回避性人格障害について、原因、診断、治療、克服に関することを複数の方に書いていただきました。
情報の正確性は保証できませんので参考程度にお読み下さい。
240以上もの複数の方のコメントがありますので、役立つ情報が沢山あります。
回避性人格障害になってしまったら、覚えて欲しい事があります。それは、嫌でも明日がくるという事です。誰にでも平等にくる明日をいい気持ちで迎えるかは、あなたが決める事です。
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もし回避性人格障害の人と結婚したならば、その人のそれを受け入れましょう。この病気で大事なのは、受け入れる体制が家族にあるのかという所です。二人で病気を治せば、喜びも大きいです。
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恥をかくのは誰だって避けたい事です。しかし回避性人格障害の場合は、それが顕著に表れてしまいます。恥をかきたくないから、行動に移さない、人とあまり接触したくないなどの症状がでます。
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回避性人格障害の怖い所は、そこから命を絶ってしまうかもしれない事です。新しい事にチャレンジできないならば、明日が怖いとどんどん悪い方向に向かっていき、自殺願望が出てきてしまいます。
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回避性人格障害は、現代の病気といえます。若者はチャレンジしなくなったり、自分の考えをあまり口に出さなくなったといいます。だから人から嫌われているんじゃないかと疑ってしまうわけです。
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回避性人格障害で悩んでいるならば、自分は一人じゃないと念じるといいです。一人だと思うと、余計に苦しいです。家族や病院の先生など、あなたの周りには人がたくさんいます。一人じゃないんです。
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回避性人格障害が発見されにくい原因は、症状が表れているのが周りの人から分からないからです。人はマイナスな感情を口にあまり出しません。だから、その人がなにを考えているのか分からないのです。
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回避性人格障害はだれが抱えている爆弾です。それが爆発するかは、環境次第です。しかし、爆発したとしても病院に行ってちゃんと治るという自信を持ちましょう。まずは自分に自信をつけるのが大事です。
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回避性人格障害の治療は、カウンセリングなどを行いますが最終的には自分で行動することが改善に繋がっていきます。長い時間をかけて自分と向き合い、周りとの接触を増やしていく実践を行っていきます。
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あなたがもし、大切な仕事や重要な任務を部下に押し付けていたら要注意です。部下を育てるためならいいんですが、失敗したら責任を部下に押し付けてしまうなんて事を考えたら回避性人格障害かもしれません
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チャレンジ精神がないからと言って、回避性人格障害というわけではありません。しかし、チャレンジするのが怖くて友達と上手くいかない、近所付き合いができないというならば回避性人格障害かもしれません。
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回避性人格障害という言葉は聞きなれない言葉です。そのため、理解されにくいという現実があります。そんな時に頼りになるのは家族です。家族だけは理解を示してあげましょう。じゃないと、病気は治りません
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回避性人格障害の多くの人は、人から評価されないという思い込みから、何をするにも億劫に感じ、楽観的に行動を移せないようです。やがて、不登校や出社拒否など家に引きこもりがちに発展していく傾向があります。
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もし職場で回避性人格障害になってしまった人がいたら、上司はすみやかに人事に相談して下さい。環境が変わると、少し病気に変化が表れるかもしれません。絶対に、部下を問い詰めるような真似はしないでください。
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親しい仲にも礼儀ありという言葉があるように、いくら親しい人でも遠慮は必要です。ですが、回避性人格障害の場合は、遠慮がちになりすぎてしまいます。しかも、それが原因で友達付き合いが悪くなってしまいます。
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誰だって友達を作る時は、お互いに好かれあってなきゃなりません。しかし、回避性人格障害の場合は好かれいるというのをすごく気にします。これはその人の考え方次第で、好かれていると思うかが決まっていきます。
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回避性人格障害の人の約半分以上の人が不登校や出社拒否などを伴っていることも分かっています。過去の苦い経験から人間関係を回避してしまうのが回避性人格障害の特徴でもあり、不安感や恐怖感も強いのが特徴です。
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親の過剰な程の過保護もまた本人の主体性がなくなり、自信を失くしたり、傷つくことに抵抗性がないままでいたりします。色々なことから避けるようになるため、体験や経験するチャンスも見逃していることが多いです。
