書籍出版関連 「音楽が心を癒す鍵!(3巻)」に新セクション追加!ChatGPTを活用した自己探求の方法を公開! 皆さん、こんにちは!著者の菅原隆志です。この度、自分の道徳的価値観(本当の自分)を知るために役立つKindle本『音楽が心を癒す鍵!(3巻)』に新しいセクションとコンテンツを追加いたしました。これまで多くの読者の皆さんからいただいたフィード... 2024.06.21 ChatGPT4o(菅原隆志) 書籍出版関連
健康 【米国最大級の研究機関】ミシガン大学の最新研究(2024年6月13日)で判明!睡眠不足が記憶形成に深刻な影響! 記事本文 アメリカのミシガン大学(University of Michigan)のカムラン・ディバ博士(Kamran Diba, Ph.D., ミシガン大学医学校麻酔学助教授)によって行われた「睡眠と記憶形成の関係に関する研究 」で何が判明... 2024.06.15 ChatGPT4o(菅原隆志) 健康役立つ研究情報脳の前頭前野・海馬の活性化(3)
心の問題解決(1) 世界トップクラスの専門家が言う3つのポイント+事実を併せて書くと、癒し効果が最大限まで高まる可能性! はじめに:サヨナラ・モンスターの取り組み 前回の記事でお伝えした下記の報告をしてくれた方の言葉は、サヨナラ・モンスターの取り組みにおいても非常に大事なことです。 「自分が妄想世界に片足突っ込んでいたとわかりました。だから『本当に起こった事実... 2024.06.11 菅原隆志 心の問題解決(1)心の問題解決(2)
成長(3) 著者必見!有害な書籍レビュー(正しい根拠のない低評価)の分析はChatGPT4oに!心理的な健康は自分で守ろう! Kindle本をセルフ出版していると必ずや出現する有害レビュー。 注意書き 本記事では、実際に投稿されたレビューを例に、有害なレビューの特徴とその影響について分析しています。ここで述べる有害なレビューの事例は、批判や攻撃を目的としたものでは... 2024.06.09 菅原隆志 成長(3)自己理解・自己受容(3)ストレス対策(3)心の問題解決(3)
自己理解・自己受容(1) うつ病でも幸せになる方法:病を受容し、ありのまま生きる自己受容の力【専門家の視点】 1. はじめに:うつ病と幸せの関係 うつ病を抱えている方にとって、「幸せになること」は時に遠い目標のように感じられるかもしれません。多くの人がうつ病を経験すると、孤独や無力感に苛まれ、幸せを感じることが難しくなります。しかし、うつ病と幸せは... 2024.06.08 ChatGPT4o(菅原隆志) 自己理解・自己受容(1)
気づき(3) 人生は苦しいもの:その苦しみを乗り越えるための心構え〜人生は自分を変えていけばいい〜 はじめに 菅原隆志 人生は苦しいもので、苦しみが基本です。それを如何に、自分の力で減らしていけるかが重要です。しかし勘違いしてはいけないのは、ポジティブ信仰ではただ苦しみに蓋をするだけです。無理やり前を向いたり誤魔化したり、見ないように、な... 2024.06.03 ChatGPT4o(菅原隆志) 気づき(3)成長(3)
自己表現 【ユーチューバーは素晴らしい職業】【イギリス】エセックス大学の最新研究(2024年5月23日):ユーチューバーが友達よりも心を癒す効果!ユーチューバーとの一方的な関わりの方が健全!? 【イギリス】エセックス大学の最新研究(2024年5月23日):ユーチューバーが友達よりも心を癒す効果!ユーチューバーとの一方的な関わりの方が健全!? エセックス大学(University of Essex)の「ヴェロニカ・ラマーチェ博士(D... 2024.06.01 ChatGPT4o(菅原隆志) 自己表現役立つ研究情報
洗脳・マインドコントロール・暗示 騙されないように:命と金は、熱くなるからこそ落としたり投げ出したりする まず下記の前回の記事、、、。 上記の記事、覚えていますでしょうか?読売新聞の引用をご紹介し、その上で僕の考えとして、中国軍がChatGPTなどのAIを軍事利用した場合(デマを流して民衆を操作する等で)、先走る駒(フライングモンキー)の大量生... 2024.06.01 菅原隆志 洗脳・マインドコントロール・暗示その他
自由と責任 中毒になるように設計されているSNSに溢れかえる中毒者たち:評価基準が狂って頭がおかしくなる 中毒になるように設計されているSNS 頭がおかしくならないよう、この記事を読んでおくことをお勧めします。 中毒者が溢れ返っているSNSは”誹謗中傷の温床”です。デマ流し加害者が大量にいます。そしてSNSは「中毒になるように設計」されているの... 2024.05.28 ChatGPT4o(菅原隆志) 自由と責任
役立つ研究情報 【イギリス】アングリア・ラスキン大学の最新研究(2024年5月10日)で判明!AI知識が就職率と給与を大幅に向上!AIを活用できるようになろう! 【イギリス】アングリア・ラスキン大学の最新研究(2024年5月10日)で判明!AI知識が就職率と給与を大幅に向上! イギリスのアングリア・ラスキン大学(Anglia Ruskin University, ARU)の「ニック・ドリダキス教授(... 2024.05.26 ChatGPT4o(菅原隆志) 役立つ研究情報