勇気をもって「過去の未処理の感情」を感じきれ!!多くの人は「右ならえ」で、 当たらず障らずな考え方でこう言います。 「過去は過ぎたこと。関係ない」と。

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    とても重要なことをお伝えします。

    多くの人は「右ならえ」で、
    当たらず障らずな考え方でこう言います。

    過去は過ぎたこと。関係ない」と。
    確かに過ぎたことです。
    だけど、過去があるから今があるのです。

    過去に本当の自分の感情を感じきることができなかったこと。
    それは、たくさんあります。

    本当の自分の感情100%で
    感じきり続けて生きることは出来ません。

    どこかで本当の自分の感情を置き去りにしているのです。
    その置き去りにした感情は、自分の大切なものです。

    その感情を「過去は過ぎたこと。関係ない」と蓋をするのは、
    自分への心理的な虐待です。

    そして過去に蓋をしても、
    その過去の「過去の未処理の感情」が問題を作り出します。

    そう、今起こる多くの問題は
    「過去の未処理の感情」が作り出していることが殆どなのです。

    どれだけ蓋をして感情を過去に置き去りにしても、
    感情は消えません。未処理の感情は最後までしっかり感じきることで消えるのです。

    例えば10歳のころ、とても悲しい思いをした。
    だけど強がって、その悲しみを無かったことにした。

    それも「未処理の感情」として心の奥であなたが自分の親になり、
    その感情を感じきる日を待っているのです。

    勇気をもって、本当の自分の感情を最後まで感じきること。
    それが大切なことです。

    僕は、すべてではないけど「サヨナラ・モンスター」の方法で感情を感じきりました。
    その結果、極度の恐怖を大幅に減らすことが出来ました。

    実際に、やってみて「過去の未処理の感情」を感じきることは、
    本当に大切であり、素晴らしいこと。そして感情を感じきれば能力になるとわかりました。

    その「過去の未処理の感情」が纏まっているイメージが、
    以下のURLに設置してある「モンスター」の画像です。

    → https://info.sayonara-monster.net/lp2

    「過去は過ぎたこと。関係ない」と
    強がったり、誤魔化したりしても、
    心の奥深いところで、「未処理の感情」などがぐちゃぐちゃに纏まっているのです。

    そのぐちゃぐちゃを紐解くのは、自分が自分の親として、
    自分の人生の管理者として、自分の責任ではないでしょうか。

    僕は、そう確信しています。

    ただ、これは僕の考えですので、
    受け入れるのも、否定するのもあなたの自由です。

    過去に蓋をして生きることを選ぶことも、
    それは自分の自由なのです。

    僕の考えは、過去に感じきることが出来なかった感情を、
    回復して、強くなった今、最後まで感じきってあげることで、
    心の奥の小さな自分が、成長するので素晴らしいことだと思っています。

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