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回避性人格障害の人物は人と関ることよりも、むしろ積極的に孤独を選ぼうとする。しかし、その一方で親密な人間関係を熱望しておきながら、その一方で社会的な場面においてさえも人と関るのはとても苦手な傾向がある
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仕事をするうえで、人と接すことが苦手な回避性人格障害の人は、能力に合った仕事をするチャンスが少ないようです。要するに、恥をかくのではないかという恐怖心から、社会生活にも支障をきたす傾向があるようです。
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回避性人格障害の人は、恥をかく、嫌われることを恐れるため、自分から新しい道に進もうとはしない傾向があります。それを繰り返すうちに、期待より安心を維持したくなり、どんどん引きこもりになっていくようです。
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回避性人格障害の人は、人と接することが苦手なので、職場の飲み会や社内交流に積極的に参加することが出来ません。仕事は、「お金を稼ぐため」と割り切って出来ても、仕事以外での社内交流は、苦痛に思うようです。
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回避性人格障害の人は、傷つきやすいため信頼し合った人間関係が築けない、「自分はどうせ何々だから」とある意味、自分へのこだわりが強い人が挙げられます。柔軟に対応できず、考え方が極端に偏っているようです。
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回避性人格障害は、「病気」ではなく「障害」と考えられています。症状は、慢性的で長期間続くようです。また、遺伝性があるので、親が回避性人格障害の場合は、通常の５倍近くの割合でなると言われているようです。
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回避性人格障害という言葉は、昔はありませんでした。昔は肝っ玉が小さいとかビビリという言葉で片付けていました。しかし、肝っ玉が小さいと回避性人格障害は違います。後者は病気です。だから治療が必要なんです。
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もし回避性人格障害になってしまったならば、まずは笑ってみてください。なにも面白くなくても笑うのです、すると、なんだか楽しい気分になっていきます。マイナスからポジティブ思考になっていく笑いの力は絶大です
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他人の批判や拒絶を恐れて人間関係を回避しようとするのが回避性人格障害と言われています。以前に恥をかいたり、失敗したり、批判を受けたり、拒絶されたりした経験から他人と関わることをしなくなることを言います。
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恥ずかしい気持ちや失敗して恥をかくことを恐れる気持ちが極度に強いと回避性人格障害になりやすいことも知られています。失敗しても恐れず、恥をかいても前向きな気持ちであれば何事にも挑戦する意欲も湧いてきます。
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親の拒絶や虐待、非難や排除、批判、いじめなどを長期間受けてきた場合に回避性人格障害になることが分かっています。精神的要因や遺伝的要因で回避性人格障害になる場合もあり、家庭環境が要因である場合もあります。
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治療に当たる際に最も重要となるのが、患者との強い信頼関係を獲得してその関係を維持することが治療の最大のポイントになります。他者への不信感が強いので、時間をかけてゆっくりと信頼関係を築くことが必要です。
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回避性人格障害を発症した人は、不登校や引きこもりなど社会や周りから孤立した生活スタイルを自ら選びとってしまいます。自尊心を傷つけられるのを恐れて感情を上手く表に出せないので、閉じこもってしまがちです。
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自分に長所がなく短所ばかりで、社会的に不適合と思い込む恐怖感の強いタイプの患者もいます。他者から見捨てられる不安があるため、周りを信頼できない状態にあります。なので不安や恐怖に過敏になってしまいます。
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自分に対する関心や注意が発症する以前よりもなくなり、次第に身だしなみにも注意をあまり示さなくなります。また悪化していくと、気持ちを表に出さないため自分自身の感情や思いなどが分からなくなってしまいます。
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周りの人の気持ちや行動を意識しすぎたり気にしすぎたりする人は回避性人格障害になってしまう可能性が高いです。その意識が度を超えてしまうと、嫌われたくないと自分の感情を抑制し次第に避けてしまったりします。
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自分自身が回避性人格障害であったり疑いを持っている人は、考え方を変化させると改善しやすくなります。周りを過剰に意識して、自己否定しているので「他人は他人、自分は自分」と開き直って考えることが大切です。
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患者は対人関係などで、常に周りを意識して自分に自信がなくオドオドしています。また運動や恋愛面においても消極的で、肉体関係を持つことにも自信が持てずなかなか素直に行動出来ないなどの症状がよく見られます。
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回避性人格障害の患者の感情はとても複雑で繊細です。相手から好かれていても自分は好かれる価値がないと勝手に思い込んでしまいます。なので根本的な治療としては、考え方を変化させることが効果的となってきます。
