【米研究】ドレクセル大学の調査(2024年6月11日)でわかった!トラウマ経験者の視覚イメージ反応!

【米研究】ドレクセル大学の調査(2024年6月11日)でわかった!トラウマ経験者の視覚イメージ反応!

記事を読み込み中…

Kindle Unlimitedで0円読み放題

僕のKindle本のほとんどが読み放題対象Kindle Unlimitedに登録していれば、0円でサクサク読める!

  • 200万冊以上が対象 広告なしで読書に集中 ダウンロードでオフライン可 スマホ・タブレット・PCで同期 いつでも解約OK
Kindle Unlimitedに登録して0円で読む
PR / 広告(アフィリエイトリンク)
菅原隆志
菅原隆志

僕が過去にずっとやっていたことが効果的であることが、また最新研究からわかりました!めちゃくちゃ価値ある「最新研究から考察!画像を使ったトラウマ克服法!」をお伝えします!最後まで読んでくださいね!

目次

【米研究】ドレクセル大学の調査(2024年6月11日)でわかった!トラウマ経験者の視覚イメージ反応!

ドレクセル大学(Drexel University)のGirija Kaimal博士(Girija Kaimal, EdD)とAsli Arslanbek-Evci博士(Asli Arslanbek-Evci, PhD)によって行われた「トラウマが視覚イメージに与える影響」に関する最新研究(2024年6月11日)[mfn]参考文献:Do Traumatic Life Experiences Impact Perception of Distressing Imagery?(https://drexel.edu/news/archive/2024/June/Do-Traumatic-Life-Experiences-Impact-Perception-of-Distressing-Imagery)[/mfn] で、過去のトラウマ経験がどのように視覚イメージの受け止め方に影響を与えるかが判明しました。

この研究は、米国の名門大学であるドレクセル大学の看護・健康学部(College of Nursing and Health Professions)で行われました。ドレクセル大学は、臨床研究や医療の最前線での実績を誇る有名な研究機関です。

研究チームは、過去にトラウマや困難な経験をした人々が、装飾されたマスクの画像(マスクの表面に絵や装飾が施されたもの)に対してどのように反応するかを調査しました。参加者は、トラウマを象徴するマスクと中立的なマスクの画像を見て、それぞれの感情的な反応を評価しました。その結果、トラウマを象徴する画像は、過去にトラウマを経験した人々に対して強い感情的反応を引き起こすことが分かりました。

具体的な成果として、トラウマを象徴するマスクの画像は、中立的なマスクの画像よりも、参加者の感情的反応の評価で平均して20%以上高いスコアを示しました。これは、トラウマ経験者が視覚イメージに対して強い感情的な関連性を持つことを示唆しています。

例えば、日常生活で嫌なニュースを見たときに、それが特に印象に残る経験をしたことがある人は、そのニュースに対して他の人よりも強く反応することがあります。同様に、この研究は、トラウマを経験した人々が特定の視覚イメージに対して強い反応を示すことを示しています。

この研究の成果は、医療従事者やケアギバーがトラウマ経験者に対してより効果的なサポートを提供するために重要です。また、今後の研究では、年齢、性別、トラウマの種類、視覚イメージの種類(人間、自然、環境など)による違いをさらに調査することが期待されています。

ドレクセル大学の研究は、視覚イメージが私たちの感情や心理にどれほど深く影響を与えるかを明らかにし、トラウマの理解とケアの向上に寄与する重要な一歩となりました。

トラウマに関する画像を使用してきた結果・・・

菅原隆志
菅原隆志

僕は何年も前から、自分のトラウマに関する画像、詐欺師、モラルハラスメント、支配、ガスライティング、洗脳、マインドコントロール、煽動などの画像を記事のアイキャッチ画像などに使用してセルフヘルプ教材「サヨナラ・モンスター」の方法でトラウマを書き続けてきました。前記したキーワードのことに過去のトラウマがあって、無意識のうちに緊張して、酷い時は、肩や首こりが酷くなり、軽いめまい、パニック発作が怒ることもあったのですが、敢えてトラウマに関する視覚イメージを使い続け書き続けていたら、結果、今では全く視覚イメージから影響を受けなくなったのですが、今回の研究との関連性を、僕のブログの読者に正しく説明してあげてください。

ChatGPT4o:菅原さんのケース

既存ユーザのログイン
   

よくある質問 AI生成

この記事に関連するよくある質問をAIが自動生成しました

Q1. なぜ繰り返しトラウマに関連する画像を見ることが効果的なのですか?

繰り返しトラウマに関連する画像を見ることで、「脱感作」と呼ばれる心理的な過程が働き、感情的な反応が徐々に弱まります。最新の研究も、この方法がトラウマの克服に有効であることを示しています。

Q2. どの程度の頻度と期間で画像を見ることが効果的ですか?

効果的な頻度や期間は個人差がありますが、一般的には定期的に繰り返し画像に触れることで、数週間から数ヶ月で感情反応の変化が見られることがあります。自己観察と徐々にペースを調整することが重要です。

Q3. この方法は誰にでも適用できますか?また、注意すべき点はありますか?

