複雑な事情があり、親の葬儀に出ない人もいます。

記事を読み込み中…

複雑な事情があり、
親の葬儀に出ない人もいます。

それを悪いことだと思っている人もいますが、
僕は、「悪いことではない」と考えています。

人に死に関わる事に対し、”それだけのこと”があるから、
葬儀に出ない、出たくないとなるわけです。

”それだけのこと”がないのなら、
出ない理由がないから出るでしょう。

親から虐待をされていたから出たくない人、
家族の中で悪者扱いされ続け、
スケープゴートにされてきたから出たくない人、
出たくない、ではなく、苦しみから出れない人など。

まずは、自分が抱えている、
親の葬儀に出れない理由、”それだけのこと”を大切にした上で、
最善策を考えれば良いのです。

僕自身も、家族全員が集まる場合は、
ずっと前から、そこに行けないので、母の葬儀には出ていません。

行けないというのは、症状が出てくるからです。
家族内で、「でっち上げられ続けて生きてきた日々」、
これが、僕の中で、相当深い傷となっており、
過去より、かなり回復できましたが、
まだ、家族の集まりとなると、苦しみが蘇ってきて、
非常に不安定になってくるのです。

つまり、この部分の答えが出せていない、
記憶の処理が済んでいない状態です。

このことは、父も理解してくれており、
母も、生前、全てではないけど理解をしてくれていました。
だから、僕が葬儀に出なくても、
母も、父も、嫌がることは全くない心の状態、関係構築していました。

理解は癒しにも繋がる。相手に理解してもらうには、
「理(物事の道筋)」を順を追ってわかりやすく説明すること。
これが出来ないのなら出来るようになるまで文章を書き続ければいい。

話は戻って、

だけど、どうしても、直接、母にお別れをしたいから、
みんなが集まる前に、母に会いにいきました。
パートナーと、父と、一緒に、母にお別れをしました。

そしてそれ以外は、僕なりの、「心の葬儀」をしました。
僕にとっては死ぬほど嫌な兄弟でも、
父や母にとっては、大切な子供ですから、、
「来ないでくれ」とは言えません。
この場合は、僕の勝手な一存で、左右すべきことではないのです。
僕は元々スケープゴートですから、
集まりの場合、僕がいない方が家族はうまく回るのです。

母は、昔のように、争いのない兄弟に戻って欲しい、
そう願っていましたが、そうなるにはあと10年は必要だったでしょう。
まかり通っている「数々の悪影響だらけの嘘や、事実の歪曲」を消さない限りは無理なので。
つまり、嘘に頼っている側の人間的成長が必要不可欠なのです。

今回、母の死という「現実」で、嘘を使い続けた側は、
これから少しずつでも目が覚めてくれれば良いとは思っています。
母が死を持って教えてくれているように思います。
大切な人の死は、強力な力で、現実の大切さを認識させます。
それほどのことがないと目が覚めない場合もあるのです。

僕のように、生前の母、父にも理解をしてもらうために、
長年、話し続け、伝え続けて、相手が変に思わないように、
1つ1つ説明をして、理解を深めてもらっておけば、
親の葬儀に出ないということは、問題ないと僕は考えます。
相手も、嫌な気持ちになることもありません。

大切なのは、「心」ですから。

葬儀という形も、とても大切なことです。
特に儀式は、心の扉を開くためのものですから、
葬式によって、心の扉が開き、現実に目覚める意識状態になります。
(現実認識のための儀式)
だから、こうしておけば良かった、ああしておけば良かった、
そしてそれまで気づかなかった視点に気づき、
驚くほどの心の変化が起こるのです。
儀式によって、変性意識状態になるから。

ですから、葬式、葬儀、形も大切なことなのです。
形から入り、心の扉を開け、心の深い部分を変える、
気づくべきことに気づく、
そして心から、本気で、温かい気持ちで送り出してあげる。
それが葬儀の大切さの1つです。

ですから、葬儀に出るか、出ないか、
それは大きなことでは無いのです。

大事なことは、自分の心の在り方です。
僕自身は、自分が死んだら、墓に入らなくてもいいし、
入っても、どうでもいいと思っています。

大切なのは心です。自分の心の状態がどうなのか、
僕は、家族みんなが集まって、心が苦しくなり、
嫌な記憶が蘇ってくる、そんな状態で母を送り出すのは嫌だから、
心が穏やかでいられる自分のやり方で、パートナーと一緒に送り出しました。

