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1月 07, 2023

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3位になったこの本を読んで自己否定をやめて自分を積極的に肯定しよう！ガスライティングで自己否定が強くなる場合もある。

前回の記事で「ガスライティング」という心理的な虐待についてお伝え...

1月 04, 2023

【1】心の問題解決 有料 250円

人は皆、無意識のうちにシナリオを創って演じている。変化せよ！それが安定を生む！

先日は、トラウマ転換ウォーキング（第二版）が売れてからサヨナラ・...

12月 24, 2022

【1】成長 有料 250円

２０２３年、食料が消える・・・！？ 人生は捉え方次第！心豊かに生きよう！

２０２３年、スーパーから食料が消えるとか、減るとか言われています...

12月 23, 2022

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辛い過去や心の傷はこのように更新すればいい。

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12月 22, 2022

【3】感謝 有料 250円

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12月 19, 2022

健康 有料 250円

腎臓が悪い人も歩こう！ウォーキングをすることで一酸化窒素が分泌されて腎臓を保護してくれる！

下記の記事でお伝えした通り、僕は腎臓が悪いです。元々、子供時代に...

12月 17, 2022

【1】心の問題解決 有料 250円

表現活動が、病んでいるもと（病理）の解消に繋がります。

サヨナラ・モンスターの公式サイトに会員限定コンテンツ記事を投稿し...

12月 15, 2022

【1】カタルシス 有料 250円

あなたの言葉には価値がある。辛いとき、苦しいとき、イライラするとき、モヤモヤするとき、そんな時は書き出そう！

辛いとき、苦しいとき、イライラするとき、モヤモヤするとき、そんな...

12月 12, 2022

書籍出版関連

書籍出版関連 有料 150円

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12月 11, 2022