強い | ページ 38 | 幸せの種「気づき」

自分の苦しみを表に出せない…、そこにあったメリットはこれだ！

自分の苦しみを表に出せない…、スケープゴートタイプの人に多いと思います。僕も、表に出せないことで苦しんでいましたが、そのメリットの１つに気づきました。僕の母が亡くなり、２日間全く寝れず、涙が止まらず、喪失感、深い悲しみ、後悔、色...

2020.10.31

菅原隆志

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過去の苦しみを心的外傷後成長（PTG）に繋げろ！精神が病んだこと、障害を抱えたこと、それは勇気ある証拠だ！

下記記事を読んでみて下さい。不正に傷つき、恐怖し、自分も不正に染まったことがある…。だからこそ「公正」の大切さを知った！｜【公式】サヨナラ・モンスター体験談・実績報告例えば、トラウマを転換する、心的外傷を、心的外傷後成長（PTG）に...

2020.09.24

菅原隆志

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恐怖から目を背けると恐怖はますます強くなる。強い恐怖を知っておくと、恐怖が出てこない場合もある！

この記事でお伝えしたいことは、恐怖を知っておくと、恐怖が出てこない場合もあるということ。先日、僕が住んでいるすぐ近くで、傷害事件が起こりました。爺さん（８０歳くらい、身長１７６cm）が、車の中で口論になった３０代女性を、斧で切りつけ、その...

2020.09.05

菅原隆志

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Amazonの書籍レビュー（サヨナラ・モンスターの）に「高評価」が掲載されました！参加者様が自分を大切にし始めたように、必要なのは、「自分を大切にする勇気」なのです。

サヨナラ・モンスターは、 AmazonのKindleストアでも出版しています。先日、Amazonのほうを見たところ、「高評価」が２つ、掲載されていました。やっぱり、このように高評価は嬉しいものですね☆ １人の方は、、、「サヨナラモン...

2020.07.28

菅原隆志

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書くことは精神を強化してくれる最高の方法！

書くことは、精神を強化してくれる最高の方法です。（最高は、個人的に思っていること）これは、書くことが癒しになることについて、最前線の研究者である、テキサス大学オースティンの心理学者ジェームズ・ペンネベーカー博士と、シラキュース大学...

2020.06.09

菅原隆志

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恐怖が恐怖だった。そして感情を無かったことにしていたら、心がどんどん苦しくなっていった過去…。

過去、恐怖することが恐怖で、それを隠して、感情を「抑圧」し続けた結果、心はどんどん苦しくなっていきました。抑圧した感情は消えず「未消化の感情」となり、心の奥に残っていました。それを１つ１つ見つけて、感じきっていくと、心がそれまでより楽になり...

2020.06.03

菅原隆志

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悪い嘘の噂を流される人間たちは有能で優秀！哲学者もそう言っている！

下記のように、悪質な加害者たちの通報（報告）によって、ツイッターアカウントが凍結されても、その報告が嘘の場合は、凍結が解除されることもあります！　「不当凍結」をされた場合は、「事実」をツイッター社に伝えると、誠実な対応で解除してくれることも...

2020.05.17

菅原隆志

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責任の所在を明らかにする力

あなたは、「責任の所在を明らかにする力」、これについて考えたことがありますか？下記の文章を読んでみて下さい。 →　何度言っても変わらない家族に対しての怒りから、無責任と損害、責任と利益、責任の所在についての大切さを知り、そして喜びに繋げ...

2020.05.13

菅原隆志

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煩悩まみれになり、既にある素晴らしさや幸せに気づきもせず、厚かましい鉄面皮たちが、もっともっと、もっと…と、「もっと完璧な世界（妄想）」に憧れている…。目的達成の過程で大切なことに気づくことがある！目的を持とう！

人間は中々、自分たちの間違いに気がつけない生き物です。そして自分を正当化するために、スケープゴート（悪役）を作って、叩いて誤魔化している生き物です。しかし一部の人間は、目的達成の過程で大切なことに気づくことがあります。それは目的達成の過程に...

2020.05.11

菅原隆志

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「言葉のいじめ」や「ネットハラスメント」を受けたら「アウトプット（出すこと）」をすることが重要です！

僕が大切にしている「サヨナラ・モンスター」に対して、１年以上もデマを流されて、ネットハラスメントを受け続けても、何故、ネットハラスメント加害者の攻撃（卑劣なデマ流し等）が僕にあまり効かないか。　何故、５年以上も発信してきたツイッターアカウン...

2020.04.29

菅原隆志

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