理解

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加害者たちは、自分の加害行為を「自分の中にいるモンスターがやった」と主張することがあるが、それを創ったのは自分です。自分の力で「モンスター（纏まり）」を小さくしよう（紐解こう）！

モラルハラスメント加害者（支配者）は、侵略者、侵害者、侵入者、侵食者です。相手の気持ちを考えず、他人の領域にズカズカと勝手に踏み込んでくることがあります。このような加害者は「強姦者（レイプ加害者）」の場合もあり、彼らは自分に問題があることに...
2021.04.14 菅原隆志43 菅原隆志
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【現実的】潜在意識書き換えワークが「楽天Koboストア」でも出版されました！　あなたの良い変化は、必ず、アウトプット（書き出す）するようにして下さい！

なんと！ あの「【現実的】潜在意識書き換えワーク」が、「楽天Koboストア」でも出版されました！（先程審査完了）良質な情報と、メールサポート付き（回数無制限、無期限、無料） （） 「【現実的】潜在意識書き換えワーク」は、サヨナラ・モンスター...
2021.03.18 菅原隆志43 菅原隆志
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執着を手放すワーク付き！「執着を手放す方法と悩みの正体！」が、Amazonの「哲学・思想の辞事典 の 売れ筋ランキング」で「３位」に表示！

昨日、、、「執着を手放す方法と悩みの正体！」が、Amazonの「哲学・思想の辞事典 の 売れ筋ランキング」で「３位」に表示！　この本の中に「”執着を手放すワーク”」があります。これは、執着の原因になる「”心の滞り”」を解消するために役立つワ...
2021.03.11 菅原隆志43 菅原隆志
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執着を手放す（捨てる）方法は、執着という心の問題を自分の力で解いて答えを出すこと！　これが、サヨナラ・モンスターの「モンスター（纏まり）」を解くことに繋がっていくのです。　

執着を手放そうと思っても手放すことが出来ず、焦れば焦るほど手放せず、他のことに集中しようとして、忘れたつもりになってもすぐに思い出してしまう…。どうしても手放すことが出来ず、執着を手放す（捨てる）方法を探して、このブログに訪れる人もいますが...
2021.02.27 菅原隆志43 菅原隆志
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自分が変わると、世の中や、物事の１つ１つがとても良いものに見えてきます。僕も心が大きく変わりました。昔、凡ゆる物事に対し、「くだらない（程度が低くて馬鹿馬鹿しい）」と思っていたのは、僕自身の心のフィルターによってそう見えていたのです。

「執着を手放す方法と悩みの正体！」の情報は、自分で自分を心理的に虐待したまま生きていきたい人にとっては、「こんな有り得ないくらいの駄文（くだらない文章）なんか読めるか！」「頭に入らないぞ！」などと、強く、否定したくなる場合もあります。ですの...
2021.02.23 菅原隆志43 菅原隆志
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母は、捨てられた子だったので本当の親を知りません。このことがとても深い心の傷、深い悲しみとなって帰る場所がない人でしたが、自分の親になろうと決めて、最期まで生きました。有難う。

僕が育った家庭は機能不全家庭です。一歩間違えば、事件でも起きてしまう可能性があるほどで、心が通うことはありませんでした。子供の頃は、親から押し付けられる価値観、信念、宗教的な考えなどに、反発して生きることが精一杯でした。子供なりに、迫ってく...
2021.02.19 菅原隆志43 菅原隆志
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サヨナラ・モンスター参加者さまが、「付属ツールで、１つ１つ書いてまとめる度に、自己肯定感が高まってくる♪」と言っていました。すごくいいですね☆

サヨナラ・モンスター参加者さまが、「付属ツールで、１つ１つ書いてまとめる度に、自己肯定感が高まってくる♪」と言っていました。すごくいいですね☆　このツールを使って書いていくと、自然と良い変化を起こしやすく、どの質問でも否定がないから自己肯定...
2021.02.18 菅原隆志43 菅原隆志
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サヨナラ・モンスターは「道具」です。大切なことは、この「道具（真実）」を使い、書くことを通して、あなたがあなたの力で、あなた自身の心を救い出すことです。深い部分の情報を転換しよう！

上記の記事は、前回の記事です。「感情」と「ストレス」について「書くこと」は「精神の強化」に繋がるのです。ただ、それは紙やペン、スマホやパソコンが強くしてくれるというわけではありません。世界トップクラスの研究者が言っているように、書く人の◯◯...
2021.02.04 菅原隆志43 菅原隆志
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僕の心から「自死への誘い」が消えたのは、自己理解を通して心の中の小さな自分の親になったからです。

親から愛されていない…、この苦しみが消えたのは、今自分が生きているということは赤ちゃんの時に大切されていたと気づいたから。もっと…もっと…と飢えている自分が変わったから。｜【公式】サヨナラ・モンスター体験談・実績報告 まず最初に、上記の記事...
2021.01.24 菅原隆志43 菅原隆志
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あなたは、あなた自身の心の声を聞く必要があるのです。それが出来なくなってしまったことが、過ちの１つなのです。もう一度自分と繋がるには「書くこと」を通して心の深い傷（自分で気づいていない傷）を癒す必要があります。

コーチ、セラピスト、ドゥーラ、アーティスト、ライターである、Adrienne Ero-Phillips氏（）は、次のように言いました。 研究の結果、書くことは非常に治療的であることがわかりました。 多くの治癒特性があります（Google翻訳...
2021.01.23 菅原隆志43 菅原隆志
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