混乱– tag –
混乱とは、物事の理解や判断が曖昧になり、心や思考が不安定な状態を指します。このタグ「混乱」では、心理的な迷いや誤解、人間関係での混乱を引き起こす言動、そしてそれに対処するための知識や方法についてまとめています。心の声を取り戻すヒントや、ガスライティングのような心理操作から身を守るための情報も含まれています。
このタグに含まれる記事では、例えば「人を信じないとダメだよ」という表面的な言葉に惑わされず、自分自身の感覚や意思を大切にする方法を解説しています。また、ガスライティングの実態やその防ぎ方について、具体的な事例や対策を紹介。さらに、言語化を否定されたり心の声を抑え込む状況に対して、自己表現をサポートするツールやメッセージソングの紹介もあります。加えて、恐怖心を克服する実践的なステップや、SNSがもたらす被害妄想のリスクについての洞察も提供。これらの記事は、混乱状態にある人が自分を取り戻し、健全な思考や感情のコントロールを目指すサポートを目的としています。
このタグを活用することで、混乱や心理的な不安を感じている方は、問題の原因やメカニズムを理解しやすくなり、具体的な解決策や防止策を学べます。初心者から経験者まで、心の混乱に関する幅広い知識を効率的に吸収できるため、自分自身や周囲の人の心の健康維持に役立つ情報が得られます。混乱を乗り越えるための知識と実践法を求める方にとって、価値ある情報源となるタグです。
-
でんちゅーさんへ―自己受容への旅: 美しさの真実を見つめ直す(モニターさま)
はじめに 心筆〜AIの灯に依頼してくださったでんちゅーさん、この機会をいただき心より感謝申し上げます。あなたの心の内にある悩みや疑問に寄り添い、共にその解決策を探求する旅を始めることができたこと、大変光栄に思います。この記事は、あなたが自己... -
【感無量】「ガスライティングに打ち勝つ方法(1巻)」にまた高評価が!:ガスライティング被害者の回復物語
はじめに:高評価のご紹介 書籍「ガスライティングに打ち勝つ方法(1巻)」に、また高評価(今度が星5つ)が掲載されました。 引用させていただきました。 ローズマリー 5つ星のうち5.0 ガスライティング被害者に希望を与える本 2024年3月7日に日本でレ... -
ガスライティングされやすい人の特徴と、起こる場面や環境、関係: 操られないためのガイド
先日投稿した記事:高評価が! https://bright-ms.net/archives/43355 先日、書籍「ガスライティングに打ち勝つ方法(1巻)」に高評価が投稿されたとお伝えしましたが、また誰かが高評価を投稿してくれました!(星4つ)高評価が投稿されたので、今回も... -
また高評価が!「ガスライティングに打ち勝つ方法(1巻)」:理解の限度を超えた心理カウンセラーもいる。
また高評価(星4つ)が掲載 書籍「ガスライティングに打ち勝つ方法(1巻)」に、また高評価(星4つ)が掲載されました。 この書籍は、反省をしないガスライティング加害者にとっては否定したくなる内容で、逆に、本当に困っている被害者の方々にとって... -
嫌なことを書き出すの効果:心理的解放への鍵
嫌なことを書き出す行為の驚くべき力 なぜ私たちは嫌なことに囚われがちなのか 私たちは日常生活の中で、様々なストレスやネガティブな感情に直面します。これらの感情に囚われると、心理的な負担が増大し、時には健康面にも悪影響を及ぼすことがあります... -
トラウマを自力で書き出して克服する:あなたの内なるモンスターにサヨナラを
今は暴力の時代ではありません! 書けない者は、どうしても弱く、溜め込むしかありません。 そしてそこから逃げてしまうと、低次の世界で悔しさを抑圧して生きることになる。 ペンは剣よりも強し! そして善用することで自分の心を守る武器となります... -
2024年最新!【アメリカ】未解決トラウマが認知症リスクを高める?UCLAの研究が示唆
この記事は電子書籍に移行しました。 Apple Booksで読む Google Play ブックスで読む Amazonで読む -
天才催眠療法家エリクソンが言ったように、トラウマって、細部まで書けるようになったら消えるんだよ
ふと思い出した重要なことを書きます。 これは今まで僕が伝えてきた、 「トラウマ」に関して重要なことです。 これは、「王道」と言っても過言ではないこと。 トラウマは、 細部まで書けるようになったら 消えるんだよ。 ということ。 トラウマは自分では... -
僕の書籍に投稿された有害なレビュー(有り得ないくらいの駄文)と、その書籍の文章をChatGPT4.0に分析してもらった!
はじめに: 過去、僕の書籍に「有り得ないくらいの駄文」という有害なレビューを投稿した者がいました。 (ここ数日レビューなどのことを記事にしていたら思い出した) 個人的には、よくこんなこと書けたな? 目の前で言えることなのかな? と思い、当時... -
Amazonの嫌がらせ書籍レビューで心を滅多刺しにされたら、精神が強化された話
はじめに Amazonのレビュー欄は、一昔前の「便所の落書き匿名掲示板」と同じような質の悪い投稿が放置されていて問題となっています。 逮捕される人がどんどん増えてほしいと思います。 アマゾンで「星一つ」やらせ投稿 依頼者に異例の刑事罰:朝日新聞デ...