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妊娠中の女性は絶対に大切に！【米国】カリフォルニア州立大学の最新研究（2023年11月16日）で判明！妊娠中のストレスが子供の行動問題に直結！
はじめに 妊娠中の女性は絶対に大切にしたほうがいいです。妊娠中のストレスが子供の行動問題に直結することが最新研究で判明しました。これはとても重要なことで、子供の一生を左右するくらいのレベルの話ですので、妊娠中の人と旦那さんなどにこの記事を...
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ペットロスになりやすい人：優しくて、誠実で、心豊かなあなたへの理解と対策
はじめに 1-1. ペットロスとは何か？ ペットロスとは、ペットという大切な家族を失った時に経験する心の痛みや喪失感を指す言葉です。人々はペットを家族の一員として愛情深く扱うことが多いため、その死は人間の家族が亡くなったときと同等、あるいはそれ... -
トラウマの治し方: ウォーキングと感情の解放を活用してネガティブな記憶と向き合う方法
菅原隆志より最新のChatGPT4.0に有益な記事を書いてもらいました！ぜひ読んでみて下さい。セルフヘルプでトラウマを克服したい人に役立つ記事です。 はじめに 私たちの人生はさまざまな出来事と経験で構成されています。これらの経験の中には、私たちにプ... -
心の傷を癒すということ: 時間をかけて心理的に成長する道のり
菅原隆志より今回は最新のChatGPT4.0に代わりに記事を書いてもらいました。「心の傷を癒すということは、長い時間をかけて心理的に成長することでもある」、、、これは僕が考えていることです。実体験を通してこのことがわかりました。心の深い傷はそれを... -
正しさや正義を好きになってほしい。ChatGPTにガスライティングの認識について聞いてみた。
ガスライティングは「正しくないことが無数に行われることもある心理的な虐待」です。その為、脱出の鍵として「正しさを大切にする」ことが重要であると考えることが出来ます。ガスライティング、そして正しさについてお伝えしたいことを書きます。 まずガ... -
本当の自分がわからない……、どうしたらわかるの？
本当の自分がわからない……、本当の自分を知りたい。どうしたらわかるの？ という人がやるべきことは「自己認識」「自己理解」「自己受容」です。これらをやる過程において、否定してくる人もいるでしょう。支配者であればあるほどそれを否定します。あな... -
本当の正義とは何か。わかりやすく言うと。
本当の正義とは何か。 わかりやすく言うと下記になります。 本当の正義……、それは、侵害もなく（他人の所有や権利を侵すことなどなく）、互いに良い気持ちでいることが出来る自由、害を与え合うことがない状態、調和が取れている状態、その状態に近づける... -
死を前にして後悔しないために……。心の消化不良を放置するから病んでいく。未消化の心の情報をしっかり消化しよう！
昨日投稿した下記記事、、、。 https://bright-ms.net/post-29951/ これはとても大事なことです。 自分を救えるのは自分だけ……！ 世の中には薬を飲んでいれば心が良くなる。信仰をしているだけで良くなる。有能なカウンセラーと出会えるだけで良くなる。こ... -
イギリスのイケメン人気俳優トム・ホランド氏もＳＮＳから離れることを選択！また１人更なる心理的成長へ
イギリスのイケメン人気俳優トム・ホランド氏もＳＮＳから離れることを選択しました。 トム・ホランド、SNSから離れることを公表「刺激が強すぎて打ちのめされる」 | ハフポスト NEWS 画像はこちら ホランドさんは投稿で、メンタルヘルスを保つためにしば... -
ＥＱ（心の知能）の４つ能力の１つ「感情の利用」について
これからの時代において必要なのはＩＱではなくＥＱと言われています。ＥＱは「心の知能」のことで、「感情を上手に管理して、利用する力」のことです。このＥＱは４つの能力に分類されています。４つの能力に関して詳しいことは「今、「EQ」はリーダーの...