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回避性人格障害になると、常に批判や拒絶されているんではないかと不安感があるため、日常生活もなかなか普通に送ることが出来ないようです。マイナス思考が強いため、何気ない一言や仕草でも凄く苦しんでしまいます。
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回避性人格障害の人は、恥をかいたり、バカにされたり、拒絶されることに恐怖心を持っているので、自分の心にセーブをかけてしまうため、親しい間柄の人にも全てをさらけ出せず、遠慮してしまうところがあるようです。
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回避性人格障害は、社会生活で色々な人に触れ、考え方、生き方も人によって違うんだと理解していくことで克服出来ます。しかし、強い意志を持って、「自分は治るんだ」と自分自身を信じて治療していくことが大切です。
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回避性人格障害は、いつかは治ると放っておいてはいけません。放っておくと、引きこもりや鬱などの病気も発症してしまいます。一人暮らしをしている家族にその兆候があったならば、すぐにその家族を実家に戻しましょう
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回避性人格障害は、若い時期に発症することが多い病気で成人の時期には発症していることもあり、社会生活においても影響を及ぼすため、早い時期からトレーニングや精神療法、行動療法などで解決していくことが大事です。
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自分自身が社会的不適合者であって周りの人よりもどこか魅力に欠けていると考え、笑われることや嫌われること、恥をかくことや周りから排除されることに対していつも過剰なくらい恐怖を抱いてしまう精神状態にいます。
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自分から社会的な交流や友人との交流を出来るだけ回避して、自分が孤独者であると錯覚してしまいます。また他にも、社会や周りから取り残されている感覚に襲われてしまいます。そしてその感覚だけを信じてしまいます。
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この回避性人格障害は多くの人が成人期の早い段階で自覚し始め、子供の頃に周りなどから排除された経験がある人などによく見受けられます。子供の頃から何かしらの出来事に不安を持ってしまう人などにも多いようです。
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回避性人格障害の治療方法としては、薬物療法や少しずつ社会的な接触を増やしていくことなどがあります。社会的な接触を増やすことで、自分の殻から少しずつでも抜け出し社会や周りに慣れることが重要となってきます。
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回避性人格障害かなと疑いを持ったときは、精神科や心療内科を受診してください。他者との接触が苦手になり避けがちになってしまうので、事前に症状を簡単にメモしておくと受け答えに困らず問診が受けやすくなります。
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治療する際は、専門医師とカウンセラーが連携して行います。個人面談など回数を重ねて行い、患者との信頼関係を築いていきます。時間をかけて治療を行っていくので、お互いを知り信頼を獲得することが重要となります。
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回避性人格障害の患者は、日常生活の中でも第三者から批判や否定・拒絶されていないかを絶えず意識してしまいます。些細な言動もネガティブに捉えがちです。心の苦しみを軽減することこそが改善へと繋がっていきます。
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回避性人格障害とは、傷つくことや失敗を極度に恐れ人と接することや、新しい課題にチャレンジすること自体から避けてしまうパーソナリティ障害の一つです。引っ込み思案で臆病であり拒絶に対しての感受性が高いです。
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解消法としては、自分にとっての理解者を見つけることが重要です。それと自分が決めた低い自尊心や低い評価を自ら捨ててしまうことです。いちいち気にするのではなく、割り切って考えることが症状の改善に繋がります。
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回避性人格障害の人は、何をしても失敗するから嫌われてしまうと思い込んでしまうので、何もしないほうが安全だと、やるまえから決めつけてしまい、引きこもりがちになるようです。このことを回避依存とも言うそうです。
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回避性人格障害の人は、他人に恥をかかされるのではないか、拒絶されるのではないかという思いに支配され、他人と上手に関わることが出来ないと判断してしまい、新しく人間関係を築くことが、なかなか出来ないようです。
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回避性人格障害の症状の一つに引きこもりがありますが、外の世界に出ずゲームやネットばかりしていると、どんどん孤立していき、ますます外の世界に出るのが怖くなり、更に引きこもるという悪循環を生むことになります。
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回避性人格障害の人は、他人と接することが苦手なので、病院に通う決心がつくまで時間がかかりますが、勇気を出して行ってみると、「行動に移せた自分」と「相談できた自分」に少しずつ自信が持てるようになるようです。
