解放

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「サヨナラ・モンスター」が2位まで上がっていたけど、サヨナラ・モンスターがあなたを救うわけではないのです…。

この前、大手販売サイトの「体の悩み・健康」カテゴリの24時間ランキングを見たら、「サヨナラ・モンスター」が2位まで上がっていました。これは毎日変動があるものなので、一時的ではありますが2位まで上がっていたのを見た瞬間、正直、とても嬉しかった...
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「恐怖」や「不安」は、大切なことを教えてくれている「感情」です。

「サヨナラ・モンスター」に付属している【エモーションプラス(第二版)EQ(心の知能指数)を高めるトレーニング( )】に、先ほど「キーボード恐怖症が消えた理由と2ステップ」を追加しました!この方法は、他にも色々と「応用可能」で、個人的にはよく...
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認知の歪みが治らない!どうして!?どうすればいいの?

「認知の歪みを修正をしようと色々試したけど、自分には合わなかった」という人が「サヨナラ・モンスターの方法だと変化してきました!私にはこの方法が合っていました」と言いました。何故、この方法だと変化が起こるのか。それは「別方向からアプローチして...
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色々な色(感情)を使った全体像が「人生観」

未処理未消化の感情のイメージは、こちらの黒い可愛いモンスターです。この感情を感じきると「色」がついていくようなイメージです。本当の自分の感情には「色」があります。そして、色々な色(感情)を使った全体像が「人生観」となります。だから感情を感じ...
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「サヨナラ・モンスター」は人を傷つけずにはいられない加害者の人にも役立ちます

【自分の「モンスター」と「隠れた能力」を知るためのツール】を使っている人の気持ちの変化です。 「楽しいと思えるようになった」 「少しずつだけど、気持ちに変化が出てきてる」 「心が解放されていく瞬間を体感した」 「一つ開放されただけでも楽にな...
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心の中の小さな自分はあなたを待っている。まとまりのまわりの感情(感情以外もある)を1つ1つ解いていくと心は軽くなっていく!

例えば、モラルハラスメントの加害者は「レッテル貼り」をよくします。そして、そのレッテル貼りで心が傷ついてしまうこともあります。そしてモヤモヤします。これを放置すると「傷ついたまま」になります。ですので「モヤモヤ」を「整理」しておくことがおす...
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悪い噂を勝手に作り出していく最初の瞬間!そして 「間に確認を入れる」、たったこれだけでトラブルは回避できるのです。

追記相手は、虚偽のツイート(デマ流し)を削除していました。 僕としては「虚偽内容の文章を相手が削除した」ので、文句もありません。ですので、これ以上、争う必要はありませんので弁護士さんへのご依頼は取り下げました。 先日、2019年2月28日~...
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過去を変えることは出来ないけど過去を振り返って自分を救いに行くことは出来る

そう。過去を変えることは出来ない。しかし、過去を振り返って、まだ終わっていないことを終わらせに行くことは出来る。ただ、それは痛みを伴う時もあります。深い部分に行けば激痛が走ることもある。僕は心に激痛が走った。だけど心が大きく解放された。まだ...
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最後のチャンス!自分で自分を救い出し、心を楽にしろ!

未処理・未消化の感情って、 本当の自分を生きるための燃料になるんです! つまり、未処理・未消化の感情が残っているということは、 まだまだ本当の自分を生きれていないってこと。 だから、当然ですが、色々と嫌な問題が起こってくるんです。 本当の自...
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自分の中のもう一人の自分を救いに行きませんか?

自分に起こる問題の多くは、自分の中のもう一人の自分を置き去りにしているから起こるのです。その自分の中のもう一人の自分を救いに行きませんか。 心の中の小さな自分を救い出せば、問題の多くは解決されたようなもの。その為に、まずは欠片(未処理・未消...
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