【セルフヘルプ教材】

自分が自分の親となり自分に寄り添う
自分の親になって心の中の小さな自分を救う教材が完成

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感謝（２）

書籍「親への恨みはでっち上げ」は、抽象度が高い人や高くしたい人向け！前提知識がない人は不向き。その理由とは？

はじめに 最新のChatGPT4.0（米国の司法試験で上位１０%のスコア、日本の医師国家試験で合格ラインを超えて合格する賢さを有するＡＩ）とのやり取りの中で、書籍「親への恨みはでっち上げ」は、前提知識がない人は不向きということがわかりました...
2024.02.20 菅原隆志43 菅原隆志
感謝（２）家族問題（２）成長（３）ChatGPT（人工知能）に質問家族問題（１）自己理解・自己受容（３）家族問題（３）心の問題解決（３）親業・子育て
トラウマ

2024年最新！【アメリカ】未解決トラウマが認知症リスクを高める？UCLAの研究が示唆

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2024.02.18 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
トラウマ役立つ研究情報
役立つ研究情報

【最新研究】親からのアドバイスは、親が子どもの自主性をどれだけ支持しているかに大きく左右される！（米研究）

【アメリカ】カリフォルニア大学リバーサイド校の最新研究で判明！親のアドバイス、若者の心を開く鍵とは？ カリフォルニア大学リバーサイド校（University of California, Riverside / カリフォルニアだいがくリバー...
2024.02.02 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
役立つ研究情報親業・子育て
役立つ研究情報

【韓国最新研究から考察】健康な鼻呼吸が脳のクリーニングに役立つかも？ 脳脊髄液の流れと老廃物排出の新たな可能性

はじめに 研究の概要: 脳脊髄液と健康な鼻呼吸の可能性 最近の科学的研究は、私たちの健康における鼻呼吸の重要性を再認識させてくれます。特に注目されているのは、脳脊髄液（CSF）の排出における鼻呼吸の役割です。脳脊髄液は、脳の重要な保護液であ...
2024.02.01 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
役立つ研究情報会員限定記事（鍵付き）
問題意識・予防意識（１）

妊娠中の女性は絶対に大切に！【米国】カリフォルニア州立大学の最新研究（2023年11月16日）で判明！妊娠中のストレスが子供の行動問題に直結！

はじめに 妊娠中の女性は絶対に大切にしたほうがいいです。妊娠中のストレスが子供の行動問題に直結することが最新研究で判明しました。これはとても重要なことで、子供の一生を左右するくらいのレベルの話ですので、妊娠中の人と旦那さんなどにこの記事を教...
2023.11.23 菅原隆志43 菅原隆志
問題意識・予防意識（１）家族問題（２）影響（２）家族問題（１）家族問題（３）影響（３）影響親業・子育て
成長（２）

ペットロスになりやすい人：優しくて、誠実で、心豊かなあなたへの理解と対策

はじめに 1-1. ペットロスとは何か？ ペットロスとは、ペットという大切な家族を失った時に経験する心の痛みや喪失感を指す言葉です。人々はペットを家族の一員として愛情深く扱うことが多いため、その死は人間の家族が亡くなったときと同等、あるいは...
2023.07.09 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
成長（２）動物・ペットストレス対策（１）心の問題解決（２）成長（１）成長（３）心の問題解決（３）
成長（２）

トラウマの治し方: ウォーキングと感情の解放を活用してネガティブな記憶と向き合う方法

菅原隆志より最新のChatGPT4.0に有益な記事を書いてもらいました！ぜひ読んでみて下さい。セルフヘルプでトラウマを克服したい人に役立つ記事です。 はじめに 私たちの人生はさまざまな出来事と経験で構成されています。これらの経験の中には、私...
2023.05.19 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
成長（２）心の問題解決（１）健康心の問題解決（２）トラウマ成長（１）成長（３）心の問題解決（３）
心の問題解決（２）

心の傷を癒すということ: 時間をかけて心理的に成長する道のり

菅原隆志より今回は最新のChatGPT4.0に代わりに記事を書いてもらいました。「心の傷を癒すということは、長い時間をかけて心理的に成長することでもある」、、、これは僕が考えていることです。実体験を通してこのことがわかりました。心の深い傷は...
2023.05.18 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
心の問題解決（２）トラウマ心の問題解決（３）
心の問題解決（１）

正しさや正義を好きになってほしい。ChatGPTにガスライティングの認識について聞いてみた。

ガスライティングは「正しくないことが無数に行われることもある心理的な虐待」です。その為、脱出の鍵として「正しさを大切にする」ことが重要であると考えることが出来ます。ガスライティング、そして正しさについてお伝えしたいことを書きます。 まずガス...
2023.03.23 菅原隆志43 菅原隆志
心の問題解決（１）心の問題解決（２）ChatGPT（人工知能）に質問ガスライティング・心理学会員限定記事（鍵付き）心の問題解決（３）
気づき（１）

本当の自分がわからない……、どうしたらわかるの？

本当の自分がわからない……、本当の自分を知りたい。どうしたらわかるの？　という人がやるべきことは「自己認識」「自己理解」「自己受容」です。これらをやる過程において、否定してくる人もいるでしょう。支配者であればあるほどそれを否定します。あなた...
2022.11.27 菅原隆志43 菅原隆志
気づき（１）自己理解・自己受容（１）成長（１）
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