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回避性人格障害と診断される人は、「社会的不適合」、「自分は愛される価値がない」と思い込んでおり、他人から評価されたくないため、評価される前に回避してしまいます。また、引きこもりになる人が少なくありません。
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回避性人格障害の人は、自分からは他人と関わろうとしないので、周囲からは目立つ存在ではありません。本心では「他人と関わりたい」、「他人に愛されたい」と思っていても、拒絶される恐怖心から行動に移せないのです。
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もし家族に回避性人格障害の人がいたら、無理をせずに見守ってあげましょう。無理に新しい事にチャレンジすると、その人はますます奥に閉じこもってしまいます。無理しなくていいんだよ、と声をかけてあげれば安心します
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回避性人格障害の原因は、他人に笑われたり、恥をかいたり、排除されたり、嫌われたりすることです。それらのことが極度に恐いために社会生活から回避しようとしたり、人間関係を築くことを避けようとする症状があります。
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回避性人格障害の人は、人間関係を回避するために孤立する傾向にありますが、一方では他社の受容も望んでいます。他者から好かれているという認識があれば人間関係を持とうとすることから親友を持っていることもあります。
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回避性人格障害に見られる特徴としては、社会的または身の周りへの気持ちの抑制や自分を自分自身で貶して落ち込んでしまう卑下意識などが見受けられます。気持ちをうまく表現できないなど感情を伝えることが難しいです。
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回避性人格障害の原因としては、過去に親から虐待や過度な非難・排除を受けたり、複数の人から長期的ないじめを受けていたりなどが原因として挙げられます。 よって精神的に否定されることが大きな原因のされています。
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また、家庭環境や社会的・遺伝的、心理的な部分も複合的に影響している場合もあります。他には、小児期や青春期における物事に対しての過剰な心配や恐怖を持ってしまう不安障害などが原因の一つとされる場合があります。
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回避性人格障害は不安障害の延長線のようなものなので、幼い頃から不安を抱えたままの人や不安になりやすい人などは不安を持った都度対処するべきです。ですが無理に不安を取り払ったりなどはせず焦らず対処しましょう。
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昔よりも回避性人格障害などの精神障害が増えてきているのは、現代の人が周りの評価を必要以上に意識してしまうからだと思います。自分の評価よりも周りを意識してしまい、思い込みや自分への卑下などが激しくなります。
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回避性人格障害の患者は、他者を信じることを過剰に恐れています。確実に安全であるという確証がなければ信用しません。なので他者を信じることが確実に安全ではないと現実的に考えさせることが治療では必要があります。
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回避性人格障害の解消方法としては、 自己イメージの改善や他者からの拒絶に対する過剰意識の減少させる心理療法などがあります。普段簡単に出来る方法としては、開き直ることやポジティブに考えることなどがあります。
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治療法には心理療法だけではなく、投薬治療などもあります。具体的には気分が落ち込むときは抗うつ薬、異常なほど不安に襲われる場合は抗不安薬などがあり、患者の精神的な状況に応じて処方される薬が変わっていきます。
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回避性人格障害とは他者と関ることを嫌うため、自分からチャンスを潰してしまうことがあります。また、恥ずかしがり屋で、自分が失敗して恥をかいてしまうことを極端に恐れてしまい、そのためチャンスを諦めてしまうのです
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回避性人格障害の原因の一つに、幼少期に親の過保護、または虐待などを受けて、判断力が欠如し自立できず、自己評価が低くなってしまうことがあるようです。不安感や寂しさから、親への依存心が強く見られるのも特徴です。
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回避性人格障害は、人口の１０パーセントぐらいの人が患っているようです。しかし、原因はまだ分かっていないようです。今のところ、自己評価を上げて、普通に社会生活を送れるように治療していくしか方法はないようです。
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他人に拒絶されたり恥をかくのが嫌だ、孤独感があるなどは、回避性人格障害の特徴ですが、人は皆、少なからず持っている感情です。臨機応変に行動することができず、真面目な人ほど、回避性人格障害になりやすいそうです。