このことについては、何も後悔もないし、良かったと思っています。

財産目当てで、綺麗事を並べ、
形だけにこだわる人間も世の中にいますが、
そういった者たちと争うのではなく、
静かに、自分が引いた方が良いでしょう。

争っている場合じゃないのです。
しっかり現実を認識して、感情も解放し、
感謝の心で、冥福を祈って、温かい送り出しをすること。
これが、最も大切なことだと、僕は考えています。

今度はどんどんオンライン葬儀になると思いますが、
どんな形になっても、大切なのは、「心の在り方」です。

あなたの心の在り方が、それ相応のものであれば、
どんな形から入っても良いと思います。
良い心につなげやすい形として、
葬式、葬儀、これを準備してくれる素晴らしい方々がいるのです。

そういった方々にも感謝しつつ、
感謝の心で、冥福を祈って、温かい送り出しをすること。

それが最も重要なことだと思います。

 

よくある質問 AI生成

この記事に関連するよくある質問をAIが自動生成しました

Q1. 葬儀に出ない決断が家族や周囲に与える影響はどう考えるべきですか?

葬儀に出ない決断は、個人の事情や心の状態に基づくものであり、理解と説明を通じて家族や周囲も納得できることが大切です。心の在り方や意思を伝えることで、誤解や対立を避け、関係性を保つことが可能です。

Q2. 心の傷や過去の記憶が原因で葬儀に出られない場合、どう向き合えば良いですか?

傷や記憶の整理には時間と自己理解が必要です。専門家のサポートや自己内省を通じて、過去の痛みと向き合い、心の癒しを進めることが重要です。自身の心の安全を優先し、無理のない範囲で対応しましょう。

Q3. 葬儀の儀式は心の扉を開き、癒しや気づきを促すとありますが、具体的な効果は何ですか?

葬儀の儀式は、喪失や悲しみを受け入れるプロセスを促し、心の整理や癒しをもたらします。変性意識状態に入り、気づきや感謝の気持ちが深まり、前向きな心の変化や現実認識の促進につながります。

Q4. オンライン葬儀の普及に伴い、心の在り方を保つためにはどうすれば良いですか?

オンライン葬儀でも、感謝と温かい気持ちを持つことが最も大切です。事前に心の準備や思いを整理し、故人や家族への感謝を伝えることで、形にとらわれず心の在り方を保つことができます。

Q5. 葬儀の形や儀式の有無に関わらず、心を整えるために心掛けるべきことは何ですか?

重要なのは、自分の心と向き合い、感謝の気持ちや愛情を持ち続けることです。感情を解放し、冥福を祈る心を持つことで、どんな形の葬儀でも心の平穏と癒しを得ることができます。

この記事を読んだ「今のあなた」だけのAI体験コーナー

この記事で「遊びながら」深掘りする
気になるものをタップすると、このページ専用のコンテンツをAIが自動生成します。
気になるカードをタップすると、このページ専用のコンテンツが生成されます。
サイト全体での参加: セルフ診断 13件 プチ辞典 10件 クイズ参加 40件
正解です!すばらしい👏

【無料】メール+PDFプレゼント

無料プレゼントのご案内

無料プレゼントをご用意しました!

メールアドレスをご登録いただくと、特典PDFのダウンロードリンクをお送りします。

ARTICLE CONTINUE MAILER

この記事の続きと限定分析をメールで受け取る

記事の続きだけでなく、本文では書ききれなかった深掘り・事例・限定分析を、 読みやすいステップメール形式でお届けします。

いつでも 1 クリックで解除できます。
登録解除はこちら: 解除ページを開く

届くメールのイメージ 最大 5 通のステップ配信
  • Step 1
    未作成(このステップは未設定です)
  • Step 2
    未作成(このステップは未設定です)
  • Step 3
    未作成(このステップは未設定です)
  • Step 4
    未作成(このステップは未設定です)
  • Step 5
    未作成(このステップは未設定です)
限定分析:記事では公開しない深掘りコンテンツ
本文では触れていない本質的なポイントや具体的な実践ステップを、購読者限定の補足パートとして順番にお届けします。

読者が選んだ人気メルマガランキング(3件表示)

このランキングは、読者の1タップ投票結果にもとづいて自動生成されています。

  1. #1
  2. #2
  3. #3

【有料】この記事を読んで、いま“何を解決したい”ですか?

