劣等感の押し付けをやめ尊重し理解をしていけば、理解は癒しとなり犯罪者も心の病も非行も減るでしょう
恨んでもいいし、行動しないときはしなくてもいい。
大事なのは無理やりじゃなく、相手がちゃんと理解することなんです。
カリスマドッグトレーナーのシーザーミランも番組で「尊重し犬が理解するのを待つこと」と言っていました。
「行動しろ!」「でなきゃ何も変わらない!」と言いたがる人は、自分の劣等感を押し付けようとしている人です。
自分が行動が足りていないと不安になるとき他者に「行動しろ!」と言いたくなります。
自分が引きこもりの人に「怠けていないで外に出ろ!」と言いたい時、優越感に浸りたい時です。
自分が犯罪者に反省させようとするときも、犯罪者を使いストレスの発散をしている時です。
ですので「相手からの不当な指示」などそういった言葉は無視し自分が自然に進みだす時を待つのです。
心が病んでいる人も引きこもりの人も犯罪者も、自分から変わりたくなる時があるのです。
そこを待って本人が理解できれば、必ず進みだします。
その為に尊重していけば、無理やり反省させる無理やり理解させようとする行為が如何に愚かで、より多くの犯罪者を増やし、非行に走らせ、心の病を増やしているか、わかってきます。
このことに気づくきっかけになった本は以下です。


尊重を忘れると犯罪者は増えます。
尊重し理解をしていけば、理解は癒しとなり犯罪者も心の病も非行も減るでしょう。
Q1.
なぜ「行動しろ!」と急かすことが逆効果になるのですか?
「行動しろ!」と急かすと、相手はプレッシャーや劣等感を感じやすくなり、自己嫌悪や反発を引き起こします。理解と尊重を待つ方が、自然な変化を促すことができます。
Q2.
引きこもりや心の病を抱える人が自発的に動き出すにはどうすればよいですか?
まずは無理に促さず、相手のペースを尊重し、理解を示すことです。安心できる環境と信頼関係を築き、本人が「変わりたい」と思う瞬間を待つことが大切です。
Q3.
尊重と理解が犯罪者や非行者の改善にどのように役立つのですか?
尊重と理解は、相手の心の傷や原因を癒し、自己肯定感を高めます。これにより、反省や改善の意欲が自然と生まれ、犯罪や非行を減らす効果があります。
Q4.
なぜ無理やり理解させようとする行為は逆効果になるのですか?
無理やり理解させようとすると、相手は抵抗や反発を感じやすくなり、心の壁が厚くなります。逆に尊重を持って待つことで、相手は安心して変わる準備が整います。
Q5.
どのようにして相手の変わるタイミングを見極めればいいですか?
相手の言動や態度に変化や気づきが見られる瞬間を観察し、焦らず待つことです。本人が「変わりたい」と感じる時を尊重し、支えることが重要です。
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あなたの心の奥底には、知らず知らずのうちに抱え込んでしまった感情や思考の纏まりである"モンスター"が潜んでいるかもしれません。『サヨナラ・モンスター』は、「書くこと」でそのモンスターと対話し、心の傷を癒し、本当の自分を取り戻すための第一歩となる教材です。音楽の力を借りて、自分の心の声に耳を傾け、書くことで深い部分の心理的な問題を解放しましょう。今、この瞬間から、あなたの心の旅をスタートさせ、新しい自分との出会いを実感してください。
僕自身もこの方法で、数えきれないほどの心理的問題を解決してきました。その一つ一つが、大きなモンスター(纏まり)を紐解いて、その奥にいる「心の中の小さな自分」を救うことに繋がります。
この記事を書いた人
1980年、北海道に生まれる。保有資格(メンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト・うつ病アドバイザー)。中卒(だけどIQ127《日本人の平均は100》)。心理的セルフヘルプの専門家であり、作家・AIコンテンツクリエイターとしても活動。物心ついた頃から熱心な宗教の信者たちに囲まれて育ち、洗脳的な教育を受ける(宗教2世:脱会済、無宗教)。5歳までほとんど喋らない子供だったそうで、周囲からは「自閉症(生まれ持った特有の性質)じゃないか」と言われて育ち、数々の心の問題を抱えた。生きる希望もなく、13歳から非行に走り、18歳で少年院を逃走。以後、更生を誓うも、再び薬物中毒となり現実逃避を続ける。
その後も恐怖症、トラウマ、自閉的傾向、パニック発作、強迫観念など、多岐にわたる心の問題を抱え続けたが、親や自身の境遇を恨む中で独学と自力で1つ1つ解決を試みるようになる。特に「書くこと」による癒し効果で心に大きな変化を起こし、幼少期から潜在意識に根を張っていた宗教の洗脳を自力で解き、恨みを克服し感謝の心を育むに至った。この過程で得た知見をもとに情報発信を開始し、多くの人から好評を得るようになる。
現在は、心の根深い問題を抱えた当事者だからこそ伝えられる情報を発信し続け、電子書籍出版をはじめとする表現活動にも力を注ぐ。AI技術を活用したクリエイティブ活動も行い、「AIコンテンツクリエイター」としても情報発信や書籍の執筆をサポートする形で幅広く活躍中。こうした活動は他者だけでなく、自身の心の成長や癒しにもつながることを実感し、その素晴らしさを伝え続けている。
自分自身の無意識にあった心理的な問題を意識化し解き明かす過程で得た知見を、心理的セルフヘルプの実践例として書き残し、さらにAIを用いたコンテンツ生成や書籍執筆の新たな可能性を追求している。
※私は臨床心理士や公認心理師などの医療的支援職ではなく、心の問題を抱えてきた一当事者として、実践的なセルフヘルプ情報を発信しています。必要に応じて、公認心理師(国家資格)や臨床心理士(心理専門職の民間資格)などの専門家へのご相談をご検討ください。
AIで「やりたい」を形にしています
AIコンテンツクリエイターとして、主に以下のような活動を行っています。
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ChatGPTを活用した長文記事の執筆や大量の記事作成
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WordPressに独自機能を追加するプログラムの開発
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一度だけですが、アプリの制作経験もあり
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FXの相場分析をChatGPTと行い、勝率アップのため日々練習中
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MT4・MT5のインジケーター作成
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Macのターミナルから使えるスクリプト(自動化や便利ツール)を、ChatGPTと一緒に開発
「こういうのが作れたらいいな」と思ったときに、ChatGPTをはじめとしたAIを活用して、アイデアを実際の形にすることを意識して取り組んでいます。
AIの活用方法についてわからないことや、質問があればお気軽にコメント欄へどうぞ!
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コメント一覧 (1件)
[…] 「理解=癒し」だから、相手を理解しないという事は相手を傷つける事で、相手を理解するという事は相手を癒すことなのです。理解が癒しになることはコチラの記事も合わせて読むと良いと思います。 […]