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認知療法というものがあります。認知療法とは、心の中で葛藤している否定的な言葉を、その言葉は正しいのか？と勉強していくもので、回避性人格障害の治療に有効でしょう。勉強していくことで考え方が改善されていきます。
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回避性人格障害になりやすい人は、自信がありすぎる人です。できると思ってチャレンジするのはいい事ですが、自信がぽっきり折れてしまったら回避性人格障害に陥ってしまいます。自信がありすぎる人ほど要注意な病気です。
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回避性人格障害と、チャレンジ精神がないというのを見分けるのは非常に難しいです。特に自分がなってしまった場合は、障害なんかじゃないと強く思い、自分を責めてしまいます。だから回避性人格障害は、発覚しにくいのです
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あなたは友達を作る時に、なにを考えていますか？気が合うから…という理由なら大丈夫です。しかし、もしその友達に自分が好かれているという確信がないと友達になれないと思うならば、回避性人格障害の可能性があります。
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回避性人格障害の原因を特定するのは難しいです。なぜなら、原因は一つじゃないからです。色んな原因が合わさっているため、治療が困難です。大切なのは、治したいと強く願う心です。難しいと思いますが、どう思うかです。
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村社会において多い回避性人格障害は、日本人の特徴とも言え、自己主張の少ない文化などではそれほど問題にならないのも回避性人格障害の特徴です。学校生活・社会生活から引きこもるのも回避性人格障害の症状でもあります。
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自分を尊重する自尊感情が他者よりも低く、自意識過剰なども症状の一つです。自分を卑下してしまうため自分に対してマイナスの考えをよく持つようになります。自意識過剰は必要以上に否定的な意見を受け入れてしまいます。
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カウンセリングなどによって、患者自身の中にある過剰な否定的意識を取り払うことも治療方法としてあります。個人面談などを行うことによって、自分の魅力などを気づかせ自信を持たせることで、少しずつ改善していきます。
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感情表現に過剰に反応してしまうため自己防衛が過剰に強くなっています。なので周りとの関係を上手く築けません。それが社会や人との距離をさらに必要以上に広げてしまっていることを自分自身が認識しなければなりません。
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回避性人格障害は発症率に男女差はあまりありませんが、頻度はおよそ人口の10%前後くらいです。症状も人それぞれとなっています。おおよその原因やきっかけなどは分かりますが確実的な原因はまだはっきりしていません。
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特徴としては、周りから否定される可能性に敏感になっています。なので精神的に孤独になりがちです。ビジネスの面では、周りから逃避してしまい仕事に就くことがなかなか難しくなり社会生活に支障が出たりしてしまいます。
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回避性人格障害の人は、自分には長所がなく自信のなさから、他人の言動や拒絶に過剰に反応してしまうところがあるようです。このような症状の人は、常に恐怖や不安を抱いているため、「恐怖心を持つタイプ」に分類されます。
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回避性人格障害の人は、職場や友人との飲み会で、話しについていけず（場の雰囲気に馴染めない）孤立になりがちです。行かなければよかったと後悔する反面、誘われなくなると、孤独に感じるので心の中で葛藤があるようです。
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赤ちゃんには回避性人格障害という言葉がありません。赤ちゃんは好奇心旺盛で、なんでもチャレンジしたがります。この病気は、育った環境で発症するか別れていきます。だから、回避性人格障害の人が悪いわけではないのです。
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回避性人格障害になった場合は、自分が好きな事をたくさんしましょう。本を一冊読むでもいいし、絵を描くでもいいです。本を読みきる、絵を仕上げるなど、好きな事をやりとげた時には、ちょっとした自信になってるはずです。
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回避性人格障害の多くの症状としては、他者への不信感や特定の思い込みがあります。周りを信じることが出来ず、否定的な評価に振り回されてしまうので悪い方に思い込んでしまいます。不信感により余計に交流を避け始めます。
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自己を捨てるタイプの患者もいます。周りの人と関わる不安を極力感じないように、内面世界に入ろうとしてしまいます。自分に対する評価を著しく低くしてしまい、それが余計に不適合者であると自分に思い込ませてしまいます。
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原因となるのは虐待やいじめなどもありますが、逆に過保護や過干渉、愛情過剰なども原因とされています。小さい頃から否定されることがなく生活していくので、いざ否定された時に精神的に大きなダメージを受けてしまいます。
