【セルフヘルプ教材】

自分が自分の親となり自分に寄り添う
自分の親になって心の中の小さな自分を救う教材が完成

詳細はこちらをクリックしてご確認下さい

気分

心の問題解決（１）

【イギリス】ケンブリッジ大学の最新研究で判明！健康的な生活がうつ病リスクを大幅に減少させる！

最新研究で判明！健康的な生活がうつ病リスクを大幅に減少させる！ 【イギリス】ケンブリッジ大学の「Professor Barbara Sahakian（神経科学者バーバラ・サハキアン氏）」によって行われた「健康的な生活がうつ病のリスクをどのよ...
2023.09.13 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
心の問題解決（１）健康ストレス対策（１）
健康

世界に蔓延る肥満、6億7,000万人以上が影響下：オーストリアの最新研究で判明！肥満が一生を通じての精神障害リスクを増加！

※本記事は「最新のChatGPT4.0」を活用して、著者が監修し記事を書いていますので質の高い情報提供が出来ます。画像出典：Leonardo.ai　※画像はＡＩで生成したイメージです。 肥満が精神障害のリスクを増加させる！最新研究で判明！ ...
2023.08.18 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
健康役立つ研究情報
役立つ研究情報

エクセター大学（イギリス）の最新研究で判明！ADepTがうつ病治療においてCBTよりも効果的かつ経済的！

※本記事は「最新のChatGPT4.0」を活用して、著者が監修し記事を書いていますので質の高い情報提供が出来ます。 エクセター大学（イギリス）の最新研究で判明！ エクセター大学の**バーニー・ダン教授（Professor Barney Du...
2023.08.16 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
役立つ研究情報
洗脳・マインドコントロール・暗示

支配、洗脳、暴力の中で縛られて抑圧され続けるとうつ病になる可能性もある！「個」の「自我を滅却させて」「組織に従順な人間を創る」

前回の上記記事で、下記をお伝えしました。 うつ病を抱える母親は、日常のストレスや子育ての課題に加え、人間関係の困難さにも直面することが多いです。不健全な人間関係やコミュニケーションの問題は、うつ病の症状を悪化させる要因となり得ます。これは、...
2023.08.16 菅原隆志43 菅原隆志
洗脳・マインドコントロール・暗示支配・虐待・ハラスメント（１）
質問・回答

【質問】自己憐憫（じこれんびん）に関する１１の質問

【質問】自己憐憫（じこれんびん）に関する１１の質問（よくある質問） 質問は「質問箱」から 【質問】自己憐憫とは何ですか？定義を教えてください。 【回答】 自己憐憫（Self-pity）は、自分自身が困難な状況にあると感じ、その状況を不公平と...
2023.07.25 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
質問・回答自己憐憫
未分類（仕分け前）

ＳＮＳをやめたら頭がクリアに！ 妄想で溢れかえるSNSだからこそ脳が疲れる

菅原隆志よりなぜＳＮＳは妄想で溢れかえっているのでしょうか？　文字数が少ないから罷り通るのでしょうか？　あなたは考えたことがありますか？　僕はＳＮＳをやめてから頭がクリアになりました。それほど無意識レベルでの悪影響が高いということでしょう。...
2023.05.27 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
未分類（仕分け前）
成長（２）

トラウマの治し方: ウォーキングと感情の解放を活用してネガティブな記憶と向き合う方法

菅原隆志より最新のChatGPT4.0に有益な記事を書いてもらいました！ぜひ読んでみて下さい。セルフヘルプでトラウマを克服したい人に役立つ記事です。 はじめに 私たちの人生はさまざまな出来事と経験で構成されています。これらの経験の中には、私...
2023.05.19 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
成長（２）心の問題解決（１）健康心の問題解決（２）トラウマ成長（１）成長（３）心の問題解決（３）
心の問題解決（２）

心の傷を癒すということ: 時間をかけて心理的に成長する道のり

菅原隆志より今回は最新のChatGPT4.0に代わりに記事を書いてもらいました。「心の傷を癒すということは、長い時間をかけて心理的に成長することでもある」、、、これは僕が考えていることです。実体験を通してこのことがわかりました。心の深い傷は...
2023.05.18 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
心の問題解決（２）トラウマ心の問題解決（３）
書籍出版関連

歩くことが心を癒す: トラウマ転換ウォーキングの科学とその実践方法

菅原隆志よりトラウマ転換ウォーキングにコンテンツを追加して第三版となりました！　→　詳細はこちら はじめに: トラウマとその影響 トラウマとは、何とかなるはずの日常のストレスを超えた、個人が過酷で精神的に耐え難い出来事を経験することを指しま...
2023.05.17 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
書籍出版関連健康トラウマ
家族問題（２）

【おすすめのお香】エステバン（ESTEBAN）：五感から入ってくる情報を良いものにするということは「自分への喜ばせ」

何か良いお香はないかなと思って見つけた、下記のエステバン（ESTEBAN）のお香を試してみました！ 【広告】 結論から言うと、買ってよかったです。香りもかなり良くて、有害なもの多いと具合悪くなりますがそういうのもなくて、自然な感じがして高級...
2023.05.13 菅原隆志43 菅原隆志
家族問題（２）心の問題解決（２）自己理解・自己受容（２）
次のページ
タイトルとURLをコピーしました