信念・夢・目的(3) 心の問題や根深い苦しみを抱えている人が自分の無意識を意識化することが必要な理由:眠たい潜在意識の書き換えごっこを1000回やるよりも、1回で書き換えてしまえ! 自分の無意識を意識化することが重要な理由 ChatGPT4o 心の問題や根深い苦しみを抱えている人が自分の無意識を意識化することが必要な理由はいくつかあります。以下に主な理由を挙げます。 問題の根本原因を理解するため: 無意識の中には、過去... 2024.06.29 菅原隆志 信念・夢・目的(3)成長(3)自己理解・自己受容(3)
ガスライティング・心理学 親とのコミュニケーションで頭を掻きむしるほどのストレスを抱える子供:遮断逃避型ガスライティングの可能性 親とのコミュニケーションで子供が頭を掻きむしるほどのストレスを感じている場合、その背景には親からの「遮断逃避型ガスライティング」が継続されている可能性があります。これは非常に有害な心理的虐待の一形態であり、被害者に深刻なストレスや混乱を引き... 2024.06.28 ChatGPT4o(菅原隆志) ガスライティング・心理学
自己理解・自己受容(3) 自分のことを深く知らないまま人生を終えるなんて、おかしいと思いませんか? いつまで自分の心の未解決問題から逃げ惑うつもりですか?これはあなたの課題であり、解決することができるのはあなただけです。向き合うことを恐れず、一歩一歩進んでみたらどうでしょうか。心理的な成長が癒しに繋がります。自己理解は深い癒しです。 汝自... 2024.06.28 菅原隆志 自己理解・自己受容(3)
感謝 本当の感謝の心の育て方 自分の心理的な問題の中で”難しいもの”をどんどん解きましょう!難しいもの=苦しいもの。この難しいものを解けば解くほど、その難しさの深さを知れます。するとどうなるか?「”難”しさが”有”る」ということがわかります。これがわかると?「本当の有難... 2024.06.28 菅原隆志 感謝
書籍出版関連 新刊発売!「遮断逃避型ガスライティング」Kindle本がついに登場 – Kindle Unlimitedで無料で読める! 記事本文: こんにちは、皆さん! ついに待望の新刊【広告】「遮断逃避型ガスライティング(Interruptive Evasive Gaslighting)第二版」がAmazonのKindleストアで出版され、無事に販売開始となりました!この... 2024.06.27 ChatGPT4o(菅原隆志) 書籍出版関連
役立つ研究情報 【アメリカ】カリフォルニア大学ロサンゼルス校の最新研究(2024年6月21日)で判明!レジリエンスが脳と腸内フローラに与える驚きの効果! 菅原隆志 やっぱり思っていた通りでした。 皆さん、レジリエンスを高めれば、栄養素の吸収が効率的に行われ、毒素の侵入を防ぐ効果が期待できますよ! 記事本文 カリフォルニア大学ロサンゼルス校(University of California -... 2024.06.27 ChatGPT4o(菅原隆志) 役立つ研究情報
健康 農家の人たちが元気な理由:朝の4時から動く彼らの秘密とは? 農家の方からいつも素晴らしい野菜や果物をいただくのですが(感謝✨)、さっきもらったこれ、コールラビという野菜とのこと。初めて見ました。農家の人たちはみんな優しい😊そして元気です。 コールラビのガーリックグリル これ作ってみよう! 序章 農家... 2024.06.27 ChatGPT4o(菅原隆志) 健康
書籍出版関連 【4位】無料キャンペーン実施中:他人からの評価は鏡!?受け取る必要はない 無料キャンペーン実施中(6月28日まで): Amazonの心理学の売れ筋ランキングで現在4位!この機会にぜひダウンロードしてこの考え方を手に入れて、他人からの根拠なき評価に影響されない自分になってください。 【広告】 → 他人からの評価は鏡... 2024.06.26 菅原隆志 書籍出版関連
自尊心・他者尊重 他人の作品に根拠なき低評価をつける者は、勇気が挫けた臆病者です。相手にする価値もない 他人の作品に根拠なき低評価をつける者は、勇気が挫けた臆病者です。相手にする価値がない。アメリカの小説家およびノーベル文学賞受賞者ジョン・スタインベックは、「”Unless a reviewer has the courage to give... 2024.06.25 菅原隆志 自尊心・他者尊重
問題意識・予防意識(1) 心の問題解決をして生きないと思考回路が逆恨み的になる理由:解くことと思考正常化 イントロダクション 「心の問題って何?逆恨み思考との関係を知ろう」 心の問題、つまりメンタルヘルスの不調は誰にでも起こり得るものです。しかし、その影響が思考回路にどのように現れるかを理解している人は少ないかもしれません。心の問題が未解決のま... 2024.06.25 ChatGPT4o(菅原隆志) 問題意識・予防意識(1)心の問題解決(1)