つぶやき 天才催眠療法家エリクソンが言ったように、トラウマって、細部まで書けるようになったら消えるんだよ ふと思い出した重要なことを書きます。 これは今まで僕が伝えてきた、 「トラウマ」に関して重要なことです。 これは、「王道」と言っても過言ではないこと。 トラウマは、 細部まで書けるようになったら 消えるんだよ。 ということ。 トラウマは自分... 2024.02.16 菅原隆志 つぶやきトラウマ
レビューを紐解く 僕の書籍に投稿された有害なレビュー(有り得ないくらいの駄文)と、その書籍の文章をChatGPT4.0に分析してもらった! はじめに: 過去、僕の書籍に「有り得ないくらいの駄文」という有害なレビューを投稿した者がいました。 (ここ数日レビューなどのことを記事にしていたら思い出した) 個人的には、よくこんなこと書けたな? 目の前で言えることなのかな? と思い、当時... 2024.02.13 菅原隆志 レビューを紐解く書籍出版関連
ガスライティング・心理学 【超重要】悪賢いモラルハラスメント加害者の手口(ガスライティング)を1つ教えてあげる!! 超重要、有料級! 今日は皆様に、悪賢いモラルハラスメント加害者の手口を1つ教えてあげます。これを知らないでいると、何が起きているか分からず、対処できず、心にモヤモヤしたものが残って、自分でも気づかないうちに鬱憤が溜まって、それによる悪影響を... 2024.02.08 菅原隆志 ガスライティング・心理学
書籍出版関連 深層の本当の自分:「音楽が心を癒す鍵!」シリーズの3巻目(ミニ書籍)をAmazonのKindleストアで出版しました! 「音楽が心を癒す鍵!」シリーズの3巻目 「音楽が心を癒す鍵!」シリーズの3巻目(ミニ書籍)をAmazonのKindleストアで出版しました! このミニ書籍に記載した下記の文章をお読み下さい。 深層の本当の自分は、音楽を利用するからこそ思い出... 2024.02.04 菅原隆志 書籍出版関連
政治・戦争・宗教 社会病理、国家・国際的病理の改善が期待:ChatGPTを含むAI技術は、自己改善、学習、さらには心理的な支援の手段として、非常に有効なツール はじめに:ChatGPTに心を開ける理由 サヨナラ・モンスターの購入者さまは、「菅原さんとChatGPTになら、心を開けました」と言いました。このことに関する素晴らしい記事を発見しましたので、引用させていただきます。 『部下に「ChatGP... 2024.02.03 菅原隆志 政治・戦争・宗教健康成長(3)心の問題解決(3)
心の問題解決(3) 心理療法においても注目:音楽は単なる癒しではない・・・ 心理療法においても注目:音楽は単なる癒しではない・・・ 音楽が心を癒すことについて、最近は、様々な研究から更にわかってきています。これは、一般的な人が思う「癒し(音楽を聴いて癒される)」というものではなく、もっと深い部分のことなのです。その... 2024.02.02 菅原隆志 心の問題解決(3)
健康 食べたら眠くなる時:8,000歩(最新研究で効果が判明)のウォーキングを開始しよう!血糖値対策 はじめに:食後の眠気のメカニズムとウォーキングの可能性 下記の記事も併せてお読み下さい。 ・食後の眠気のメカニズム:なぜ眠くなるのか? 私たちの体は食事をすることでエネルギーを得ますが、その過程で時には眠気を感じることがあります。これは「食... 2024.01.29 ChatGPT4.0(菅原隆志) 健康ストレス対策(1)ストレス対策(2)ストレス対策(3)
役立つ研究情報 薬物治療を受けていない不安障害のある子供たちにおいて、認知行動療法(CBT)が顕著な改善効果をもたらすことが確認(米研究) 【アメリカ】国立衛生研究所(NIH)の画期的研究(2024年1月24日)が実証!認知行動療法が未治療の不安障害児の脳活動に与える顕著な影響! 認知行動療法が未治療の不安障害児の脳活動に与える顕著な影響! 大事なこと国立衛生研究所(NIH)の... 2024.01.27 ChatGPT4.0(菅原隆志) 役立つ研究情報
AI・ChatGPT データベースの文字列を一括置き換え:有能なChatGPT4.0にSQLクエリを書いてもらう ChatGPT4.0は何でも教えてくれる有能なパートナーです。 はじめに:記事の本文中の文字列を一括置き換え 例えば、ワードプレスサイトを運営しているとデータベースの文字列(記事の本文中の文字列等)を一括置き換えしたい時があると思います。そ... 2024.01.27 菅原隆志 AI・ChatGPTサイト運営
トラウマ 【心の接着剤】音楽と感情、そしてサヨナラ・モンスターの秘密の1つを公開します。 はじめに 今まで、基本的には購入者だけにお伝えしてきたことですが、最新研究で明らかになり出しているので、購入者以外にも少しずつ公開していこうと思います。音楽と感情、そしてサヨナラ・モンスターの秘密の1つを公開します。 画像出典:DALL·E... 2024.01.24 菅原隆志 トラウマ役立つ研究情報