悩み

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僕も、とうとう、つぶやき集を出版しました！書籍名は『「おれ」と「ぼく」のつぶやき（No.1~No.30）』です。「審査が完了」して、Amazonの「Kindleストア」で、無事、「出版」されました！良かったです☆

この前、下記の記事でお伝えしたこと。 自分のつぶやきを発信したいけど、誰彼構わず読まれるのも嫌だし、でも、鍵垢は嫌だ…。そんな悩みを解決してくれるのが、AmazonのKindleで「電子書籍」として出版すること。自分のつぶやきを、「本当に読...
2019.12.14 菅原隆志43 菅原隆志
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自分のつぶやきを発信したいけど、誰彼構わず読まれるのも嫌だ…、そんな時は、コレがおすすめ！

健全な壁 自分のつぶやきを発信したいけど、誰彼構わず読まれるのも嫌だし、でも、鍵垢は嫌だ…。そんな悩みを解決してくれるのが、AmazonのKindleで「電子書籍」として「出版する」こと。自分のつぶやきを、「本当に読みたいと思ってくれる人」...
2019.12.12 菅原隆志43 菅原隆志
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カウンセラーよりも心の奥底を見つける事ができた

以下は、サヨナラ・モンスター参加者の方の文章です。 「カウンセラーに話をした悩みとは別件ですが、私は悩みを一部、サヨナラ・モンスターで解決できました。カウンセラーよりも心の奥底を見つける事ができ、自宅で誰とも話をしていないのに悩みが克服でき...
2019.12.10 菅原隆志43 菅原隆志
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「書くこと」のプラス効果は、精神科医、カウンセラー、様々な研究等、色々な方が言っている事実です。「書くこと」の素晴らしい効果（研究結果）をご紹介

「書くことの素晴らしさ」をググってみよう 「書くこと（ネガティブな吐き出しも含む）」は、思っている以上に、素晴らしいプラス効果があります。精神科医、カウンセラー、様々な研究等、色々な方が言っている事実です。気になる方は、「書くこと 精神の浄...
2019.12.08 菅原隆志43 菅原隆志
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サヨナラ・モンスターで自信がつく理由の１つは、心の中の小さな自分（内側の自分）と繋がるための方法だから

自信がついてきた参加者様 サヨナラ・モンスターを試してみた「haさま」は、「私は悩みを他人に打ち明けるのが苦手なのですが、サヨナラ モンスターはツールで筋道を立ててくれました。言わば、失敗しないで自分に自信を付けさせてくれる教材だと私は思い...
2019.12.07 菅原隆志43 菅原隆志
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眼精疲労やドライアイ対策サプリ（アメリカ眼科協会が勧める２３の成分全て配合）

※サプリは栄養補助食品です。病気を治すものではありません。 この記事でご紹介しているサ【広告】眼精疲労やドライアイ対策サプリは、アメリカ眼科協会が勧める２３の成分全て配合したものです。 目に良いサプリ選びは慎重に行って下さい 世の中には、粗...
2019.12.04 菅原隆志43 菅原隆志
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僕が書いた文章が自称心理カウンセラーに盗まれた（勝手に使われていた）ことについて！最大の問題は「僕が詐欺仲間だと疑われ、相談者は深く傷つく…」という二次被害に繋がる可能性があることだから「問題解決」へ！

悪い噂を作って流す者たち 何故、僕らに対し、悪い噂を作って流す者たち（名誉毀損や誹謗中傷、脅迫を行う者）がいるか？ 過去の話で言えば、下記のように、裁判で明らかになったこと。僕のパートナーの実名を不正に使用（冒用）し、成りすまし（僕のパート...
2019.11.09 菅原隆志43 菅原隆志
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人格障害など問題が大きい場合は、心の深い部分のまとまりに複合的に働きかければいい！

スケープゴートによって心が限界に達した時に出会ったの人も、僕と同じで、スケープゴートで限界に達した人だった。だけど、それからが大変だった。お互いに抱えている心の傷や、問題、そして過去やトラウマの再現…。大きな「まとまり（心の問題集）」の１つ...
2019.10.21 菅原隆志43 菅原隆志
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「暴力を許さない！」、これは大切なことだけど、もっと大切なことがある。それは・・・

「暴力を許さない！」、 これは大切なことだけど、もっと大切なことがある。 「暴力を許さない！」 ↑これは、根本解決ではないけど、抑えることが出来るので、 そういった点ではとても良い考えですよね。 だけどもっと大切なことがあります。 それが、...
2019.10.02 菅原隆志43 菅原隆志
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心の問題集を解けばよいということ！「心の問題集」を解くと、 自分の「〇〇」に沿った「力」がつきます。

あなたが心の問題で悩んでいるのなら、 「サヨナラ・モンスター」の考え方を、 しっかり理解することを、強くお勧めします。 何故かということ、 色々ある心の問題は、 「モンスター」によるものだから。 モンスターは、 「複合的なまとまり」です。 ...
2019.09.16 菅原隆志43 菅原隆志
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