被害にあわない為に大切なこと、それは正しさを好きになること。

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被害にあわない為に大切なことは、結論から言うと「正しさを好きになること」です。正しさは魔除けのようなものでありを跳ね除けるものです。正しさが増えれば増えるほど害を受けることが減っていきます。

例えば精神的な被害の1つにモラルハラスメントがあります。加害者が跋扈しているモラハラ界(モラルハラスメントが好きな人たちの世界)と言えばSNSがあります。SNSは沢山の加害者がいます。同時に沢山の被害者もいます。そんな害を受けてしまう環境には正しさは少ないです。歪み(不正)が多いです。

目次

被害者と加害者は表裏一体

被害者と加害者は表裏一体である場合もあります。モラハラ被害者は加害者でもある場合もあるのです。被害者意識があるとき、自分でも気が付かない加害者としての自分がいることもあります。「自分は被害者だ!」と言って今度は加害者側に精神的圧力をかけて害を加えながら追い込むこともあります。

大切なことは被害者でもなく加害者でもない世界を生きることです。そこに行くまでは、被害者になったり加害者になったり繰り返すループ状態です。モラハラ被害者は自分も同じく相手にモラハラをやっていることに中々気が付きません。モラハラの闘いなので、モラハラのレベルが低く単純な方が、怒り、暴言を吐き、手を出すことが多いのです。モラハラのレベルが高いほうは複雑巧妙に相手の自尊心を傷つけるので、意外と冷静に楽しんでいることもよくあります。喧嘩両成敗と言うように、モラハラもどちらにも問題があるのです(其々別の問題)。大事なことは自分が嫌なら相手にくっつかないで離れること。とにかく、くっつかないことです。くっついて文句を言っていては解決は出来ません。今日被害者だった者は明日加害者の場合もよくあるのです。モラハラ界から抜け出すことが大切です。

害から離れるには?

害を被ること、害を加えること、どちらも「害」に近づいてしまっています。出来るだけ「害」から離れることが大切です。害を被らず、害を加えず。そうなっていくには責任を持って成長していくことが必要不可欠です。

害から離れるには「正しさ」を好きになると良いです。害とは、悪い結果や影響を及ぼすものです。悪い結果や悪影響を及ぼすものは「歪み」や「不正」です。例えば認知の歪みはストレスを増やして悪い結果や悪影響を及ぼします。また不正の一部である犯罪も悪い結果や悪影響を及ぼします。このように正しさの反対は、悪い結果や悪影響を及ぼすものが多いのです。だから害から離れるということは正しく生きることでもあるのです。悪いことをしている人や害を及ぼす人ほど正しさを忌み嫌います。正しさを好きになって責任を持って生きて、ヒューマンエラーを減らすことで害から離れていけます。

害が好きな人たちは、正しさを心から嫌います。正しさを十字架に喩えます。十字架が嫌いなのか吸血鬼です。精神の吸血鬼と呼ばれているもの、それがモラルハラスメント加害者です。モラルハラスメント加害者は正しさを心から嫌います。だから正しさに近づくことでもらハラスメント加害者との縁が切れていくのです。

被害を受けない自分になる為に役立つ一冊

おすすめの1冊は下記になります。この本を読むことで正しさの大切さがわかり、害から離れる為の思考法もわかります。この本を読むことで害を撒く人たちがどういう人なのかもわかるので、そういった人たちから離れやすくなります。そうすることで自分が被害を受ける可能性も減ります。簡単に言えば感謝の心を持っている人たちと関わっていけば被害を受ける可能性も低くなり、自分が責任を持てば更に被害を受ける可能性が減るのです。被害に遭いにくい人たちは「正しさ」が好きな人が多いです。

おすすめの格言

この記事に関係があるおすすめの格言をご紹介します。

立派な人は正しさを優先し、凡人は自分の利益を優先させる。

孔子(春秋時代の中国の思想家・哲学者・儒家の始祖)

これは被害に遭いにくい人も同じです。

被害に遭いにくい人は正しさを優先し、被害に遭いやすい人は利益(欲望)を優先させる。

 

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    この記事を書いた人

    1980年、北海道に生まれる。保有資格(メンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト・うつ病アドバイザー)。中卒(だけどIQ127《日本人の平均は100》)。心理的セルフヘルプの専門家であり、作家・AIコンテンツクリエイターとしても活動。物心ついた頃から熱心な宗教の信者たちに囲まれて育ち、洗脳的な教育を受ける(宗教2世:脱会済、無宗教)。5歳までほとんど喋らない子供だったそうで、周囲からは「自閉症(生まれ持った特有の性質)じゃないか」と言われて育ち、数々の心の問題を抱えた。生きる希望もなく、13歳から非行に走り、18歳で少年院を逃走。以後、更生を誓うも、再び薬物中毒となり現実逃避を続ける。

    その後も恐怖症、トラウマ、自閉的傾向、パニック発作、強迫観念など、多岐にわたる心の問題を抱え続けたが、親や自身の境遇を恨む中で独学と自力で1つ1つ解決を試みるようになる。特に「書くこと」による癒し効果で心に大きな変化を起こし、幼少期から潜在意識に根を張っていた宗教の洗脳を自力で解き、恨みを克服し感謝の心を育むに至った。この過程で得た知見をもとに情報発信を開始し、多くの人から好評を得るようになる。

    現在は、心の根深い問題を抱えた当事者だからこそ伝えられる情報を発信し続け、電子書籍出版をはじめとする表現活動にも力を注ぐ。AI技術を活用したクリエイティブ活動も行い、「AIコンテンツクリエイター」としても情報発信や書籍の執筆をサポートする形で幅広く活躍中。こうした活動は他者だけでなく、自身の心の成長や癒しにもつながることを実感し、その素晴らしさを伝え続けている。

    自分自身の無意識にあった心理的な問題を意識化し解き明かす過程で得た知見を、心理的セルフヘルプの実践例として書き残し、さらにAIを用いたコンテンツ生成や書籍執筆の新たな可能性を追求している。

    ※私は臨床心理士や公認心理師などの医療的支援職ではなく、心の問題を抱えてきた一当事者として、実践的なセルフヘルプ情報を発信しています。必要に応じて、公認心理師(国家資格)や臨床心理士(心理専門職の民間資格)などの専門家へのご相談をご検討ください。

    AIで「やりたい」を形にしています

    AIコンテンツクリエイターとして、主に以下のような活動を行っています。

    • ChatGPTを活用した長文記事の執筆大量の記事作成

    • WordPressに独自機能を追加するプログラムの開発

    • 一度だけですが、アプリの制作経験もあり

    • FXの相場分析をChatGPTと行い、勝率アップのため日々練習中

    • MT4・MT5のインジケーター作成

    • Macのターミナルから使えるスクリプト(自動化や便利ツール)を、ChatGPTと一緒に開発

    「こういうのが作れたらいいな」と思ったときに、ChatGPTをはじめとしたAIを活用して、アイデアを実際の形にすることを意識して取り組んでいます。


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