アドラー心理学– tag –
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深層の本当の自分：「音楽が心を癒す鍵！」シリーズの３巻目（ミニ書籍）をAmazonのKindleストアで出版しました！
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【心の接着剤】音楽と感情、そしてサヨナラ・モンスターの秘密の１つを公開します。
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感情を創ってみよう！そして心身感覚に気づいてみよう！
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コンプレックスを克服する方法は意味づけを変えること！
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死を前にして後悔しないために……。心の消化不良を放置するから病んでいく。未消化の心の情報をしっかり消化しよう！
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無名になる勇気を持つということは他者承認欲求を減らすこと。
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〇〇ガー、そんな世界から抜け出そう！キリがない！自分を変えていこう！
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感謝することの大切さ。心の苦しみの原因は自分の内側で生み出されている！
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特別にならなくていい。１番じゃなくてもいい。競争しなくてもいい。ヤクザマンションや右翼の街宣車での引っ越しも要らない。
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僕の心から「自死への誘い」が消えたのは、自己理解を通して心の中の小さな自分の親になったからです。