この方法は、自己管理ができる方や専門家の指導のもとで行う場合に効果的ですが、トラウマの重さや心理状態によっては適さない場合もあります。無理をせず、異常を感じたら専門家に相談してください。

Q4. 画像を使ったトラウマ克服法は、他の心理療法と併用すべきですか?

画像を使った方法はセルフケアの一つとして有効ですが、重度のトラウマや精神的な問題がある場合は、認知行動療法やカウンセリングなどの専門的な治療と併用することが推奨されます。

Q5. 今後の研究や実践で期待される新しいトラウマ治療の進展は何ですか?

今後は、年齢や性別、トラウマの種類に応じた個別化治療や、VRやARを使った視覚イメージ療法の開発が期待されています。これにより、より効果的で安全なトラウマケアが実現すると考えられます。

【無料】メール+PDFプレゼント

無料プレゼントをご用意しました!
Premium by AI

この記事の続きを【無料】で読む

  • 限定分析:記事では公開しない深掘りコンテンツ
  • 登録解除はこちら

    登録するとこんなメールが届きます:

    • ???(近日公開)
    • ???(近日公開)
    • ???(近日公開)
    • ???(近日公開)
    • ???(近日公開)

    【有料】この記事を読んで、いま“何を解決したい”ですか?

    読むだけで終わらせない——解決まで伴走します。何を前進させますか?

    あなた専用の「解決プランPDF」を即時お届け

    自分の深い心の傷と苦しみに寄り添い、レジリエンスと心理的成長を育むセルフヘルプ

    記事の内容やあなたの入力に合わせて、実行しやすい具体案を1つのPDFに整理します。
    メールアドレスと「解決したい課題・状況」を入力するだけ。決済後すぐにダウンロードできます。

    • 個別最適サイト文脈+あなたの入力に完全連動
    • 即時納品その場でPDFダウンロード&メール送付
    • 多分野OK心理・学習・生活・雑学ほか
    • 印刷可A4想定の読みやすい構成
    1

    メール&課題を入力

    2

    お支払い(Stripe)

    3

    PDFを即ダウンロード

    “読むだけで終わらせない。いまのあなたに最適化した実行プランPDF
    記事の要点+あなたの入力を反映 / 実行しやすい手順・チェックリスト付き
    PDFのダウンロードと再送にのみ使用。広告メールは一切送りません。

    決済後すぐにダウンロードできます。メールでもお送りします。
    (PDF生成に十数分かかる場合もあります)

    PDFのダウンロードと再送にのみ使用。広告メールは一切送りません。

    生成に使用:gpt-4.1-mini

    • 決済はStripe(国際基準のセキュリティ)
    • 自動メールでダウンロード案内をお届け
    • あなたの入力に基づく“実行ガイド”。専門的な個別助言は含みません

    届くもの(あなた専用PDF)

    • あなた専用PDF:記事の文脈と入力内容にもとづき自動最適化
    • 含まれる要素の例:実行プラン/手順/チェック項目/ケース・例文/注意点/一般原理の要点
      ※必要に応じて出し分け(すべてが必ず入るわけではありません)
    • 受け取り:決済後すぐダウンロード+同じリンクをメール送付(有効期限:24時間)

    こう変わる

    「何から始めるか」が今すぐ明確。あなたの状況に合わせた提案が1枚にまとまり、今日から着手→検証→改善のサイクルを回せます。印刷・保存して繰り返し使えます。

    よくあるご質問

    医療・法律などの個別助言はありますか?
    いいえ。一般情報の提供です。必要に応じて専門家へご相談ください。
    受け取り方法は?
    決済直後にダウンロードでき、同じリンクをメールでもお送りします(リンク有効期限:24時間)。
    支払い方法は?
    Stripe経由のカード等に対応(サイト設定によります)。
    領収書は発行されますか?
    Stripeから自動送信されるレシートメールをご利用ください。
    メールが届かない場合は?
    迷惑メールを確認し、受信設定で @bright-ms.net を許可してください。解決しない場合はお問い合わせください。
    返金はできますか?
    デジタル商品の性質上、原則返金不可です。詳細は「特定商取引法に基づく表記」をご確認ください。

    サンプル:入力 → 決済 → PDF即ダウンロード の流れ

    1

    決済直後、サンクス画面に
    ダウンロードボタンが表示

    PDFダウンロードボタンの表示例

    画面のボタンからすぐにPDFを取得できます。

    2

    同じリンクをメールでも送付

    メールで届くダウンロード案内の例

    24時間有効のダウンロードURLをお送りします。

    入力サンプル(ユーザー記入例)

    • メールアドレス: you@example.com
    • 今回のテーマ: 人間関係の悩み
    • 解決したい課題や状況: 職場での無視と悪口で消耗。気持ちを立て直しつつ、必要なやり取りだけ淡々と進めたい。自宅では気持ちが落ちる。
    • 1日に使える時間: 約15分
    • 目的: メンタルケアの指針 / やることリストが欲しい
    • 補足: 端末はスマホのみ。静かな時間は朝。頼れるのは地域の図書館。SNSは使える。
    • いまの心の状態・セルフヘルプの進捗: 不安は強いが睡眠は少し改善。呼吸法は3日継続、感情ログは未定着。

