家庭 | ページ 46 | 幸せの種「気づき」

褒められるのが苦手、褒められるのが怖い、褒められるのが嫌い。そんなあなたは一度自分に向き合ってみたら如何でしょうか。

褒められた時に受け入れる必要はない褒められるのが苦手、褒められるのが怖い、褒められるのが嫌い。こう感じる人は自己肯定感が低い人に多いです。そして、自己肯定感を高めるには褒められたら素直に受け入れることも良い…と言うけど「受け入れられない…...

2016.02.21

菅原隆志

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アダルトチルドレンを生み出す機能不全家族！回復には理解！「幸せになる為に生きていいんだよ！」と自分で自分に言ってあげて下さい。

機能不全家族とはアダルトチルドレンの人を生み出す、機能不全家族とは、機能不全家庭内での、親子間、兄弟間の対立、不法行為、心理的虐待、身体的虐待、性的虐待、ネグレクト、無意識裡の心理的ネグレクトなどが恒常的（永続的、変わらないまま）に存在す...

2015.12.09

菅原隆志

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感受性が強すぎて生きづらい方へ。それは５人に１人は繊細すぎて生きづらいＨＳＰかもしれません。家族に嫌われることが怖くて「繊細な自分を自分で否定し、自分の能力である繊細さを隠して強がっていた」のです。

HSPとは？感受性が強すぎて生きづらい方は、ダメ扱いされたり、弱いと言われたりして、とても生きづらい思いをされているかもしれません。それは、５人に１人はいると言われている、繊細すぎて生きづらい「ハイリー・センシティブ・パーソン（Highl...

2015.10.04

菅原隆志

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毒親は子を軽視する。そんな毒親を受け入れていると自分も軽視する人間になります。心を縛りつける心の鎖である刷り込みなど今すぐ粉砕してしまおう！

心を縛りつける「心の鎖である刷り込み」を、今すぐ粉砕してしまおう！親から軽視されると自分も軽視する人間に！？毒親が子供の存在そのものを軽視していると無自覚で子供の全てを軽視するので、子供はどんどん自信を無くします。温かさのある一般家庭...

2015.06.21

菅原隆志

気づき（１）心の問題解決（１）成長（１）過去（１）家族問題（１）影響

過去の出来事の後悔を克服する方法！後悔の理由は他者の価値観を基準にして選択し判断したから！本当の自分が何者にも流されないで選択したのなら後悔は生まれません。

過去の後悔を克服する方法を書きたいと思います。まず過去とは「既に過ぎ去ってしまったこと」で後悔とは「後になって悔やむこと」です。悔やむとは「後になってから別の判断や処理をしておけば良かったと思う事」です。どうして後になってから「あの時にこ...

2015.04.05

菅原隆志

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離婚が嫌！？離婚したくない！？離婚を回避するには「離婚を告げられたこと」はチャンス！「家庭」とは「家族」が回復しながら活性化し機能集団になるための癒しの場！

ピンチはチャンス！機能集団を活性化！離婚を回避するには「離婚を告げられたこと」をチャンスだと思いましょう。チャンスだと思わないと取り返しのつかないことになる可能性は高まります。その理由は「今後の２人が幸せになるための脆弱性を知って改善で...

2015.03.02

菅原隆志

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問題から逃げると問題が大きくなることもある！時には勇気を持って「なにくそ根性」で困難に立ち向かうことも大事な場合もある！勇気は作るものではなく取り戻すものです。

問題から逃げると問題が大きくなることもある時には、勇気を持って「なにくそ根性」で困難に立ち向かうことも大事なことです。問題は逃げれば逃げるほど写真のように坂の上から転がって追いかけてきて、問題が大きくなることがあります。そんな時は問題に向...

2015.03.01

菅原隆志

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いつかあなたは気づくときがくるでしょう。本当の自分が、無意識の中にあることに。

いつか、あなたは気づくときがくるでしょう…。「本当の自分」が、無意識の中にいることに…。もし、よかったら聴いてみて下さい。「明日もし君が壊れても - WANDS（歌詞）」という曲です。この曲は僕が１７歳だった頃に聴いていた曲です。 ...

2014.10.28

菅原隆志

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死にたい気持ちを抱えている17歳へ！必ず明ける夜はある！信じて進んでいこう！

「明日もし君が壊れても - WANDS（歌詞）」という曲です。 YouTubeで聞く以下はZARD の「明日もし君が壊れても」です。 YouTubeで聞くこの曲は私が17歳だった頃に聞いていた曲です。シンナー中毒で恐喝をしてご飯を食べ...

2014.10.25

菅原隆志

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ＡＣを自分で治す（アダルトチルドレンの克服・回復）なら「サヨナラ・モンスター」！感情の虐待によるネガティブ思考のクセとトラウマを「転換」で克服しよう！

アダルトチルドレン（Adult Children）とはアダルトチルドレン（Adult Children）とは、頭文字をとってＡＣとも言われます。これは、機能不全家族の元（機能不全家庭）で育ったことによって、成人しても、癒されていない内心的...

2014.09.11

菅原隆志

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