妄想のメリット!妄想を想像に変え創造する

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妄想は非合理的かつ訂正不能な思い込みのことです。正しい物事の道筋がなく論理的ではない事です。

妄想のデメリットは精神が病んでいく原因になることです。

「妄想する」ということを他の言葉にしてみると、

想像する、空想する、思いを巡らせる、ものを感じる、思いを募らせる、などたくさんあります。

つまり妄想する方はイメージ力が抜群なのです。

妄想のデメリットを克服すると、凄まじいほどの有効活用出来るイメージ力を持った人になるのです。

想像とは?
ある程度根拠を持ち、あることを思い描くこと

妄想とは?
根拠を無視して、あることを思い描くこと

妄想をする方は、正しい根拠を持つようにし論理的な思考をするようにすれば、抜群のイメージ力と合わさり素晴らし能力を開花させます。

妄想を想像にし、想像が創造をするのです。

そう、妄想する人は創造する力が眠っているのです。

創造する力を手に入れるには、論理的思考をしていくと良いのです。

正しい根拠を無視した妄想をする人が、正しい根拠の大事さに気づいたとき、創造力を養うスタートに入るのです。

ガラスの靴とダイヤモンド

妄想をする人は「ダイヤの原石」です。

よくある質問 AI生成

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Q1. 妄想と想像の違いは何ですか?

妄想は根拠を無視し、非合理的に思い描くこと。一方、想像は一定の根拠を持ち、現実的な範囲内で思い描くことです。想像は創造の土台となるため、区別して理解することが重要です。

Q2. 妄想をコントロールして論理的思考に変える具体的な方法はありますか?

まず妄想の内容を客観的に分析し、根拠を持てる部分を見つけることから始めます。次に、その根拠に基づき論理的な考え方を養い、妄想と現実の区別を意識して思考を整理することが効果的です。

Q3. 妄想のデメリットを克服するために日常で実践できる具体的なステップは?

自分の妄想に気づいたら、一度書き出し、その根拠や現実的な側面を検討します。次に、論理的にその妄想を評価し、事実とフィクションを分ける練習を繰り返すと、健康的な思考力を養えます。

Q4. 創造力を高めるために妄想をどう活用すればいいですか?

妄想を一旦止めて、現実的な根拠を持つ想像に変換しましょう。その想像を基に具体的なアイデアや計画を立てることで、妄想のエネルギーを創造力に変えることができます。

Q5. 妄想を利用して自己成長やビジネスに役立てるにはどうしたら良いですか?

妄想をまず意識的にコントロールし、現実的な根拠を持つ想像に変換します。その上で、具体的な目標設定や計画に落とし込み、クリエイティブなアイデアとして活用することで、自己成長やビジネスの成功につなげられます。

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    6年もの集大成:サヨナラ・モンスター

    あなたの心の奥底には、知らず知らずのうちに抱え込んでしまった感情や思考の纏まりである"モンスター"が潜んでいるかもしれません。『サヨナラ・モンスター』は、「書くこと」でそのモンスターと対話し、心の傷を癒し、本当の自分を取り戻すための第一歩となる教材です。音楽の力を借りて、自分の心の声に耳を傾け、書くことで深い部分の心理的な問題を解放しましょう。今、この瞬間から、あなたの心の旅をスタートさせ、新しい自分との出会いを実感してください。 僕自身もこの方法で、数えきれないほどの心理的問題を解決してきました。その一つ一つが、大きなモンスター(纏まり)を紐解いて、その奥にいる「心の中の小さな自分」を救うことに繋がります。

    この記事を書いた人

    1980年、北海道に生まれる。保有資格(メンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト・うつ病アドバイザー)。中卒(だけどIQ127《日本人の平均は100》)。心理的セルフヘルプの専門家であり、作家・AIコンテンツクリエイターとしても活動。物心ついた頃から熱心な宗教の信者たちに囲まれて育ち、洗脳的な教育を受ける(宗教2世:脱会済、無宗教)。5歳までほとんど喋らない子供だったそうで、周囲からは「自閉症(生まれ持った特有の性質)じゃないか」と言われて育ち、数々の心の問題を抱えた。生きる希望もなく、13歳から非行に走り、18歳で少年院を逃走。以後、更生を誓うも、再び薬物中毒となり現実逃避を続ける。

    その後も恐怖症、トラウマ、自閉的傾向、パニック発作、強迫観念など、多岐にわたる心の問題を抱え続けたが、親や自身の境遇を恨む中で独学と自力で1つ1つ解決を試みるようになる。特に「書くこと」による癒し効果で心に大きな変化を起こし、幼少期から潜在意識に根を張っていた宗教の洗脳を自力で解き、恨みを克服し感謝の心を育むに至った。この過程で得た知見をもとに情報発信を開始し、多くの人から好評を得るようになる。

    現在は、心の根深い問題を抱えた当事者だからこそ伝えられる情報を発信し続け、電子書籍出版をはじめとする表現活動にも力を注ぐ。AI技術を活用したクリエイティブ活動も行い、「AIコンテンツクリエイター」としても情報発信や書籍の執筆をサポートする形で幅広く活躍中。こうした活動は他者だけでなく、自身の心の成長や癒しにもつながることを実感し、その素晴らしさを伝え続けている。

    自分自身の無意識にあった心理的な問題を意識化し解き明かす過程で得た知見を、心理的セルフヘルプの実践例として書き残し、さらにAIを用いたコンテンツ生成や書籍執筆の新たな可能性を追求している。

    ※私は臨床心理士や公認心理師などの医療的支援職ではなく、心の問題を抱えてきた一当事者として、実践的なセルフヘルプ情報を発信しています。必要に応じて、公認心理師(国家資格)や臨床心理士(心理専門職の民間資格)などの専門家へのご相談をご検討ください。

    AIで「やりたい」を形にしています

    AIコンテンツクリエイターとして、主に以下のような活動を行っています。

    • ChatGPTを活用した長文記事の執筆大量の記事作成

    • WordPressに独自機能を追加するプログラムの開発

    • 一度だけですが、アプリの制作経験もあり

    • FXの相場分析をChatGPTと行い、勝率アップのため日々練習中

    • MT4・MT5のインジケーター作成

    • Macのターミナルから使えるスクリプト(自動化や便利ツール)を、ChatGPTと一緒に開発

    「こういうのが作れたらいいな」と思ったときに、ChatGPTをはじめとしたAIを活用して、アイデアを実際の形にすることを意識して取り組んでいます。


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