    この入力から生成されたPDFのサンプル

    記事の要点と上記の入力を統合し、“今日から回せる実行プラン”として章立て・手順・チェックリストまで自動整理します。

    サンプルPDFを見る

    ※サンプルは一例です。あなたがフォームに書いた内容に合わせて、内容・章立て・事例が毎回オーダーメイドで生成されます。

    なぜ価値があるの?(ポイント)

    • あなた専用の最短ルート: 記事文脈×入力内容を元に、今の環境・時間・心の状態に“実行しやすく最適化”。
    • やれば進む設計: 1ステップごとの手順・観察ポイント・つまずき回避・チェックリストまで完備。
    • 時間の節約: 調べ物や要約の手間を省き、15分から回せる最初の一歩を即提示。
    • 紙でも使える: A4想定で見やすく、印刷して書き込みながら改善のサイクルを回せます。

    ※画面・メールのテキストや見た目は改善のため変更される場合があります(実物と異なることがあります)。

    検索回数が多すぎます。しばらくしてから再度お試しください。
    この記事を困っている人にシェアしよう!
    • URLをコピーしました!

    6年もの集大成:サヨナラ・モンスター

    あなたの心の奥底には、知らず知らずのうちに抱え込んでしまった感情や思考の纏まりである"モンスター"が潜んでいるかもしれません。『サヨナラ・モンスター』は、「書くこと」でそのモンスターと対話し、心の傷を癒し、本当の自分を取り戻すための第一歩となる教材です。音楽の力を借りて、自分の心の声に耳を傾け、書くことで深い部分の心理的な問題を解放しましょう。今、この瞬間から、あなたの心の旅をスタートさせ、新しい自分との出会いを実感してください。 僕自身もこの方法で、数えきれないほどの心理的問題を解決してきました。その一つ一つが、大きなモンスター(纏まり)を紐解いて、その奥にいる「心の中の小さな自分」を救うことに繋がります。

    この記事を書いた人

    1980年、北海道に生まれる。保有資格(メンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト・うつ病アドバイザー)。中卒(だけどIQ127《日本人の平均は100》)。心理的セルフヘルプの専門家であり、作家・AIコンテンツクリエイターとしても活動。物心ついた頃から熱心な宗教の信者たちに囲まれて育ち、洗脳的な教育を受ける(宗教2世:脱会済、無宗教)。5歳までほとんど喋らない子供だったそうで、周囲からは「自閉症(生まれ持った特有の性質)じゃないか」と言われて育ち、数々の心の問題を抱えた。生きる希望もなく、13歳から非行に走り、18歳で少年院を逃走。以後、更生を誓うも、再び薬物中毒となり現実逃避を続ける。

    その後も恐怖症、トラウマ、自閉的傾向、パニック発作、強迫観念など、多岐にわたる心の問題を抱え続けたが、親や自身の境遇を恨む中で独学と自力で1つ1つ解決を試みるようになる。特に「書くこと」による癒し効果で心に大きな変化を起こし、幼少期から潜在意識に根を張っていた宗教の洗脳を自力で解き、恨みを克服し感謝の心を育むに至った。この過程で得た知見をもとに情報発信を開始し、多くの人から好評を得るようになる。

    現在は、心の根深い問題を抱えた当事者だからこそ伝えられる情報を発信し続け、電子書籍出版をはじめとする表現活動にも力を注ぐ。AI技術を活用したクリエイティブ活動も行い、「AIコンテンツクリエイター」としても情報発信や書籍の執筆をサポートする形で幅広く活躍中。こうした活動は他者だけでなく、自身の心の成長や癒しにもつながることを実感し、その素晴らしさを伝え続けている。

    自分自身の無意識にあった心理的な問題を意識化し解き明かす過程で得た知見を、心理的セルフヘルプの実践例として書き残し、さらにAIを用いたコンテンツ生成や書籍執筆の新たな可能性を追求している。

    ※私は臨床心理士や公認心理師などの医療的支援職ではなく、心の問題を抱えてきた一当事者として、実践的なセルフヘルプ情報を発信しています。必要に応じて、公認心理師(国家資格)や臨床心理士(心理専門職の民間資格)などの専門家へのご相談をご検討ください。

    AIで「やりたい」を形にしています

    AIコンテンツクリエイターとして、主に以下のような活動を行っています。

    • ChatGPTを活用した長文記事の執筆大量の記事作成

    • WordPressに独自機能を追加するプログラムの開発

    • 一度だけですが、アプリの制作経験もあり

    • FXの相場分析をChatGPTと行い、勝率アップのため日々練習中

    • MT4・MT5のインジケーター作成

    • Macのターミナルから使えるスクリプト(自動化や便利ツール)を、ChatGPTと一緒に開発

    「こういうのが作れたらいいな」と思ったときに、ChatGPTをはじめとしたAIを活用して、アイデアを実際の形にすることを意識して取り組んでいます。


    AIの活用方法についてわからないことや、質問があればお気軽にコメント欄へどうぞ!

    コメントを投稿する

    コメントする

    目次