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「世界なんてゴミだ」と思ったことがあるあなたへ――絶望を希望に変える新刊がAmazon Kindleで無料公開中！【Kindle Unlimited】
「世界なんてゴミだ」と思ったことはありませんか？ 「この世は腐っている」「理不尽ばかりで何も希望がない」「もうすべて消えてしまえばいい」――もし、あなたが一度でもそう感じたことがあるのなら、この本はあなたのために書かれました。 『世界なんて...
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【新刊発表】『自己憐憫の力――不正に打ち勝つ心と回復力の科学』が遂にAmazon Kindleで登場！― 自己憐憫がもたらす真のレジリエンスが、今の時代に必要な“浄化の力”となる
自己憐憫をただの「甘え」と捉えていませんか？ 僕はずっと、自己憐憫には「自分の痛みを見つめ、そこから真の回復力を引き出す力」が宿っていると信じてきました。そして、その信念がついに実を結び、僕の最新Kindle本『自己憐憫の力――不正に打ち勝つ心... -
AIカウンセリングを無料で！ChatGPTのプロンプトを簡単コピペで試せる方法
AIカウンセリングって実際どうなの？無料で試せるの？ あなたは、誰かに相談したいけど「誰に話せばいいかわからない」「気持ちを整理したいけど難しい」と思ったことはありませんか？そんなときに役立つのがAIカウンセリングです。 しかも今回、「AIカウ... -
ナラティブセラピーと音楽制作：過去を振り返り、歌詞を書き、SunoAIで曲を作ることの癒しの力
「過去の出来事をどのように捉えていますか？」苦しかった経験、忘れたい記憶、後悔していること……人それぞれ、振り返りたくない過去があるものです。しかし、心理学では「ナラティブセラピー（Narrative Therapy）」というアプローチがあります。これは**... -
【記憶の中の贈り物 (Ver.1)完全解析】この歌詞における心理的変化と成長をChatGPT o1（大学院修士課程レベル）が徹底解剖！〜 ナラティブセラピー 〜
この記事は僕が歌詞を書いて、それをSuno AIに歌ってもらっている曲「記憶の中の贈り物 (Ver.1)」の歌詞をChatGPT o1（大学院修士課程レベル）に入力をして分析してもらった結果と、それに関する文章です。結論、ChatGPT o1（大学院修士課程レベル）の分析... -
「親への恨みはでっち上げ」を読んだ方から、『この曲を聴いて涙が止まらなかった』との声が—感動の楽曲紹介
親子の関係を見つめ直すきっかけに—心を震わせる2曲 「親への恨みはでっち上げ」を読んだ方から、「この曲を聴いて涙が止まらなかった」との声が寄せられています。親子の絆や、心の奥に眠る「感謝」の気持ちに触れる2つの楽曲をご紹介します。 心の奥にあ... -
『十三歳の家出 〜父親の支配〜』AIが紡ぐ、過去と向き合う感動の楽曲、全世界配信！
父親の支配、昭和の厳しさ、そして赦しへ——感情を込めた楽曲が誕生！ 『十三歳の家出 〜父親の支配〜』は、僕自身が書いた歌詞をもとに制作された楽曲です。この曲は、1993年、13歳だった僕が父親の支配に抵抗しながらも、時を経て赦しへと向かう心の変化... -
【感謝の手紙の落とし穴】あなたの「ありがとう」が相手を苦しめる理由…でも、それを超える方法がある
「感謝の手紙は、本当に “受け取る” 側の心を満たしているのか？」 あなたは、誰かに感謝の手紙を書いたことがありますか？もしくは、感謝の言葉を受け取ったことはありますか？ もし、あなたが誰かに「ありがとう」と言われたとき、心のどこかで少し苦し... -
自分がおかしいと感じる？『ガスライティングがあなたを壊す前に』で心の真実を解き明かす – 日本高評価⭐️⭐️⭐️⭐️＆海外絶賛⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️の究極ガイド
はじめに：自分の感覚への問いかけ あなたは、ふとした瞬間に「もしかして自分だけがおかしいのでは？」という疑念に苛まれたことはありませんか？日常生活の中で、些細な言動や周囲の人々の微妙な反応により、自分の感覚や価値観が否定されているような気... -
中途半端なことをするなよ、、、。逆サクラレビューの可能性が考えられるレビューが消えている……。何、削除してんの？自分という人間の証明のために残しておけばいいのに。
過去に、僕が心を込めて書いたもので、親の死が深く関係している書籍があるのですが、それに対し、ものすごく無礼で侮辱的だなと感じるレビューがAmazonに投稿されたのですが、レポートと照らし合わせて見てもおかしいと感じる動きがありました。その低評...