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回避性人格障害の人は他者から傷つけられてしまい「自分自身である事を否定する」ことがあります。そうなると自分に対する注意、自己愛が衰え悪化し。身だしなみといった、自己の衛生管理ができなくなってしまうこともあります
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回避性人格障害の人は、他人とうまくコミュニケーションが取れないので、周りの人からは、人間嫌いで近寄りがたい印象を与えてしまいがちのようです。しかし、実際は人と接したい、受け入れられたいと強く思っているようです。
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回避性人格障害は、両親の過干渉で、小さい頃から自分の意見が通らず、親の言いなりで行動してきたことが原因の一つです。その結果、自分で判断する能力が失われ成長していったので、社会生活を上手に送れないようになります。
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幼少期時代から褒められた経験がなく、またイジメなどにあっていた人が、他人を信じられなくなり恐怖心を覚えることで、回避性人格障害になることが多いようです。期間が長ければ長いほど、なかなか克服出来ずになるようです。
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回避性人格障害の人は、自分に好意を持ってくれていると確信が持てない相手とは、接することが出来ないので、交友関係が限られてしまいがちです。しかし、本心では他人ともっと接したいと思っているので、葛藤があるようです。
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回避性人格障害とは、失敗を怖れてチャレンジができない性格の事です。失敗が怖くて、新しい仕事にチャレンジできないなどの障害が発生します。誰だってチャレンジするのは怖い事です。しかし、それも度が過ぎるのは危険です。
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回避性人格障害は男性に多いです。男性は女性よりも社会にいる時間が比較的に長いからです。しかも、男性は女性よりも野心があります。その野心がなにかでポッキリと折れてしまったら、回避性人格障害になる可能性はあります。
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回避性人格障害の話をすると、だれしもが私もそうなのかも？と思います。しかし、それに悩んでいなければいのです。今が幸せならば、病院に行くこともありません。病院に行って医師から怖い事を言われると余計に落ち込みます。
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他人に自分の自尊心を傷つけられると思い込んでしまいなかなか社会的な行動などが出来なくなっていきます。行動することに神経質になり臆病になってしまいます。そして周りとの関係をシャットアウトしてしまうことになります。
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外部に対しての反応は様々で、大体は回避・抑制・逃避などが見受けられます。自分自身の気持ちを上手く表現し伝えることが出来ず、コミュニケーション能力が低くなっているため、人間関係を築くのが悪循環になってしまいます。
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回避性人格障害の人は運動したり、身体を人前にさらしたりすることも苦手で、肉体関係をもつことにも自信がなく、とても消極的です。たとえ、相手が自分に対して好意を抱いていたとしても自分から身を引いてしまう傾向があります
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回避性人格障害の人は対人的なストレスや被害感に対してはとても敏感で、他者とのコミュニケーションの中で小さな批判や不安を感じると感情が不安定になってしまい、人と関ることから逃げようとする気持ちが強くなってしまいます
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回避性人格障害の人は、社会から認められていないと考えています。そのため、恥をかいたり、嫌われることを恐怖に思い、社会との交流を避けようとしてしまいがちです。また、社会から取り残されてることを訴える傾向にあります。
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回避性人格障害の人は、人と関わることに不安や緊張が強いため、自信のなさが見た目に出てしまいがちです。そのため、人前に出たりすることが苦手です。しかし、相手から気に入られてると確信が持てれば、接することが出来ます。
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回避性人格障害の人は、人から拒絶されるんではないかと過敏になっているのが特徴です。そのため、人と接するのが苦手なので、心を許せる友人などいないことが多いようです。この症状は、成長期段階に表れることが多いようです。
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回避性人格障害の人は、何をするにも億劫に感じる傾向があるため、精神科に通うこと自体苦痛になりかねませんが、人一倍、人との関わりを持ちたい思いが強いので、現状を少しでも軽減できるよう、受診するのも選択肢の一つです。
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回避性人格障害の人は、恥をかいたり拒絶されたりすることに、過敏に反応してしまうため、治療して克服したいと思う反面、先生に上手く話せるだろうか、笑われたりしないだろうかと不安で、なかなか病院に行くことが出来ません。
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もしあなたが、失敗を怖れて出世を望まないとしたら回避性人格障害かもしれません。失敗を怖れて、出世したくないという仕事に支障がでるのは肝っ玉が小さいという言葉で片付けられません。カウンセラーに相談した方がいいです。
