創造 ジュネーブ大学(UNIGE)の最新研究で判明!感情を管理することで神経系の病的老化予防の可能性! スイスのジュネーブ大学(UNIGE)の最新研究(2023)で判明したこと、それは「感情を管理することで神経系の病的老化予防が出来る」というものです。 感情の管理で神経変性を予防出来る! 下記の引用をお読み下さい。ジュネーブ大学のホームページ... 2023.01.20 菅原隆志 創造信念・夢・目的(3)成長(3)会員限定記事(鍵付き)親業・子育て
自己理解・自己受容(1) 機能不全家族の中でスケープゴートにされて自殺を考えている人へ 良かったら下記のピアノ曲を聴きながら記事を読んでみて下さい。心が癒されて落ち着くので好きです。 先日、下記記事に1つのレビューが投稿されました。 この記事()を読んだことで心が救われる思いになった方がいたようでよかったです。読んでくれた方の... 2023.01.19 菅原隆志 自己理解・自己受容(1)心の問題解決(1)家族問題(1)会員限定記事(鍵付き)自己肯定・自信・自己信頼・自尊(1)
ストレス対策(1) 自分から感情を創ることを増やすと睡眠の質を劇的に改善出来る可能性!! 自分から感情を創ることを増やすと睡眠の質が上がるかもしれません。睡眠の質に関しては以前下記記事で、「僕が深い睡眠を取る為に心掛けていることは、リラックス出来る音楽を聴いて寝ることと、晴れの日に1時間以上のウォーキング(出来れば2時間くらい)... 2023.01.15 菅原隆志 ストレス対策(1)会員限定記事(鍵付き)影響
スケープゴート(1) 殆どの人が根本的な変化を無意識のうちに拒んでいる。大切なことは真の心の安定です。 今日お伝えしたいことは、「殆どの人が根本的な変化を無意識のうちに拒んでいる」ということについてです。 メンタリストDaiGoさんの言葉 まずは、先ほど見かけた「メンタリストDaiGoさん」の言葉をお読み下さい。引用させていただきます。 社会... 2023.01.13 菅原隆志 スケープゴート(1)成長(2)信念・夢・目的(2)自己理解・自己受容(1)心の問題解決(1)気づき(2)気づき(3)洗脳・マインドコントロール・暗示心の問題解決(2)信念・夢・目的(3)成長(3)自己理解・自己受容(2)会員限定記事(鍵付き)自己肯定・自信・自己信頼・自尊(1)心の問題解決(3)自由と責任支配・虐待・ハラスメント(1)
心の問題解決(1) 香りは感情を左右する!好きな香りを嗅いで感情をコントロールしよう!! 先日の記事、、、 上記記事の続きですが、、、人の感情は常に揺れ動いています。自分で気づいていない無意識のうちに感情が揺れ動いています。僕ら人間は五感を通して様々な感情発生が起こっています。そのうちの1つである「嗅覚(きゅうかく)」も感情に影... 2023.01.10 菅原隆志 心の問題解決(1)会員限定記事(鍵付き)影響
成長(2) 騙されたのなら理性を高めなさい。そして洞察力も高めよう。 騙されない自分へ(自己成長) 騙されたのなら成長の機会と捉えて、自分の為に理性を高めることをお勧めします。そして洞察力も高めよう。騙されて嘆いている人もいます。世の中から騙す人(詐欺師)がいなくなることはありませんので、嘆き(深い悲しみ)を... 2023.01.07 菅原隆志 成長(2)気づき(1)気づき(2)成長(1)会員限定記事(鍵付き)
心の問題解決(1) 無償の愛を求めることは今すぐにやめて現実を生きた方が良い! 無償の愛を求めることは今すぐにやめて現実を生きた方が良いです。幻想や妄想の中で生きている人ほど無償の愛を求めます。無償の愛を与えられることを夢見て期待しています。そんなことをしていると悪化して時間の無駄(命を無駄に消費する)になってしまいま... 2023.01.07 菅原隆志 心の問題解決(1)成長(1)家族問題(1)会員限定記事(鍵付き)
自己理解・自己受容(1) 心の症状を隠して抑えてはいけない。悪化する。表に出して問題解決を始めよう! 心の症状には様々なものがあります。例えば、焦る気持ち。憂鬱な気分。理由がわからない苦しみ。強い不安感。得体の知れない恐怖。神経質になる。怒りが抑えきれなくなる。何も楽しめない。笑えない。死にたい、消えたいという気持ちなど。こういった心の症状... 2023.01.04 菅原隆志 自己理解・自己受容(1)心の問題解決(1)会員限定記事(鍵付き)
成長(2) 【気分を良くする方法】ポジティブを創った女性・・・。今年も感情を創っていきましょう! 自分の人生は自分でコントロール出来ない部分とコントロール出来る部分があります。そのコントロール出来る部分は自分にとってプラスなもの、ポジティブなものにした方が良いと思います。そのコントロール出来る部分の1つに「感情」があります。感情をコント... 2023.01.04 菅原隆志 成長(2)心の問題解決(1)成長(1)成長(3)会員限定記事(鍵付き)
心の問題解決(1) 2023年、新年明けましておめでとうございます。鳶目兎耳!些細なことに気づき、狂気から正気を学ぼう! 2023年、新年明けましておめでとうございます。 今年は卯(うさぎ)年です。兎に関する四字熟語で「鳶目兎耳(えんもくとじ)」という語があります。遠くの獲物を発見出来る鳶(とび)の目、そして、どんな小さな音でも聴ける兎(うさぎ)の耳、そんな情... 2023.01.02 菅原隆志 心の問題解決(1)洗脳・マインドコントロール・暗示支配・虐待・ハラスメント(1)