嫌な態度をする母親!だけどその裏にあったものは・・・・?

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家族で話をしていると、母親は嫌な態度になることがあります。息子はなんて嫌なやつなんだと怒りを出していました。しかしこの息子は母親の嫌な態度の裏に悲しみがあったことに気づいたのです。

息子の勝手な想像では、母親は嫌な態度をしてから塗り絵を一人で始める姿を何度か見ていたので、それで「はっ!」と気が付いたのです。

嫌な態度
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塗り絵
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塗り絵は感情の吐きだし
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
母親は吐きだせない感情がある!

もしかして、自分の吐きだせない悲しみが今あるんじゃないかと思った息子。

息子が話を始めて楽しくしている姿を見て、自分の自信が無い、または能力がないというような、部分を以前言っていたから、そのことを思い出して悲しんでいるかもしれないと思い、「塗り絵上手だね(^^)」と声をかけ、「自分の吐きだせない悲しみが今あるんじゃない?」と母親に聞くと、頷いたのです。そして、その後に嫌な態度は消えて笑顔が出てきたのです。

「塗り絵って、感情の吐きだし効果があるから、吐き出したい気持ちが、塗り絵に現れたのかもね」というと、理解してもらった事が嬉しかったようで、笑顔になり、他の塗り絵も見せてくれたのでした。

息子の想像ですが、母親は「本当の自分を出したい!もっと輝きたい!」と言う気持ちを持っているんじゃないかな?と塗り絵の鮮やかな色遣いを見て感じたそうです。

このように、嫌な態度の裏には「吐きだしたい感情」が隠れている場合もあります。家族同士で感情を封じ込めあっていたことに気づいている息子は機能不全家族だった家族を立て直そうと、少しずつ家族みんなの本音の感情の解放をしたいと願っておりました。

よくある質問 AI生成

この記事に関連するよくある質問をAIが自動生成しました

Q1. 家族の嫌な態度の背後に隠された感情を理解するための具体的な方法は何ですか?

家族の行動や表情、行動のパターンに注目し、会話や行動の背景にある可能性のある感情を推測します。また、静かな時や塗り絵のような行動から感情の吐き出しを読み取ることも効果的です。

Q2. 家族の感情を開放させるために、どのようなコミュニケーションアプローチが効果的ですか?

聴き手として共感的に接し、否定や批判を避けて、「話してくれてありがとう」などの肯定的な言葉を使うことが重要です。感情の表現を促す質問や安心感を与える環境づくりも効果的です。

Q3. 家族の感情の抑圧を解放し、絆を深めるためにはどのような活動がおすすめですか?

塗り絵、絵を描く、音楽、日記、家族会議など自己表現や感情共有を促す活動がおすすめです。これらは感情を外に出しやすくし、家族間の理解と絆を深める助けになります。

Q4. 子どもが親の感情の裏側を理解し、支援できるようになるために必要な心構えは何ですか?

子どもには、親も人間であり感情を持っていることを理解し、共感や思いやりを持つことが大切です。無理に解決しようとせず、寄り添う姿勢と観察力を養うことが重要です。

Q5. 家族の感情解放に向けて、専門家のサポートはどのように役立ちますか?

カウンセリングや家族療法は、感情の理解やコミュニケーションの改善に役立ちます。専門家のサポートを受けることで、安心して本音を語れる場を作り、持続可能な関係改善につながります。

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    この記事を書いた人

    1980年、北海道に生まれる。保有資格(メンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト・うつ病アドバイザー)。中卒(だけどIQ127《日本人の平均は100》)。心理的セルフヘルプの専門家であり、作家・AIコンテンツクリエイターとしても活動。物心ついた頃から熱心な宗教の信者たちに囲まれて育ち、洗脳的な教育を受ける(宗教2世:脱会済、無宗教)。5歳までほとんど喋らない子供だったそうで、周囲からは「自閉症(生まれ持った特有の性質)じゃないか」と言われて育ち、数々の心の問題を抱えた。生きる希望もなく、13歳から非行に走り、18歳で少年院を逃走。以後、更生を誓うも、再び薬物中毒となり現実逃避を続ける。

    その後も恐怖症、トラウマ、自閉的傾向、パニック発作、強迫観念など、多岐にわたる心の問題を抱え続けたが、親や自身の境遇を恨む中で独学と自力で1つ1つ解決を試みるようになる。特に「書くこと」による癒し効果で心に大きな変化を起こし、幼少期から潜在意識に根を張っていた宗教の洗脳を自力で解き、恨みを克服し感謝の心を育むに至った。この過程で得た知見をもとに情報発信を開始し、多くの人から好評を得るようになる。

    現在は、心の根深い問題を抱えた当事者だからこそ伝えられる情報を発信し続け、電子書籍出版をはじめとする表現活動にも力を注ぐ。AI技術を活用したクリエイティブ活動も行い、「AIコンテンツクリエイター」としても情報発信や書籍の執筆をサポートする形で幅広く活躍中。こうした活動は他者だけでなく、自身の心の成長や癒しにもつながることを実感し、その素晴らしさを伝え続けている。

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    ※私は臨床心理士や公認心理師などの医療的支援職ではなく、心の問題を抱えてきた一当事者として、実践的なセルフヘルプ情報を発信しています。必要に応じて、公認心理師(国家資格)や臨床心理士(心理専門職の民間資格)などの専門家へのご相談をご検討ください。

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    • MT4・MT5のインジケーター作成

    • Macのターミナルから使えるスクリプト(自動化や便利ツール)を、ChatGPTと一緒に開発

    「こういうのが作れたらいいな」と思ったときに、ChatGPTをはじめとしたAIを活用して、アイデアを実際の形にすることを意識して取り組んでいます。


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