恐怖

質問・回答

【質問】恐怖克服の王道はなんですか？教えていただきたいです。恐怖に打ち勝ち乗り越えたいです。

Q：恐怖克服の王道はなんですか？教えていただきたいです。恐怖に打ち勝ち乗り越えたいです。 質問は「質問箱」から 恐怖克服の王道は、「纏まり」のレベルで知り尽くすことです。先日投稿した下記記事をお読み下さい。 上記の記事にあるように、恐怖を大...
2022.01.14 菅原隆志43 菅原隆志
質問・回答
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あなたはあなたを深く知る義務がある

いつもお読みいただきありがとうございます。 早いもので、年末のご挨拶をさせていただく時期となりました。本年も自分と向き合う作業、お疲れさまでした。 あなたにとって２０２１年はどんな年でしたか？ 僕にとっては、「精神が強化された１年」でした。...
2021.12.30 菅原隆志43 菅原隆志
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つぶやき

書くこと

「書くこと」を通して心の奥にある「モンスター」と「サヨナラ」したら、「恐怖」や「トラウマ」が大幅に減りました！　苦しかった心が軽くなっていき、 本当の自分の感情を取り戻せました！
2021.12.19 菅原隆志43 菅原隆志
つぶやき
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勉強せず自ら不幸になっていく人は、その原因が勉強不足であることに、勉強不足だから気づけないのです。

１２月１２日に出版した「指図されたくない…指図されるのが嫌い…（電子書籍）」ですが、また高評価が届きました！！　前回は「Google Play ブックス」の方に高評価が投稿されましたが、今回は、「Apple Books」の方に星５つです！ ...
2021.12.18 菅原隆志43 菅原隆志
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自分を救えるのは自分しかいない！心の燃料（病んでいる人に足りないもの）を創り出して進め！！

前回、別サイトお伝えしたこと。 サヨナラ・モンスターの付属ツールを利用していくことで、ポジティブな思考回路を創っていけるということ。 どうしてこれが大切なのか？　僕にとっては命に関わるくらい大切なことです。それについて、大切な理由の一部を、...
2021.12.10 菅原隆志43 菅原隆志
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自己肯定感を高める方法が、何と！心理学カテゴリで４５位に！！　自己肯定感の意味は？？　意味はないの？

AmazonのKindleストアで出版している電子書籍「自己肯定感を高める方法」が、何と！　心理学カテゴリで４５位に掲載！！（２０２１年１０月４日） Kindleストア全体では１５７４位です！　何十万冊とある中でかなり上位に掲載されています...
2021.10.04 菅原隆志43 菅原隆志
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トラウマ

サヨナラ・モンスターは「トラウマ克服方法」でもある。未処理の心の情報を処理しよう。

サヨナラ・モンスター（）では、心の問題を解決するために役立つ総合的な心構えをお伝えしています。 この手の本は読み終わると、そうなんだ、なるほどと納得するものの、それで終わる場合が多いのです。それは、本に載っている解決法が自分にぴたりとあては...
2021.09.21 菅原隆志43 菅原隆志
トラウマ
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毒親への恨みが消えない…。恨みを消すには「未消化の恨み」の「消化」が必要です！

僕は、宗教家庭で育ち、宗教洗脳、思想の強要、脅迫、そして、弱音を吐くことを禁じられ、自分の気持ちをほぼ全て無視されて育ち、心が未処理未消化状態となり、長い間毒親への恨みが消えない時期がありました。だけど今は、その恨みはありません。これは恨み...
2021.09.18 菅原隆志43 菅原隆志
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不注意を治す方法の１つは「掃除」を好きになること！

毎日、掃除してます。部屋が散らかっていたり、汚れていると心も重くなりますが、毎朝掃除機かけて、猫のトイレ掃除して、キレイにしてると気分もスッキリ！　「やる気を創る心の技術」でお伝えしたよう、「家」と「心｜恐怖（トラウマ）克服「サヨナラモンス...
2021.08.20 菅原隆志43 菅原隆志
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嫌がらせをする人の目的は、至ってシンプル。嫌な気持ちにさせることです。

下記は、以前noteの方に投稿した記事です。 警察の方からの提案に従い、ツイッターアカウントを削除｜恐怖（トラウマ）克服「サヨナラモンスター」（誰も頼れない人向け）｜note ツイッターでは、日々、多くの人たちが争っています。洗脳合戦、誹謗...
2021.08.15 菅原隆志43 菅原隆志
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