モラハラ対策– tag –
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「もしかして私、操られてる？」——ガスライティングの正体と回復法を科学と実体験から解き明かしたnoteを公開しました
こんにちは。いつも僕のブログやKindle本を読んでくださっている皆さん、本当にありがとうございます。 これまで僕自身が経験してきた「機能不全な家庭」でのことや、その中で感じてきた“違和感”や“見えない支配”、そして何よりも苦しかった「ガスライティ...
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自分が自分の親になると、親との関係は上手くいきます。親からのモラルハラスメントを乗り越えるには「自分が自分の親になる」つまり「責任を持てる自分」になることが大事なのです。
自分が自分の親になると、親との関係は上手くいきます。子供の視点から親を見ていると不満も恨みも沢山出てきます。だけど、自分が自分の親になり、親を一人の人間としてみていけるようになると、今までの不満や恨みが消えていきます。 「親への恨み」とい...
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