感情 | ページ 98 | 幸せの種「気づき」

苦しい理由がわからない…。その理由を理解すると心が楽になってくる。僕は、これまでの歴史を振り返り、理解を深めると心が軽くなった。

心が苦しい理由がわからない。理由がわからないというのは、それだけ、その理由を理解することが難しいからかもしれません。管理人僕の場合は、過去に色々あり過ぎて、処理しきれないことが沢山押し寄せていたので、理由を理解することがとても難しか...

2017.12.12

菅原隆志

未分類（仕分け前）

モラハラ夫や彼氏へのトップクラスの対策・対処法！モラハラ加害者が感情的になって攻撃的になったときにこうすればいい！！

モラハラ夫や彼氏に悩んでいる人に、読んでほしい記事です。ただ、人の所為にし続ける人生が良い人と、幸せになる気がない人は読まないでくださいね。そういった人には、今回の記事は意味ありません。「自分を幸せにする！」そういう女性にだけ役立つ記事です...

2017.12.10

菅原隆志

未分類（仕分け前）

自分の居場所がないと感じる…、居場所がわからない…、そんなあなたに必要なこと

「本当の自分の感情を感じる…」ということは誰もが１００％完全に出来るわけではありません。生きていれば、知らず知らずのうちに他人の感情を背負ってしまうことがあります。特に親の感情をたくさん背負ってしまいます。そして世の中に流され、支配者に流さ...

2017.12.06

菅原隆志

未分類（仕分け前）

何かあるたびにすぐに「詐欺」「ペテン」と騒ぐ人の心理！火は火元から騒ぎ出す！

すぐに、誰かに対して「偽物だ！」「詐欺だ！」と騒ぐ人の心理についてお伝えしたいと思います。これは「成功したり、お金が入ってくると、誰しもが一度は言われること」だそうです。それだけ「相手を詐欺だと思い込みたい人」もいるということです。（※本...

2017.12.03

菅原隆志

未分類（仕分け前）

陥れられた人は、まだ、このことを知らないのかもしれない。例えば、モラハラ加害者、ＤＶ加害者の中には、相手から陥れられた人もいます。

誰かに陥れられて、自分のほうが悪人扱いされてしまった人も多いものです。僕自身、散々、生活を共にする者に陥れられたことがあるので、こう言ったことに知識があるのですが、そんな人は、まだ、このことを知らないのかもしれない。それは、「本当の悪人」...

2017.12.02

菅原隆志

未分類（仕分け前）

プラス思考になるには言葉を上手く使うことも効果的！エモーションプラス（第二版）ＥＱ（心の知能指数）を高めるトレーニング

「エモーションプラス（第二版）ＥＱ（心の知能指数）を高めるトレーニング」の「メールトレーニング（言葉がけトレーニング）」は、本当におすすめです。自分だけではなく相手もプラスになる簡単なメールトレーニングです。エモーションプラス（第二版）Ｅ...

2017.11.30

菅原隆志

未分類（仕分け前）

不安を解消するには？内なる自分からのメッセージを聞いて、準備していくと、不安は消えていくのです。

自分が「不安」を感じたら、自分に「大丈夫だよ。ちゃんと守るからね」という気持ちを持つことがとても大切です。自分の子供が「不安だよ…」と伝えてきてくれたのに、その不安を無視したら子供はますます不安になる。自分に対しても同じことです。不安は「準...

2017.11.28

菅原隆志

未分類（仕分け前）

恐怖を克服するには「立ち向かっていく」ことが必要です。立ち向かって、知り尽くすことです。恐怖の大半は「妄想」ですから、知り尽くすことで「現実」が見えてきて恐怖が消えていくのです。

恐怖を克服するには「立ち向かっていく」ことが必要です。立ち向かって、知り尽くすことです。あなたが怖い存在は何か。それを知り尽くすことで恐怖は消えていきます。恐怖の大半は「妄想」ですから、知り尽くすことで「現実」が見えてきて恐怖が消えていくの...

2017.11.27

菅原隆志

未分類（仕分け前）

誹謗中傷の「心を傷つける言葉」は、受け取ると苦しくなる。受け取らなけば、その誹謗中傷の言葉を発した本人を蝕んでいく結果となる。

プラス感情トレーニング「emotion plus」を始めて、みんながプラスになりがしたら、予想通り「ネガティブ」が邪魔をしようとしてきました。どうして「予想通り」なのかをお伝えしたいと思います。このことは過去にもお伝えしたことですが、他人...

2017.11.26

菅原隆志

未分類（仕分け前）

心理的な虐待者がよく「傷の舐め合いは気持ち悪い」と言いますが、傷の舐め合いにも良い面はたくさんある。傷の舐め合いがあったからこそ回復し、再び歩き出せる人たちもいる。

心理的な虐待者は「傷の舐め合いは気持ち悪い」と言うことがありますが、これはまさしく心理的な虐待者だからこその発言だなと僕は思います（個人の感想です）。傷の舐め合いの意義と効果動物たちは傷を負うと仲間で傷を舐め合って助け合いますが、これは...

2017.11.24

菅原隆志

ストレス対策（１）トラウマ