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未分類（仕分け前）

書くことは分析力を高めてくれる

サヨナラ・モンスターに取り組んでいる方が、「過去のことを冷静に見...

9月 19, 2019

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「モンスター（まとまり）」を解くと、「力」になる。「障害」が教えてくれていることに目を向けることが大切。

心の深い部分にある「モンスター（まとまり）」の「核」には「傷」が...

9月 17, 2019

未分類（仕分け前）

「縦の世界」で 「不健全な劣等感」を抱くか「横の世界」で 「健全な劣等感」を抱くか。自由に決めれば良い。

こちらの画像を見て下さい。登っている彼らは、不健全な「劣等感」を...

9月 17, 2019

未分類（仕分け前）

あなたがあなたを大切にすると、あなたは自然と周りを大切にするようにもなる。

心の中の小さな自分を大切にすることで、多くの心の問題が解決されて...

8月 30, 2019

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「安堵（安心）」は、「恐怖」があるから成り立っている。だから、「恐怖」の「役割」をよく知って、有効活用することが大事なのです。

多くの人が求めている「安堵（安心）」は、「恐怖」があるから成り立...

8月 29, 2019

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猫が、ソレを好きになるか嫌いになるか、「最初が肝心」。

引っ越し先の家を、パートナーと飼っている猫もつれて見に行ってきた...

8月 22, 2019

未分類（仕分け前）

多分、僕も「脳過敏症候群」だと思う。慢性的に頭重感があり、聴覚からの刺激で、頭鳴も時々ある。本を読んでみよう。

新型頭痛「脳過敏症候群」の恐ろしさ。慢性頭痛の最終形!?｜MYL...

8月 17, 2019

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「書くこと」で癒される、これは科学的に証明されていること

  深い苦しみを分解して癒す 自分の深い苦しみ。これを...

8月 17, 2019

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置き去りにした過去と、今と未来が合わさることで「幸せ」に気づける

猫がとっても可愛かった 今日、朝起きた時に扇風機を止めた。すると...

8月 08, 2019

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「得体（本当のこと）を知り尽くす」ことで、悪夢は全く見なくなりました。心の中に巣食っていた魑魅魍魎（喩え）が消えた！

ツイッターでトラウマの専門家の方のツイートを見ました。 http...

8月 03, 2019