【セルフヘルプ教材】

自分が自分の親となり自分に寄り添う
自分の親になって心の中の小さな自分を救う教材が完成

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更新

成長（３）

親の愛情がわからなかった過去。親の愛は確かにあった：「コスモス（秋桜）の花言葉：謙虚、調和、秩序」

秋桜 歌詞 - Google 検索 ※本記事の画像はＡＩ（DALL·E 3）で生成したイメージです。 親の愛は、自分の心の成長と共に見えてくるもの 親の愛は確かにあった……。このことに気づける人が１人でも増えてほしい、、、という思いもあり情...
2023.10.28 菅原隆志43 菅原隆志
成長（３）感謝
役立つ研究情報

エクセター大学（イギリス）の最新研究で判明！ADepTがうつ病治療においてCBTよりも効果的かつ経済的！

※本記事は「最新のChatGPT4.0」を活用して、著者が監修し記事を書いていますので質の高い情報提供が出来ます。 エクセター大学（イギリス）の最新研究で判明！ エクセター大学の**バーニー・ダン教授（Professor Barney Du...
2023.08.16 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
役立つ研究情報
役立つ研究情報

UBC Okanagan（カナダ）の最新研究で判明！うつ病を経験した母親も、サポートがあれば素晴らしい親に成長できる！

※本記事は「最新のChatGPT4.0」を活用して、著者が監修し記事を書いていますので質の高い情報提供が出来ます。画像出典：Leonardo.ai　※画像はＡＩで生成したイメージです。 菅原隆志よりうつ病を経験した母親も、サポートがあれば素...
2023.08.16 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
役立つ研究情報
支配・虐待・ハラスメント（１）

すすきの事件。頭部を撫でる動画撮影……。みんな早く目を覚ましたら？　子供が親を支配。

下記は昨日のYahoo!ニュースの記事です。容疑者は頭部を撫でていたそうです。 「頭部を撫でる」動画を撮影　精神科医が読み解く「ススキノ頭部切断事件」瑠奈容疑者の復讐欲求と「親を支配する」歪な家庭環境（デイリー新潮） - Yahoo!ニュー...
2023.08.08 菅原隆志43 菅原隆志
支配・虐待・ハラスメント（１）
健康

【記憶の定着にも非常に有効】昨日は過去最高の深い睡眠！！何と約４５％の深い睡眠！

下記の記事に深い睡眠について書いていましたが、、、 昨日の深い睡眠は過去最高でした！ ２０２３年８月５日：睡眠時間７時間２１分：深い睡眠は３時間１７分（約４５％深い睡眠）過去最高！ 全く途切れず朝までぐっすりでした。 睡眠の質を上げるには ...
2023.08.05 菅原隆志43 菅原隆志
健康ストレス対策（１）ストレス対策（２）ストレス対策（３）
自己理解・自己受容（１）

洗脳に対する免疫を高めよう！：信念の強要をしてくる機能不全家庭で育って良かった！

信念を持った親に育てられたので、小学生の頃は、信念や信仰の強要が強力でした。言うことを聞かないと、"殺しちまうぞ"というくらいの圧力で迫り続けてくる親でした。思想、信念、信仰を徹底して刷り込む親でした。 そういった洗脳環境によって、小学生の...
2023.07.25 菅原隆志43 菅原隆志
自己理解・自己受容（１）洗脳・マインドコントロール・暗示支配・虐待・ハラスメント（１）
書籍出版関連

「ChatGPT入門講座」への完全ガイド：あなたが「ChatGPT活用人材」になるための具体的な使い方と学習法

【広告】 上記の画像をクリックすると「ChatGPT入門講座」のサイトに移動できます スキマ時間で勉強できます！（５分から１５分の動画講義） はじめに：ChatGPTとは何か ChatGPTは、OpenAIが開発した先進的なAI（人工知能）...
2023.06.03 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
書籍出版関連ＡＩ・ChatGPTサイト運営その他
未分類（仕分け前）

ＳＮＳをやめたら頭がクリアに！ 妄想で溢れかえるSNSだからこそ脳が疲れる

菅原隆志よりなぜＳＮＳは妄想で溢れかえっているのでしょうか？　文字数が少ないから罷り通るのでしょうか？　あなたは考えたことがありますか？　僕はＳＮＳをやめてから頭がクリアになりました。それほど無意識レベルでの悪影響が高いということでしょう。...
2023.05.27 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
未分類（仕分け前）
成長（２）

人間の精神活動における、思考、感情、言葉、行動の４つがあなたを創る！だから正した方が得！

あなたが思っている以上に、その何倍も、何十倍も、人間の精神活動における、思考、感情、言葉、行動の４つは、無意識のうちに自分に影響を与え続けています。そして無意識のうちに自分を創っています。 先日投稿した記事 先日投稿した下記２記事、、、。 ...
2023.05.12 菅原隆志43 菅原隆志
成長（２）成長（３）自由と責任
嘘・隠し事・隠蔽

【自分の言葉が盗まれたという妄想】言葉の盗用疑惑？妄想や認知の歪みを見極め、正しい認識へと導く方法

菅原隆志より前回の記事（下記の関連記事）の回答の続きとして、ＳＮＳなどで影響を受けて思い込んでいる人たちの認識改善に繋がったら良いなと思い、最新のChatGPT4.0を活用して記事を書きました！ 関連記事 はじめに ・記事の目的: 妄想的な...
2023.05.11 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
嘘・隠し事・隠蔽
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