その他 本年もお疲れさまでした!来年も柔軟な意味づけ力を育てよう! 本年もお疲れさまでした! 2022年も、残すところあとわずか。 本年も沢山の方々にサヨナラ・モンスターをはじめ、 エモーションプラス、トラウマ転換ウォーキング、 そして数々の役立つ書籍を購入していただきました。 自分の心の変化、成長、そこか... 2022.12.27 菅原隆志 その他
心の問題解決(1) 認知を変えることが幸せに繋がる! 認知を変えることが幸せに繋がります。幸せであるということは幸福感を感じている状態です。幸福感は、他のポジティブな思考や感情をベースにして存在します。つまり簡単に言えば自分にとってのポジティブ感情を増やしていけば良いのです。 ではどうすれば自... 2022.12.25 菅原隆志 心の問題解決(1)心の問題解決(2)心の問題解決(3)
成長(2) 人は皆、無意識のうちにシナリオを創って演じている。変化せよ!それが安定を生む! 先日は、トラウマ転換ウォーキング(第二版)が売れてからサヨナラ・モンスターが売れました。このように、僕が販売している本や教材が1つ売れると、その後に別の教材も売れることが多いです。多分、1つ買ってみて「これはいい!」と思ってくれたからだと思... 2022.12.24 菅原隆志 成長(2)気づき(1)心の問題解決(1)気づき(2)気づき(3)心の問題解決(2)成長(3)成長(1)心の問題解決(3)
気づき(1) 親への恨みを克服した人がいた良い1年だった!変化しない者は自然淘汰される! 今年は、サヨナラ・モンスターに取り組んでいる人の中からも親への恨みを克服する人が出て良い1年だったと思います。 今だけ0円!! 今すぐダウンロードしておこう! もしこれらから日本が戦争に巻き込まれたとして、その時に多くの人が亡くなったとしま... 2022.12.23 菅原隆志 気づき(1)成長(1)家族問題(1)
感謝(2) 2023年、食料が消える・・・!? 人生は捉え方次第!心豊かに生きよう! 2023年、スーパーから食料が消えるとか、減るとか言われています。Yahoo!ニュースでも下記のように食糧危機が悪化するかもしれないという記事が前に掲載されました。 2023年の食料危機はこれまでよりも深刻かもしれない…戦争、パンデミック、... 2022.12.23 菅原隆志 感謝(2)成長(2)気づき(1)気づき(2)成長(3)成長(1)感謝
心の問題解決(1) 辛い過去や心の傷はこのように更新すればいい。 辛い過去や心の傷は下記のように更新すれば良いのです。読んでみて下さい。 辛い過去や心の傷が消えないことで苦しんでいる人たちは、その経験の前半しか経験していません。後半を経験する必要があるのです。辛く苦しいことはしっかり味わった。じゃあどうす... 2022.12.22 菅原隆志 心の問題解決(1)成長(1)
心の問題解決(1) バース大学(イギリス)の最新の研究で判明!ピアノを習うことで、うつ病、不安、ストレス予防!更には脳機能(認知能力)向上! 僕が発信している情報は「脳機能(認知能力)を向上しよう!」ということが基礎にあります。何故なら、心の問題は脳の問題だからです。基本的に心の病は脳の衰えが原因です。ドイツの代表的精神医学者グリージンガーは「精神病は脳病である」と言いました。勿... 2022.12.19 菅原隆志 心の問題解決(1)ストレス対策(1)成長(1)
健康 腎臓が悪い人も歩こう!ウォーキングをすることで一酸化窒素が分泌されて腎臓を保護してくれる! 下記の記事でお伝えした通り、僕は腎臓が悪いです。元々、子供時代にシンナーを長期的に吸っていてそれで腎臓が弱っていた可能性もあり、それが元となり、ストレスも含め様々な要因で弱くなっていた可能性があります。 歩き続けると良くなってくる! 過去、... 2022.12.17 菅原隆志 健康
心の問題解決(1) 表現活動が、病んでいるもと(病理)の解消に繋がります。 サヨナラ・モンスターの公式サイトに会員限定コンテンツ記事を投稿しました。購入者さまはログインをしてお読み下さい。抑圧するとなぜ病んでしまうのか。病んだ心を癒すにはどうすれば良いかがわかります。 人は表現をすることで癒されます。やるべきことは... 2022.12.15 菅原隆志 心の問題解決(1)成長(1)
質問・回答 【質問】コロナワクチンは打ちましたか?また今までなぜワクチンについては記事を書かなかったのですか? Q:ワクチンは打ちましたか?また今までなぜワクチンについては記事を書かなかったのですか? 質問は「質問箱」から 回答 ワクチンは打っていません。最初から打つ気はありませんでした。下記は厚生労働省の記事からです。 人間の免疫には、大きく分けて... 2022.12.14 菅原隆志 質問・回答健康