「苦しみ」から抜け出すカギが「思考再開」です。

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「人間は考える葦(あし)」、これは、フランスの思想家 B.パスカルのパンセのなかの言葉。

人間は、自然のうちで最も弱い一本の葦にすぎない。しかしそれは考える葦である

人間は自然界で弱いけど「思考出来る素晴らしい存在」です。考えなくなった人間(思考停止状態)は自分を見失う。

目次

マインドコントロールされている人は思考停止状態になっている

マインドコントロール状態にある人たちは、自分の頭で考えない。騙されて、操り人形になっているような者だから、思考停止状態になり、鵜呑みにして動いている。そんな者たちを、みんな、「ゾンビ」と表現している。これはある意味「病気」です。

思考停止という病


「思考停止から抜け出したい!」と思う人は、カーネギーメロン大学博士、苫米地英人さんの「思考停止という病」を読むと良いかもしれません。人間は奴隷になるために生きているわけではない…。

思考停止にさせるプロは、ヒトラー

過去記事です。

幸せの種「気づき」
支配者は言葉巧みにあなたの思考を停止させようとする…。人を思考停止状態にしたプロは、ヒトラーです。 | ... 青少年も同様に愚かだ。彼らには車とオートバイと美しいスターと、音楽と流行と競争だけを与えてやればいいのだ。 それでシャンペンの空気を抜くように、かれらの頭から”考...

 

思考するとカタルシス効果が高い…と感じたHさま

思考停止していると、ずっとループしている。そのループから抜け出すカギが、「思考再開」です。サヨナラ・モンスター参加者の「Hさま・女性」は、「”考えられるのでカタルシス効果が高いのだと、体験して分かりました。”」と、思考が浄化効果を高めていると言いました。

簡単!問題解決をすればいい

「思考停止」から「思考再開」に移るには、簡単です。「問題解決」を始めれば良いだけです。サヨナラ・モンスターは、自分の心の問題集を、自分の力で解くから、自然と「思考再開」に繋がります。実際に、参加者のHさまが、その効果を感じておられました。心の問題集を解けばよいのです。

「思考停止」している人は、自分が思考停止していると気づいていません。そして、思考停止状態から抜け出したNさんは、「振り返ってみたら、ほんと頭おかしかった(笑)」と言いました。抜け出した後に、過去の問題がハッキリ見えてきます。

逃げて良い

ですので、「問題解決」をしない人からは、離れることをおすすめします。彼らは、問題解決をしない。つまり、必ず誰かに背負わせています。そこにお人好しな人がいると、言葉巧みに背負わせられます。そして長きに渡り、苦しむこともある。逃げましょう。逃げて良いのです。

https://twitter.com/s_monster369/status/1091280687544524802

逃げることも、戦い(問題解決)の方法の一つです。自分の心が喜ぶほうに、進んでいきましょう。

自分を表現し、嫌われましょう。

「いい人」になろうとすると、心が、どんどん苦しくなっていく。嫌われることを恐れる必要はない。自分の思考、自分の感情、自分の言葉、自分の行動、1つ1つを大切にしましょう。あなたを否定し、嫌う人は、何処に行っても、必ずいる…。嫌われて良いのです。自分を表現し、嫌われましょう。

嫌われることが嫌だというのは、裏を返せば、相手の嫌う自由(相手の嫌だという気持ち)を支配しようとしていることにもなる。だから、嫌われることを恐れず、自分を表現するということは、相手の自由を認めていることでもある。

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    この「トラウマ転換ウォーキング」は僕自身が河川敷などで行っていた方法で、独自の方法です。必ずしも同じ方法でなければいけないわけではなく、お伝えする情報から、自分で自分に合ったやり方を工夫してやってみると良いと思います。お伝えする1つ1つは、どれも健全なもので、副作用とかがあるわけではないので(医療機関を受診されている人は必ず医師の指示に従って下さい)、自分なりに工夫して、自分がプラスを感じるやり方を繰り返すと良いと思います。誰でも簡単に行える方法で、歩くことと、歩く時に持っていけるスマホがあれば出来ます。また、トラウマがない人でも「プラス変化」を感じることが出来る方法です。

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    この記事を書いた人

    1980年、北海道に生まれる。保有資格(メンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト・うつ病アドバイザー)。中卒(だけどIQ127《日本人の平均は100》)。心理的セルフヘルプの専門家であり、作家・AIコンテンツクリエイターとしても活動。物心ついた頃から熱心な宗教の信者たちに囲まれて育ち、洗脳的な教育を受ける(宗教2世:脱会済、無宗教)。5歳までほとんど喋らない子供だったそうで、周囲からは「自閉症(生まれ持った特有の性質)じゃないか」と言われて育ち、数々の心の問題を抱えた。生きる希望もなく、13歳から非行に走り、18歳で少年院を逃走。以後、更生を誓うも、再び薬物中毒となり現実逃避を続ける。

    その後も恐怖症、トラウマ、自閉的傾向、パニック発作、強迫観念など、多岐にわたる心の問題を抱え続けたが、親や自身の境遇を恨む中で独学と自力で1つ1つ解決を試みるようになる。特に「書くこと」による癒し効果で心に大きな変化を起こし、幼少期から潜在意識に根を張っていた宗教の洗脳を自力で解き、恨みを克服し感謝の心を育むに至った。この過程で得た知見をもとに情報発信を開始し、多くの人から好評を得るようになる。

    現在は、心の根深い問題を抱えた当事者だからこそ伝えられる情報を発信し続け、電子書籍出版をはじめとする表現活動にも力を注ぐ。AI技術を活用したクリエイティブ活動も行い、「AIコンテンツクリエイター」としても情報発信や書籍の執筆をサポートする形で幅広く活躍中。こうした活動は他者だけでなく、自身の心の成長や癒しにもつながることを実感し、その素晴らしさを伝え続けている。

    自分自身の無意識にあった心理的な問題を意識化し解き明かす過程で得た知見を、心理的セルフヘルプの実践例として書き残し、さらにAIを用いたコンテンツ生成や書籍執筆の新たな可能性を追求している。

    ※私は臨床心理士や公認心理師などの医療的支援職ではなく、心の問題を抱えてきた一当事者として、実践的なセルフヘルプ情報を発信しています。必要に応じて、公認心理師(国家資格)や臨床心理士(心理専門職の民間資格)などの専門家へのご相談をご検討ください。

    AIで「やりたい」を形にしています

    AIコンテンツクリエイターとして、主に以下のような活動を行っています。

    • ChatGPTを活用した長文記事の執筆大量の記事作成

    • WordPressに独自機能を追加するプログラムの開発

    • 一度だけですが、アプリの制作経験もあり

    • FXの相場分析をChatGPTと行い、勝率アップのため日々練習中

    • MT4・MT5のインジケーター作成

    • Macのターミナルから使えるスクリプト(自動化や便利ツール)を、ChatGPTと一緒に開発

    「こういうのが作れたらいいな」と思ったときに、ChatGPTをはじめとしたAIを活用して、アイデアを実際の形にすることを意識して取り組んでいます。


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