トラウマ 書くことで自己認識と自己理解を深めてトラウマを解消 はじめに:書くことで自己理解を深めよう! 現代社会において、「自己理解」や「自己認識」は非常に重要なテーマです。特に、トラウマや心の傷を抱えている人々にとって、自己理解を深めることは癒しのプロセスの一部です。書くことは、その一助となる素晴ら... 2024.07.22 ChatGPT4o(菅原隆志) トラウマ未分類(仕分け前)
健康 あなたは空気質指数(AQI)を気にしていますか?血流に入って病気の原因にもなる恐ろしいもの!? あなたは空気質指数(AQI)を気にしていますか? 僕が住んでいるところ(北海道深川市)は、空気が悪くなることが多くなっている……と感じています。勿論要因は複数ですが、中国から飛来してきているものが多いそうです。 菅原隆志 北海道深川市の空気... 2024.07.19 菅原隆志 健康
未分類(仕分け前) 道〜感謝〜 「Suno AI」を使って一曲に仕上げました。 子供の頃、人間不信から非行に走っていましたが、少年院の先生のおかげで立ち直ることができました。その経験を元に、「Suno AI」を使って一曲に仕上げました。聴いてみてください。 子供の頃、表の世界にいる大人たちはみんな傷つけてくる……と思っ... 2024.07.08 菅原隆志 未分類(仕分け前)
感謝 心の苦しみは自分で創っているものだから、今から変えられる。 心の苦しみは自分で創っているものです。そして自分次第で今から変えることができます。 具体的にどうやって変えていくのか? 1、サヨナラ・モンスター教材本編「必ずメモしておくこと」の作業 2、付属ツールの「サヨナラ・モンスター入力・管理」 3、... 2024.07.06 菅原隆志 感謝
自己理解・自己受容(1) 自己理解がなぜ必要か?心理的な問題を解き明かし、幸せと成功を引き寄せるカギ はじめに:自己理解がなぜ重要なのか?その驚きの理由とは 記事の概要と目的 「自己理解がなぜ必要か?」を考えたことはありますか?この質問は一見シンプルに思えますが、その答えは私たちの幸福や成功に直結しています。この記事では、自己理解の重要性に... 2024.07.04 ChatGPT4o(菅原隆志) 自己理解・自己受容(1)
書籍出版関連 AmazonのKindleストアで電子書籍を出版!「自分の黒いものを投影して相手を操作する人たち: 投影性同一視のメカニズムとその影響 Kindle版」 AmazonのKindleストアで電子書籍を出版! AmazonのKindleストアで電子書籍を出版! (ペーパーバックは準備中) 自分の黒いものを投影して相手を操作する人たち 投影性同一視のメカニズムとその影響 Kindle Unlimi... 2024.06.24 菅原隆志 書籍出版関連
書籍出版関連 博多ストーカー殺人のような事件が起きないためにも「DVされる側は、相手の怒りスイッチを押しているのに気づいていない」を理解しないと 【博多ストーカー殺人】「小学校時代からの虐待でストレス耐性が弱くPTSDの疑い」弁護側の証人が証言 福岡地裁(FBS福岡放送) - Yahoo!ニュース 博多ストーカー殺人のような事件が起きないためにも「DVされる側は、相手の怒りスイッチを... 2024.06.24 菅原隆志 書籍出版関連トラウマ
書籍出版関連 新刊発売!「指図されたくない…指図されるのが嫌い…(第二版)」がKindleストアに登場! 皆さん、こんにちは!お知らせがあります。ついに新刊「指図されたくない…指図されるのが嫌い…(第二版)」がAmazonのKindleストアで出版され、販売が開始されました! 本書は、指図されることに対する抵抗感を和らげ、心の平穏を取り戻すため... 2024.06.23 ChatGPT4o(菅原隆志) 書籍出版関連
動物・ペット あなたも必ず誰かから愛情を受けて育っている:親への恨みを感謝に変えるくらいの度量を持つことのほうが大事! うちの猫は電子レンジの上が好き:電磁波大丈夫? 例えば、うちの猫は電子レンジの上が好きで、よくそこで寝ています。隣にはウォーターサーバーがあり、そこから微量の電磁波が出ています。それが猫にとって危険かどうかははっきりしませんが、最新のCha... 2024.06.21 菅原隆志 動物・ペット家族問題(3)心の問題解決(3)感謝親業・子育て
その他 僕を悪者扱いしていたRという人物の動物虐待行動をChatGPT4oを使って分析 この記事は僕の個人的な経験に基づいており、「サヨナラ・モンスター」の購入者様やメールサポートから得た情報とは完全に区別されたものです。 犯罪者脳になってしまうと、人や動物の痛みや悲しみがわからなくなります。だからこそ人間らしさの司令塔である... 2024.06.18 菅原隆志 その他