理解

未分類（仕分け前）

加害者は被害者（過去の被害者）でもある！だから「過去の何らかの被害によって出来た深い心の傷」を癒さないといけない。

加害者は被害者（過去の被害者）でもあります。だから「過去の何らかの被害によって出来た深い心の傷」を癒さないといけない。加害者をやめるためには、最初（過去）の被害がわかっていない場合があるので、それを特定し、癒すしかない。何故、最初の被害が自...
2019.01.26 菅原隆志43 菅原隆志
未分類（仕分け前）
未分類（仕分け前）

「アダルトチルドレン改善マニュアル完全版」は機能不全家族のルーツや謎まで踏み込んで作成された教材！

アダルトチルドレンの人の生きづらさは、 同じ経験をしていない人には、 中々理解できないものですから、 無知な人は、 アダルトチルドレンの人を見下すことがあります。 僕から言わせてもらえば、 アダルトチルドレンの人は、 「機能不全家庭を生き抜...
2019.01.18 菅原隆志43 菅原隆志
未分類（仕分け前）
未分類（仕分け前）

自慢している人がウザい！どうしたらいいの！？相手の背後にある気持ちを少し理解して「優しい言葉」がけが良い。

「自慢している人がウザい！どうしたらいいの！？」というお悩み。これは人を変えることは出来ませんから、自分が変わるのが良いです。自分の解釈を変えれば良いのです。僕は、今現在、自慢をしている人をウザいとは思いません。なぜあまりウザいと思わないの...
2019.01.15 菅原隆志43 菅原隆志
未分類（仕分け前）
未分類（仕分け前）

何故、僕の心が穏やかになったのか

何故、僕の心が穏やかになったのか。 その理由をお伝えする前に、何故、過去はピリピリしていたのかをお伝えします。 僕は、自分の心の傷が深くて、自分でも傷がよくわかっていなかったのです。 トラウマというのは傷が深ければ深いほど自分ではわからない...
2019.01.10 菅原隆志43 菅原隆志
未分類（仕分け前）
未分類（仕分け前）

心の問題、病の種類はたくさんあるけど、結局は心の奥で１本の線で繋がっている！それが「感情の問題」だ！

心の問題、病の種類はたくさんあるけど 結局は心の奥で、１本の線で繋がっています。 それが「感情の問題」です。 なぜ、「サヨナラ・モンスター」の方法で、 色々な心の問題が改善されたか。 （まだまだ残っていますが） それは「色々ある心の問題の根...
2019.01.10 菅原隆志43 菅原隆志
未分類（仕分け前）
未分類（仕分け前）

「サヨナラ・モンスター」の方法は、その１つ１つが、自分に対しての「責任（自分に正しく反応する）」でもある。

外部にどんな良いもの、最新のものが出てきてもそれは完璧じゃなく、全部頼ろうとするとマイナスになることがよくあります。結局、頼りすぎることで命を落としている人も少なくありません。だから大事なのは、自分がどうするか、今、どうするか、瞬間、瞬間を...
2019.01.10 菅原隆志43 菅原隆志
未分類（仕分け前）
未分類（仕分け前）

現在149名が紹介に参加！「サヨナラ・モンスター」を広めてくれる方を募集！過去の僕のように、心を閉ざし、無数の苦しみを抱え、誰にも頼ることの出来ず苦しんでいる方たちがたくさんいます。そんな方たちにどうか、この方法を教えてあげてください。

☆追記 2019/1/21現在、158名がサヨナラ・モンスターの紹介に参加してくれています！ 追記 2019/12/2現在、242名がサヨナラ・モンスターの紹介に参加してくれています！ 自分の苦しみを克服した経験から制作した、恐怖を減らして...
2019.01.09 菅原隆志43 菅原隆志
未分類（仕分け前）
未分類（仕分け前）

自分を救うのは自分です！

結局、自分を救うのは自分です。 誰かに頼っても、 根本から救われることはありません。 苦しんでいる人の「死にたいくらい辛い気持ち」を消すことが出来る精神科医やカウンセラーは殆どいません。それくらいの心の闇を抱えている人は頼ることで余計に傷つ...
2019.01.04 菅原隆志43 菅原隆志
未分類（仕分け前）
未分類（仕分け前）

穏やかな気持ちになる方法！不仲だった兄弟から「随分変わったね。話していて、穏やかな気持ちになれる」と言われました。

もう何年も、ずっと話していなかった不仲の兄弟と話しました。「随分変わったね。話していて、穏やかな気持ちになれる」と言われました。僕はこう言われる理由を自分でわかっています。それはシンプルなことで「否定を減らしたから」です。相手の現状を否定せ...
2019.01.03 菅原隆志43 菅原隆志
未分類（仕分け前）
未分類（仕分け前）

「自己理解」は「自分を癒す」ことに繋がる

「自己理解」は、 「自分を癒す」ことに繋がります。 このことについて、 「いむ」さんのコメントが参考になりますので、 以下のURLにアクセスして、 「いむ」さんのコメントを読んでみて下さい。 「なんだか嬉しいような不思議と満たされた感覚を覚...
2018.12.11 菅原隆志43 菅原隆志
未分類（仕分け前）
次のページ
タイトルとURLをコピーしました