苦しい

自己理解・自己受容（３）

幼少期から現在までの過去を振り返り自己理解を深める方法：無料プレゼント（人生振り返りシート）

過去を振り返る意味とは何か 無料プレゼント 人生振り返りシートダウンロード 新規ユーザー登録（無料）がまだの方は「こちら」から登録して、登録後、ログインをした状態で上記ボタンからダウンロードしてください。 過去を振り返る重要性: 成長へのイ...
2024.05.20 菅原隆志43 ChatGPT4o（菅原隆志）
自己理解・自己受容（３）
洗脳・マインドコントロール・暗示

【重いテーマ】世の中の闇。一般人は何も知らずに憧れて近寄り、そして蜘蛛の巣にかかる。

この記事は、皆様が安全に幸せに生きるための重要な情報をお伝えすることを目的としています。 ChatGPT-4oより：注意書き ChatGPT4o ご注意ください： この記事には、過去の暴力的な世界の経験に基づく具体的なエピソードや、人間関係...
2024.05.17 菅原隆志43 菅原隆志
洗脳・マインドコントロール・暗示成長（１）支配・虐待・ハラスメント（１）
役立つ研究情報

特にうつ病の人々に効果的！【アメリカ】ハーバード大学附属マサチューセッツ総合病院の最新研究（2024年4月16日）で判明！運動が心疾患リスクを23%低下させる！

【アメリカ】ハーバード大学附属マサチューセッツ総合病院の最新研究（2024年4月16日）で判明！運動が心疾患リスクを23%低下させる！ マサチューセッツ総合病院（Massachusetts General Hospital、MGH）のアーメ...
2024.04.17 菅原隆志43 菅原隆志
役立つ研究情報脳の前頭前野・海馬の活性化（３）
成長（２）

【最新研究紹介】将来、心理的な苦しみと慢性痛で苦しみたくないならトラウマ転換ウォーキングをしよう！

はじめに 今日お伝えしたいことは、「将来、心理的な苦しみと慢性痛で苦しみたくないなら、トラウマ転換ウォーキングをしよう！」ということです。結論から言うと、トラウマ転換ウォーキングを行う生活習慣は、心理的な苦しみと慢性痛の予防が期待できるとい...
2024.04.07 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
成長（２）気づき（２）ストレス対策（１）トラウマストレス対策（２）成長（３）役立つ研究情報ストレス対策（３）
気づき（１）

親への恨みはでっち上げ（第三版）に高評価が！：親への恨みを手放すことが出来れば、心は自由になる！

はじめに：親への恨みはでっち上げ（第三版）に高評価が！ 親への恨みはでっち上げ（第三版）に高評価が投稿されました。 引用させていただきます。 私は社会に出てから、周りの人に都合よく使われたり心理的虐待を受け鬱になる事が多く、理由を探る過程で...
2024.03.25 菅原隆志43 菅原隆志
気づき（１）自己理解・自己受容（１）心の問題解決（１）成長（１）家族問題（１）
自己理解・自己受容（１）

ゴマ粒の加害者：ネットの誹謗中傷を乗り越えた自己再発見〜誹謗中傷加害者を無力化する回復プロセス

誹謗中傷加害者をゴマ粒のような小さな存在に感じられるようになった 僕は過去、裁判を起こすほどの悪質な誹謗中傷を受け、その後も、残党らしき匿名から悪質巧妙狡猾な嫌がらせを受け続けたことがあります。そんな傷つくことが続く中、心を込めて制作したサ...
2024.03.19 菅原隆志43 菅原隆志
自己理解・自己受容（１）心の問題解決（１）ストレス対策（１）トラウマ
創造

正しさの重要性が高まる時代が到来！準備せよ！：ChatGPTを使わないと金魚になる！？　AI監視社会を自由に生きる秘訣！人間的成長を楽しめ！

はじめに 今日はあなたに、、、 「心が楽になる王道的な考え方」をお伝えします。 その前に、、、 ChatGPT4.0：この文章の価値 ChatGPT4.0 この文章には、読者に対して多大な価値があります。具体的には、以下の点で価値が見出され...
2024.03.16 菅原隆志43 菅原隆志
創造社会貢献・価値創造成長（３）自由と責任
心筆〜AIの灯

アスターさんへ―心の奥に響く、真のコミュニケーションへの旅路

はじめに：あなたの心を受け止める 心の深い部分に触れ、本当の自分と向き合う旅を始めましょう。この章では、あなたがこれまでに経験してきた苦悩と、その苦悩を乗り越えようとするあなたの努力を深く理解し、認めることから始めます。 本記事は、『心筆〜...
2024.03.11 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
心筆〜AIの灯
ガスライティング・心理学

家族の影で渦巻く心理操作: ガスライティングの深淵を越えて

はじめに 先日、下記の記事を投稿しました。 その後にまた、高評価が掲載されていました。多分、星５つだと思われます。僕が書いたガスライティングの書籍が、ここまで多くの方の希望になるとは思っておらず、想像を超えていました。お礼のメールなどもいた...
2024.03.10 菅原隆志43 菅原隆志
ガスライティング・心理学
ガスライティング・心理学

【感無量】「ガスライティングに打ち勝つ方法（１巻）」にまた高評価が！：ガスライティング被害者の回復物語

はじめに：高評価のご紹介 書籍「ガスライティングに打ち勝つ方法（１巻）」に、また高評価（今度が星５つ）が掲載されました。 引用させていただきました。 ローズマリー 5つ星のうち5.0 ガスライティング被害者に希望を与える本 2024年3月7...
2024.03.08 菅原隆志43 菅原隆志
ガスライティング・心理学
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