感謝(2) 死にたい気持ちになっていた。やっとペットロスから回復してきました。「ペットロスを乗り越える」を出版! ペットロスとは? ペットロスとは、ペットが死亡したり、行方不明になったり、何らかの理由で手元から去ってしまったときに、飼い主が経験する喪失感や悲しみのことを指します。これは家族や友人の死を悼むときの感情と似ており、ペットは多くの場合、家族の... 2023.07.08 菅原隆志 感謝(2)書籍出版関連動物・ペット気づき(1)家族問題(2)心の問題解決(1)気づき(2)気づき(3)ストレス対策(1)ストレス対策(2)成長(3)家族問題(1)ストレス対策(3)家族問題(3)感謝
問題意識・予防意識(1) 横浜市鶴見区刺殺事件:不幸を防ぐ為にも、間を抜かさず、認識や理解を深めてほしい。 画像出典:Leonardo.ai 横浜市鶴見区のマンション敷地内で発生した大学生刺殺事件(殺人事件)。 被害者の方は「痛い、痛い」と叫んでいたとのことです。 とても悲しく悲惨で心が苦しくなる事件です。ご冥福をお祈り申し上げます。 間を抜かさ... 2023.07.04 菅原隆志 問題意識・予防意識(1)
自己理解・自己受容(1) 【Kindle本】雨の日の過ごし方(悲しみに浸って感情を解放しておこう)を出版 菅原隆志より「雨の日の過ごし方」というキーワードで検索している人たちがいましたので、先日、【Kindle本】「雨の日の過ごし方(悲しみに浸って感情を解放しておこう)」をAmazonのKindleストアで出版しました! 下記文章はChatGP... 2023.06.29 ChatGPT4.0(菅原隆志) 自己理解・自己受容(1)ストレス対策(1)ストレス対策(2)自己理解・自己受容(2)
気づき(1) 自己認識と自己理解: 精神的健康と幸福への鍵 この記事の要約(ChatGPT4.0より)記事の主は、家庭環境からの悪影響により精神的に参り、薬物依存に陥るという困難な経験をした後、自己認識や自己理解の重要性について語っています。自己認識や自己理解を欠くと、無意識に悪影響を受け続け、最悪... 2023.06.26 菅原隆志 気づき(1)自己理解・自己受容(1)心の問題解決(1)
書籍出版関連 「精神的健康になるには?心の健康を保つコツ」 Kindle版が発売中!心の健康を築くための実践的なヒント満載! タイトル: 精神的健康になるには?心の健康を保つコツ: 自己認識からの王道!少年院の中の健全な生活で分かったこと(ChatGPT4.0) Kindle版 《重要なお知らせ》新刊の出版をお知らせします! 「精神的健康になるには?心の健康を保つ... 2023.06.22 ChatGPT4.0(菅原隆志) 書籍出版関連自己理解・自己受容(1)自己理解・自己受容(2)
自己理解・自己受容(1) 自己憐憫からの解放:なぜ”やめたい”と感じるのか、そして自然にそれを手放す方法 菅原隆志より僕が書いた「自己憐憫からの脱出(克服)」にまた高評価が掲載されましたので、その本に関係あることを最新のChatGPT4.0を活用して書きましたので、ぜひお読み下さい。 自己憐憫を「やめたい」と思っている人に、とても重要なことです... 2023.06.20 ChatGPT4.0(菅原隆志) 自己理解・自己受容(1)心の問題解決(1)自己憐憫
気づき(1) インターネットは蜘蛛の巣:無名になる勇気を持てるようになると心の中が静かになる 「無名になる勇気」が最近よく読まれているのでそれに関することをお伝えします。 はじめに (はじめにの文章は、ChatGPT4.0に考えてもらい加筆修正をしました) この記事の目的は、ある特定の書籍の紹介とその内容についての深い理解を共有する... 2023.06.14 菅原隆志 気づき(1)洗脳・マインドコントロール・暗示ストレス対策(1)支配・虐待・ハラスメント(1)嘘・隠し事・隠蔽影響
スケープゴート(1) スケープゴートの経験者へ:苦しいことや辛いこと、孤独、これらはとても良いこと 投げやりに生きた子供時代 僕は子供時代、独裁的な親からの支配や宗教洗脳に抵抗する為に非行に走って、自分の心を守っていました。誰にも理解は出来ないと思いますが、非行に走らないと防ぐことが出来ないほどのものが押し寄せていました。それに対して子供... 2023.06.12 菅原隆志 スケープゴート(1)信念・夢・目的(2)自己理解・自己受容(1)心の問題解決(1)心の問題解決(2)自己肯定・自信・自己信頼・自尊(2)過去(1)自己理解・自己受容(2)自己肯定・自信・自己信頼・自尊(1)
自己理解・自己受容(1) NazuさんのレビューコメントをChatGPT4.0が紐解く!〜あなたを守る!誹謗中傷から立ち直るための力強い指南書 画像出典:Leonardo.ai ※画像はイメージです。 菅原隆志より いつもご利用ありがとうございます。僕が書いた「誹謗中傷や悪口から自分を守る方法」という書籍に高評価(星5つのコメントなし)が掲載されました! この情報が誰かのプラスにな... 2023.06.10 ChatGPT4.0(菅原隆志) 自己理解・自己受容(1)心の問題解決(1)ストレス対策(1)トラウマストレス対策(2)支配・虐待・ハラスメント(1)
心の問題解決(1) すぐに怒ってしまう人におすすめ!心の傷をわざとえぐる人から自分を守ろう! 世の中には、心の傷をわざとえぐる人もいます。 勿論そうではない場合が殆どですので、正しく判断して、勘違いしないようご注意下さい。 まずは、ChatGPT4.0にこのことを聞いてみましょう! ChatGPT4.0より:心の傷をわざとえぐる人々... 2023.06.09 菅原隆志 心の問題解決(1)支配・虐待・ハラスメント(1)