無意識– tag –
無意識は意識が無い状態のことで自分で気づいていないものです。
そして自動化システムのようなものですからどのように無意識を使うかが大切です。
無意識を上手に使うには「エモーションプラス」がおすすめです。
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人生の中で一度はこれをやらずして、本当の自分を生きているとするなんて、とんだ茶番にすぎない。
”あなたが無意識を意識しない限り、 それはあなたの人生を支配する。” 心理学三大巨頭の一人 カール・グスタフ・ユングの言葉 （スイスの精神科医・心理学者） 人生の中で一度はこれをやらずして、本当の自分を生きているとするなんて、とんだ茶番にすぎな...
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「できない」じゃなく、「やる」。だから道が開ける。
「できない」じゃなく、「やる」。だから道が開ける。 この前、受けた依頼のとあるものを作っているときに、どうしてもできないことに直面しました。調べてもそのやり方は出てこないし、ChatGPT4oやo1でさえそれについては教えてくれませんでした。その時... -
【王道】トラウマからの回復の鍵！
トラウマからの回復の鍵！ 【王道】 ・海馬活性化 ・音楽活用 ・書くことで再処理 ・無意識の意識化 ・纏まりレベルで処理 ・階層を意識し下層まで処理 心的外傷後成長（PTG）を目指そう！ この無意識下にあるモンスターに支配され続けるのか、それとも、... -
あなたを支配しているのは、無意識下にある「モンスター」です。
【重要】なことをお伝えします。あなたを支配しているのは、無意識下にある「モンスター」です。これは「心の情報の纏まり」です。これが無意識のうちに自分を支配しているのです。そこを「解決」しない限り、永遠とそれに支配され続けます。しかも気づか... -
自分の思考、感情、言葉、行動、この４つを正すと、無意識レベルのでの精神活動が正常化へ向かいます。
結局、自分の思考、感情、言葉、行動（意識・無意識両方、特に無意識が重要）、この４つを正していく人ほど良くなっていきます。この４つを正すと、無意識レベルのでの精神活動が正常化へ向かいます。だから良くなっていくのです。 -
「偽装家族」の中での苦しみは、「本当の家族」を知るための勉強。
「偽装家族」の中での苦しみは、「本当の家族」を知るための勉強。 僕が考える「本当の家族」は、 身体が病んだときも、 心が病んだときも、 死ぬほど苦しい時期も、 お金がない時期も、 見捨てず、 一緒に考えて、 知識を身につけて、 問題解決をしていく... -
『サヨナラ・モンスター』の方法が無意識レベルでの変化をもたらす可能性がある理由
「ChatGPT o1-preview」 従来のChatGPT-4oは、米国司法試験で上位10%の成績を収め、日本の医師国家試験にも合格する高性能AIでした。最新の「ChatGPT o1-preview」は、これを大幅に上回ります。強力な推論能力で、科学、コーディング、数学など複雑な問題... -
人間は本気にならないと変われない。なぜなら「心理的な抵抗帯」があるから。
人間が本気にならないと変われない理由の一つに、心理的な抵抗帯の存在があります。これは、自分が慣れ親しんだ現状を維持しようとする心理的なバリアのことを指します。この抵抗帯は、変化に対する不安や恐れ、失敗への恐れなどから生まれます。そのため... -
オランダの大規模研究（2024年8月7日）で示唆！睡眠中の治療がPTSD症状に効果！僕が過去に取り組んでいた「トラウマ克服や癒しに効果的だった音楽を睡眠中に聴く」という方法と、今回の研究には深い関連性
記事本文 オランダのアムステルダム大学医療センター（Amsterdam University Medical Center）の「ハイン・ファン・マール（Hein van Marle）」によって行われた最新の研究 （2024年8月7日発表）で、睡眠中に治療で変化した記憶を再活性化させることで、PT...
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【米国】カリフォルニア大学バークレー校の研究（2024年8月1日）で解明！幸福を評価することが逆効果に！（アメリカ心理学会発表）
この研究は、カリフォルニア大学バークレー校で行われたもので、研究結果は**アメリカ心理学会（American Psychological Association）**によって発表されました。 記事本文 **カリフォルニア大学バークレー校（University of California, Berkeley）**の...