読むだけで終わらせない——解決まで伴走します。何を前進させますか?

あなた専用の「解決プランPDF」を即時お届け

自分の深い心の傷と苦しみに寄り添い、レジリエンスと心理的成長を育むセルフヘルプ

記事の内容やあなたの入力に合わせて、実行しやすい具体案を1つのPDFに整理します。
メールアドレスと「解決したい課題・状況」を入力するだけ。決済後すぐにダウンロードできます。

  • 個別最適サイト文脈+あなたの入力に完全連動
  • 即時納品その場でPDFダウンロード&メール送付
  • 多分野OK心理・学習・生活・雑学ほか
  • 印刷可A4想定の読みやすい構成
1

メール&課題を入力

2

お支払い(Stripe)

3

PDFを即ダウンロード

“読むだけで終わらせない。いまのあなたに最適化した実行プランPDF
記事の要点+あなたの入力を反映 / 実行しやすい手順・チェックリスト付き
PDFのダウンロードと再送にのみ使用。広告メールは一切送りません。

決済後すぐにダウンロードできます。メールでもお送りします。
(PDF生成に十数分かかる場合もあります)

PDFのダウンロードと再送にのみ使用。広告メールは一切送りません。

生成に使用:gpt-4.1-mini

  • 決済はStripe(国際基準のセキュリティ)
  • 自動メールでダウンロード案内をお届け
  • あなたの入力に基づく“実行ガイド”。専門的な個別助言は含みません

届くもの(あなた専用PDF)

  • あなた専用PDF:記事の文脈と入力内容にもとづき自動最適化
  • 含まれる要素の例:実行プラン/手順/チェック項目/ケース・例文/注意点/一般原理の要点
    ※必要に応じて出し分け(すべてが必ず入るわけではありません)
  • 受け取り:決済後すぐダウンロード+同じリンクをメール送付(有効期限:24時間)

こう変わる

「何から始めるか」が今すぐ明確。あなたの状況に合わせた提案が1枚にまとまり、今日から着手→検証→改善のサイクルを回せます。印刷・保存して繰り返し使えます。

よくあるご質問

医療・法律などの個別助言はありますか?
いいえ。一般情報の提供です。必要に応じて専門家へご相談ください。
受け取り方法は?
決済直後にダウンロードでき、同じリンクをメールでもお送りします(リンク有効期限:24時間)。
支払い方法は?
Stripe経由のカード等に対応(サイト設定によります)。
領収書は発行されますか?
Stripeから自動送信されるレシートメールをご利用ください。
メールが届かない場合は?
迷惑メールを確認し、受信設定で @bright-ms.net を許可してください。解決しない場合はお問い合わせください。
返金はできますか?
デジタル商品の性質上、原則返金不可です。詳細は「特定商取引法に基づく表記」をご確認ください。

サンプル:入力 → 決済 → PDF即ダウンロード の流れ

1

決済直後、サンクス画面に
ダウンロードボタンが表示

PDFダウンロードボタンの表示例

画面のボタンからすぐにPDFを取得できます。

2

同じリンクをメールでも送付

メールで届くダウンロード案内の例

24時間有効のダウンロードURLをお送りします。

入力サンプル(ユーザー記入例)

  • メールアドレス: you@example.com
  • 今回のテーマ: 人間関係の悩み
  • 解決したい課題や状況: 職場での無視と悪口で消耗。気持ちを立て直しつつ、必要なやり取りだけ淡々と進めたい。自宅では気持ちが落ちる。
  • 1日に使える時間: 約15分
  • 目的: メンタルケアの指針 / やることリストが欲しい
  • 補足: 端末はスマホのみ。静かな時間は朝。頼れるのは地域の図書館。SNSは使える。
  • いまの心の状態・セルフヘルプの進捗: 不安は強いが睡眠は少し改善。呼吸法は3日継続、感情ログは未定着。

この入力から生成されたPDFのサンプル

記事の要点と上記の入力を統合し、“今日から回せる実行プラン”として章立て・手順・チェックリストまで自動整理します。

サンプルPDFを見る

※サンプルは一例です。あなたがフォームに書いた内容に合わせて、内容・章立て・事例が毎回オーダーメイドで生成されます。

なぜ価値があるの?(ポイント)

  • あなた専用の最短ルート: 記事文脈×入力内容を元に、今の環境・時間・心の状態に“実行しやすく最適化”。
  • やれば進む設計: 1ステップごとの手順・観察ポイント・つまずき回避・チェックリストまで完備。
  • 時間の節約: 調べ物や要約の手間を省き、15分から回せる最初の一歩を即提示。
  • 紙でも使える: A4想定で見やすく、印刷して書き込みながら改善のサイクルを回せます。

※画面・メールのテキストや見た目は改善のため変更される場合があります(実物と異なることがあります)。

この記事を困っている人にシェアしよう!
  • URLをコピーしました!

