過去を手放す方法における、ワンランク上、ツーランク上のアプローチとは何か？簡単に言えば、セルフヘルプ教材「サヨナラ・モンスター」の実践によって、大きな心理的成長を起こすことです。そうすることで、心からの納得が起きて自然な本質的な手放しが... -
いずれ彼らの嘘は、真実と事実の重さによって瓦解するように崩れ落ちます。 ”気が狂う”というおまけ付きで
みんなのモラルハラスメント情報より 「甘えと決めつけることで、誰かの声を封じていませんか？」 加害者が被害者を「甘えている」と否定し、自分の行為を正当化する心理とその本質に迫ります。真実を語る声を、どう受け止めますか？ 被害者が真実を語り続... -
なぜ加害者は被害者を装うのか？— 心理学が明かす『DARVO』とその破壊的な影響
虐待（心理的含む）を、周りや、子ども、動物などへする人が、自身の問題を隠蔽するために、パートナーや他の誰かをバレにくいように傷つけ、相手のトラウマを刺激して防衛の怒りを引き出し、周囲に対し相手を悪者に見せかけ、自身は被害者になりすまし、... -
闇バイトの指示役が「狙うの詐欺師だ」と嘘で煽動した可能性――デマ流し名誉毀損との関係（現代の情報環境における加害性、操縦性、そして被操縦性）
闇バイトの指示役が「狙うの詐欺師だ」と嘘で煽動した可能性について書こうと思います。まずYahoo!ニュースの記事をお読みください。 「狙うのは詐欺師」 闇バイト指示役が実行役に嘘の説明か（関西テレビ） - Yahoo!ニュース このように、指示役が実行役... -
DARVOとは？あなたの周りに被害者と加害者の逆転を目論む者はいませんか？
虐待（心理的含む）を周り、子どもや動物へする人が、自身の問題を隠蔽するために、パートナーを傷つけ、パートナーのトラウマを刺激して防衛の怒りを引き出し、周囲に対し悪者に見せかけ被害者になりすまし、かつパートナーにガスライティングまで仕掛け... -
【質問】EMDRは自分でできる？【回答】できるけど・・・（セルフEMDR）
僕はEMDRのようなことを、ウォーキングと併せてセルフで行い続けて、かなり高い効果を感じました。「EMDRは自分でできる？」と気になっている方がいましたので、記事を書いておきます。 この記事は、セルフEMDRの方法やその可能性について情報を提供するも... -
【苦しんでいる正直者たちへ】正直者が「嘘つき」と言われる理由とは？— 攻撃者の心理と対抗するための心の防御術
僕は、正直者が「嘘つき」と言われる現象についてかなり深く熟知しています。他人に害を与える「嘘つき」を深く知っている人間です。つまりこの被害を長きに渡り受けた経験があるからこそ、わかるのです。そこらの教科書や本を読んで知ったのとはわけが違...
