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【1】自己理解・自己受容
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980円
うつ病でも幸せになる方法:病を受容し、ありのまま生きる自己受容の力【専門家の視点】
1. はじめに:うつ病と幸せの関係 うつ病を抱えている方にとって...
6月 08, 2024
【3】成長
有料
980円
苦難の中でも希望と成長の道を見つけることができる:何かがよくなってほしいと願うなら、まず自分がよくなれば良い。
前回の記事、、、 https://bright-ms.net/a...
6月 06, 2024
【1】ストレス対策
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980円
マコトさんが投稿した低評価レビューの認知の歪みをChatGPT4.0で分析して、スッキリ!
はじめに 前回、下記の記事で「レビュワーの認知の歪みを分析し理解...
2月 25, 2024
書籍出版関連
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980円
深層の本当の自分:「音楽が心を癒す鍵!」シリーズの3巻目(ミニ書籍)をAmazonのKindleストアで出版しました!
「音楽が心を癒す鍵!」シリーズの3巻目 「音楽が心を癒す鍵!」シ...
2月 04, 2024
【3】自由と責任
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980円
表現や発信には責任が付き纏う。命を落とさないよう予防意識と問題意識を持とう。
記事の要約:ChatGPT4.0よりこの記事は、インターネット時...
1月 06, 2024
AI・ChatGPT
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980円
AI(ChatGPT)で書いた記事はGoogleにインデックスされない……という嘘
今回は、「AI(ChatGPT)で書いた記事はGoogleにイン...
10月 20, 2023
【1】成長
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100円
認知能力を飛躍的に向上させる!最新の記憶力アップ法5選:自分の脳を最大限に活用するための実践的な方法とは?
はじめに ・認知能力とは? 認知能力とは、情報を受け取り、処理し...
9月 12, 2023
【1】カタルシス
有料
250円
【Kindle本】「自己憐憫とは?内なる感情を理解し、生活を豊かにする鍵となる感情」を出版しました。
先日、自己憐憫についてお伝えしておきたいことがあったので、【Ki...
7月 12, 2023