6年もの集大成:サヨナラ・モンスター

あなたの心の奥底には、知らず知らずのうちに抱え込んでしまった感情や思考の纏まりである"モンスター"が潜んでいるかもしれません。『サヨナラ・モンスター』は、「書くこと」でそのモンスターと対話し、心の傷を癒し、本当の自分を取り戻すための第一歩となる教材です。音楽の力を借りて、自分の心の声に耳を傾け、書くことで深い部分の心理的な問題を解放しましょう。今、この瞬間から、あなたの心の旅をスタートさせ、新しい自分との出会いを実感してください。 僕自身もこの方法で、数えきれないほどの心理的問題を解決してきました。その一つ一つが、大きなモンスター(纏まり)を紐解いて、その奥にいる「心の中の小さな自分」を救うことに繋がります。

この記事を書いた人

1980年、北海道に生まれる。保有資格(メンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト・うつ病アドバイザー)。中卒(だけどIQ127《日本人の平均は100》)。心理的セルフヘルプの専門家であり、作家・AIコンテンツクリエイターとしても活動。物心ついた頃から熱心な宗教の信者たちに囲まれて育ち、洗脳的な教育を受ける(宗教2世:脱会済、無宗教)。5歳までほとんど喋らない子供だったそうで、周囲からは「自閉症(生まれ持った特有の性質)じゃないか」と言われて育ち、数々の心の問題を抱えた。生きる希望もなく、13歳から非行に走り、18歳で少年院を逃走。以後、更生を誓うも、再び薬物中毒となり現実逃避を続ける。

その後も恐怖症、トラウマ、自閉的傾向、パニック発作、強迫観念など、多岐にわたる心の問題を抱え続けたが、親や自身の境遇を恨む中で独学と自力で1つ1つ解決を試みるようになる。特に「書くこと」による癒し効果で心に大きな変化を起こし、幼少期から潜在意識に根を張っていた宗教の洗脳を自力で解き、恨みを克服し感謝の心を育むに至った。この過程で得た知見をもとに情報発信を開始し、多くの人から好評を得るようになる。

現在は、心の根深い問題を抱えた当事者だからこそ伝えられる情報を発信し続け、電子書籍出版をはじめとする表現活動にも力を注ぐ。AI技術を活用したクリエイティブ活動も行い、「AIコンテンツクリエイター」としても情報発信や書籍の執筆をサポートする形で幅広く活躍中。こうした活動は他者だけでなく、自身の心の成長や癒しにもつながることを実感し、その素晴らしさを伝え続けている。

自分自身の無意識にあった心理的な問題を意識化し解き明かす過程で得た知見を、心理的セルフヘルプの実践例として書き残し、さらにAIを用いたコンテンツ生成や書籍執筆の新たな可能性を追求している。

※私は臨床心理士や公認心理師などの医療的支援職ではなく、心の問題を抱えてきた一当事者として、実践的なセルフヘルプ情報を発信しています。必要に応じて、公認心理師(国家資格)や臨床心理士(心理専門職の民間資格)などの専門家へのご相談をご検討ください。

AIで「やりたい」を形にしています

AIコンテンツクリエイターとして、主に以下のような活動を行っています。

  • ChatGPTを活用した長文記事の執筆大量の記事作成

  • WordPressに独自機能を追加するプログラムの開発

  • 一度だけですが、アプリの制作経験もあり

  • FXの相場分析をChatGPTと行い、勝率アップのため日々練習中

  • MT4・MT5のインジケーター作成

  • Macのターミナルから使えるスクリプト(自動化や便利ツール)を、ChatGPTと一緒に開発

「こういうのが作れたらいいな」と思ったときに、ChatGPTをはじめとしたAIを活用して、アイデアを実際の形にすることを意識して取り組んでいます。


AIの活用方法についてわからないことや、質問があればお気軽にコメント欄へどうぞ!

コメントを投稿する

コメントする

目次