感情– tag –
感情とは、人間が外部や内部の刺激に対して感じる心の動きや反応を指します。このタグ「感情」では、喜びや悲しみ、怒り、恐怖など多様な感情に関する情報や体験、心理的メカニズムを中心にまとめています。感情の理解やコントロールを通じて自己成長や人間関係の改善を目指す方に役立つ内容が豊富です。
このタグに含まれる記事では、感情を科学的・実践的に捉えたノウハウや体感プログラムの紹介が多く見られます。たとえば、『エモーションプラス-実践ワークブック』は、書く・動く・感じる体感型のプログラムを通じて、ネガティブな感情パターンを理解し、熱いポジティブ感情を創り出して習慣化する方法を解説しています。また、脳科学や逆算思考を取り入れた「無意識革命」では、無意識の感情や思考が人生に与える影響を分析し、未来を変える実践的な思考法を紹介。さらに、恋愛や自己憐憫、絶望からの回復など、感情と人生の深い関わりをテーマにした記事も充実しています。これらの記事は感情の多角的な視点と具体的な対処法を提供し、読者の心の成長を支援します。
感情タグを活用することで、感情の仕組みや扱い方に関心がある方は効率的に関連情報を収集でき、自己理解やメンタルヘルスの向上に役立てられます。初心者から専門家まで、感情の本質や実践的なテクニックを網羅的に学べるため、日常生活や仕事、人間関係の質を高めたい方にとって価値の高い情報源となるでしょう。感情の理解を深めることで、より豊かでバランスの取れた人生を歩むヒントが得られます。
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【1】トラウマ
トラウマを自力で書き出して克服する:あなたの内なるモンスターにサヨナラを
今は暴力の時代ではありません! 書けない者は、どうしても弱く、溜め込むしかありません。 そしてそこから逃げてしまうと、低次の世界で悔しさを抑圧して生きることになる。 ペンは剣よりも強し! そして善用することで自分の心を守る武器となります... -
【1】ガスライティング・心理学
【質問】トラウマはいつ治る?数十年解消されないことはある?(ガスライティングによるトラウマ)
質問は「質問箱」から 管理人の知識と最新のChatGPT4.0(米国の司法試験で上位10%のスコア、日本の医師国家試験で合格ラインを超えて合格する賢さを有するAI)の知識を融合させた良質な情報を提供します。 【質問】トラウマはいつ治りますか? トラウ... -
【1】心の問題解決
執着を手放し、自由を手に入れる – 心の重荷を解放する究極ガイド
執着の鎖を断ち切る第一歩 私たちはなぜ執着するのでしょうか?この問いに答えることから、心の自由への道が始まります。執着を手放すという行為は、ただ単に物や人から距離を置くことではありません。それは、私たちの内面に潜む深い欲求と向き合い、心の... -
書籍出版関連
【無料】電子書籍「心の登山:抽象度を上げよう」をGoogle Playで出版!
やっと完成しました! 【無料】電子書籍「心の登山:抽象度を上げよう」をGoogle Playで出版! (審査が完了して、公開されました!) 無料で公開しているうちに、ぜひ、読んでください。 この表紙、すごくに気に入ってます! 僕が今までやってきたこと、... -
【1】ストレス対策
著者必見!ChatGPT4を利用してレビュワーの認知の歪みを分析し理解することはメリットだらけ!
はじめに 大切なもの(心を込めて書いた文章)に対して、歪んだレビューが投稿されることで傷ついてしまう著者も少なくありません。そんな著者の方におすすめしたいことは、ChatGPT4を利用してレビュワーの認知の歪みを分析し理解することです。これはメリ... -
【1】トラウマ
心的外傷後成長(PTG)を起こした人の特徴:あなたが目指すべき道!?
はじめに 先日、トラウマについて重要な下記の2記事を投稿しました。 https://bright-ms.net/archives/42786 https://bright-ms.net/archives/42798 これを読んで、早速、始めている方もおられます。 そして、トラウマを抱えている人は、心的外傷後成長(... -
【2】感謝
書籍「親への恨みはでっち上げ」は、抽象度が高い人や高くしたい人向け!前提知識がない人は不向き。その理由とは?
はじめに 最新のChatGPT4.0(米国の司法試験で上位10%のスコア、日本の医師国家試験で合格ラインを超えて合格する賢さを有するAI)とのやり取りの中で、書籍「親への恨みはでっち上げ」は、前提知識がない人は不向きということがわかりました。本記事... -
【1】トラウマ
2024年最新!【アメリカ】未解決トラウマが認知症リスクを高める?UCLAの研究が示唆
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【1】スケープゴート
僕は「変わった子」だった:欺瞞が嫌で、怖くて、気持ち悪くて、逃げまくっていたのです。
ChatGPT4.0によるこの記事の要約 僕は「変わった子」だった 僕は物心ついた頃から「変わった子」で、、人の言うことを聞けない(聞かない)子供でした。親が宗教に洗脳されていたため、周りの大人たちも、宗教洗脳(信念などの操作)をしてくる大人ばかり... -
【1】トラウマ
天才催眠療法家エリクソンが言ったように、トラウマって、細部まで書けるようになったら消えるんだよ
ふと思い出した重要なことを書きます。 これは今まで僕が伝えてきた、 「トラウマ」に関して重要なことです。 これは、「王道」と言っても過言ではないこと。 トラウマは、 細部まで書けるようになったら 消えるんだよ。 ということ。 トラウマは自分では...
