大切 | ページ 97 | 幸せの種「気づき」

「サヨナラ・モンスター参加者」のＣさまからメール（気持ちの変化の報告）を頂きました。

Ｃさまからメール（気持ちの変化の報告）昨日、「サヨナラ・モンスター参加者」のＣさまからメール（気持ちの変化の報告）を頂きました。Ｃさま物事をすぐに放り出していた原因が、昔の親からの否定の言葉に対して、今でも「反抗」の気持ちがあったので...

2019.11.06

菅原隆志

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え！？お金は汚いという思い込みを持っていると、無責任な人間になっていき、モラルハラスメントの加害者になってしまう！？有料を好む人は人を尊重している！

自分が持っている良い情報は有価値自分が持っている良い情報を無料で提供してはいけない。それは、自分で自分の価値を下げる行為で、機能不全家庭で親が子供を無価値として扱うのと似ている。自分が持っている良い情報は有価値なのだから有料で広めることが...

2019.11.06

菅原隆志

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自分で自分をやる気にさせる方法！自分で自分を支配していないと、そこには外部の支配が入り込む。

先日、AmazonのKindleストアで出版された【エモーションプラス（第二版）ＥＱ（心の知能指数）を高めるトレーニング】の表紙が寂しかったので作ってみました！そして、すぐに、Amazonのほうでも「表紙」が「更新」されました！自分で自分...

2019.10.31

菅原隆志

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【電子書籍に移行】誹謗中傷で心がボロボロに…、もう…死にたい、そう思っているあなたへ。

ツイッターのほうにも書いたのですが、このブログにも書いておきます。自己信頼を深めると誹謗中傷が効きにくくなる自己信頼が深まってくると、他人からの誹謗中傷、心理的な攻撃などが、何か、効かなくなる。効いてしまう人は、「自己信頼」を深めると良...

2019.10.22

菅原隆志

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人格障害など問題が大きい場合は、心の深い部分のまとまりに複合的に働きかければいい！

スケープゴートによって心が限界に達した時に出会ったの人も、僕と同じで、スケープゴートで限界に達した人だった。だけど、それからが大変だった。お互いに抱えている心の傷や、問題、そして過去やトラウマの再現…。大きな「まとまり（心の問題集）」の１つ...

2019.10.21

菅原隆志

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Ｙさん「少しずつわかってきたよ。戦うことが大事だってことが」

Ｙさんは、親から心理的に虐待されて育ってきて、自分を大切に出来なくて、そして自分の感情を大切に出来るようになってきてからこう言った。「少しずつわかってきたよ。戦うことが大事だってことが」、そして「みんな形は違うけど自分や大切な人を守るために...

2019.10.18

菅原隆志

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罪悪感に襲われる人は偽の罪悪感を持っている場合もある

このブログを読んでいる方の中に、「罪悪感」に襲われる人いますか？その「罪悪感」って、本当の罪悪感ですか？１度疑ってみることも大切です。何故なら、「偽の罪悪感」もあるから…、、、偽の罪悪感に襲われて苦しいなら「解除」すればいい。 →...

2019.10.17

菅原隆志

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恐怖症になる過程に、「恐怖感情を増やしながら、蓋をし続ける…」というプロセスがあった！

「恐怖」は「感情」です。感情は、「心の燃料」です。この恐怖感情を使わないと、どんどん根っこに溜まっていき、いずれ、「何らかの恐怖症（まとまり）」になります。サヨナラ・モンスターは、恐怖を使う（感じきる・浸る）方法だから、「まとまり」が小さく...

2019.10.17

菅原隆志

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嘘や欺瞞に負けてしまった

僕は、幼稚園の頃から、人が多いところ、群れ、仏壇を異常に嫌う子供だったと聞きました。そして、居場所がなくなり、自分を捻じ曲げ、間違った道へと進んだら、一時的に人が多い場所が好きになったけど、自分の感情を取り戻すと、「僕は人が少ない田舎が好き...

2019.10.16

菅原隆志

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マイナス思考を改善するツールは、別方向から改善するためのツール

楽しそうに仕事をしていた話を聞いて温かい気持ちに電気工事（修繕）の人、工事士Ａ（50後半）さんが「いやぁこれ難しいわぁ」と言い、工事士Ｂ（60後半）さんが、「大丈夫だ～♪　おれが直してやるぅ～～♪」と歌いながら楽しそうに仕事をしていたと、...

2019.10.14

菅原隆志

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