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回避性人格障害の子供を持ち、その原因は親だと言われたら親はショックです。しかし、それだけ愛情を注いで育ててきたのです。これは立派な事です。誇りに思っていいのです。これからは、少し離れて子供を見守ってあげましょう。
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回避性人格障害の原因は、小児期に親や複数の人から排除された経験や拒絶された経験を持っていることが多いことです。学校や社会生活に馴染んでくるうちに自然に治る場合もあり、加齢とともに治る病気であることも知られています。
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回避性人格障害は自分が非難されたり、排除されたりすることに対してかなり過敏である。その原因は過去の自身の体験からによるものが大きい。とくに幼少期にうけたイジメや虐待などの辛い過去から他者と関ることを避ける傾向がある
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回避性人格障害の人はときおり対人的に引きこもってしまう傾向があります。それは自分を守ろうとする「防衛本能」がとても強くでている状態で、他人と「感情的な安全距離」を確実に保つために他人から徐々に遠ざかっていくからです
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回避性人格障害の人は、失敗したり、傷ついたりするのを恐れるので、進学や就職、結婚など人と接したりチャレンジすることを諦めてしまいがちです。また、自己評価が低いのでチャンスを逃し、損な選択をしてしまう傾向にあります。
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回避性人格障害の治療には、主に心理療法と薬物療法があるようです。心理療法では、自己評価の低下を改善していきます。しかし、人から嫌われるのではないかと不安感が大きいため、医師との信頼関係を築くことが、とても重要です。
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回避性人格障害の特徴は、自分を否定しすぎるところです。他人と比べて自分が劣っていると思い込み、どんどん自分の殻に閉じこもってしまいます。まず、他人と比べるのをやめ、「自分は自分だ」と存在を認めてあげるのが大事です。
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普通の人は、反抗期時代があって大人へと成長していきますが、回避性人格障害の人は、両親や周囲から感情を押さえつけられていたため、反抗期時代を過ごさず大人になった人が多いようです。幼少期時代の環境が影響しているのです。
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回避性人格障害は、いつ発症するか分かりません。幼い頃の苦い思い出が大人になった時に、なにかがきっかけで発症するかもしれないからです。だから、誰がいつ発症するか分からない身近な病気です。自分がなる可能性だってあります
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傷つくのが非常に恐いため人との接触を避けたり、何かの課題に挑戦する気持ち・行動が少ないことも回避性人格障害の特徴です。自分は嫌われている・自分は失敗してしまうなどネガティブな思いが強いことも回避性人格障害の特徴です。
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回避性人格障害とは、(Avoidant Personality Disorder)といいAPDと略されています。また不安性障害とも呼ばれる場合もあります。回避性人格障害はパーソナリティ障害の下位分類とされています。
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本当に他人と親しい関係を持ちたいのにも関らず他人からの「批判、拒絶、恥辱」を過剰ともいえるぐらい、あまりにも恐れてしまうため、退任と効果的なコミュニケーションをすることが出来ないという本質が回避性人格障害にはあります
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回避性人格障害の人は、人とコミュニケーションを取りたいと思いながらも、否定されたり嫌われるかもしれない思いが消えず人と関わらないように行動してしまいます。そのため、就職活動なども積極的に取り組むことが出来ずにいます。
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回避性人格障害の人は、人と接することを避けてしまいがちです。それは、恥をかいたり拒絶されることの恐怖心からですが、決して「人間嫌い」というわけじゃありません。本心では、人のことが好きで関わりを持ちたいと思っています。
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回避性人格障害は、早い時期の治療であればあるほど治りやすい病気です。行動療法や、心理療法、認知療法、薬物療法、トレーニング、カウンセラーとのトレーニングなどさまざまな治療法で徐々に社会に馴染めるように治療していきます。
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回避性人格障害の人は、自己に対する不適切感であったり他人に対する脅威感を持っています。過剰に言動や態度に反応し外部に対して過剰に防衛してしまいます。よって、人間関係などを上手く築けず自分の殻に閉じこもってしまいます。
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回避性人格障害の人は自尊感情がとても低い。自分に対して常に自信がなく「自分なんて……」と自分に対して否定的に成りがちである。また、その考え方ゆえ、他者に対しても積極的になれず他者との交流をさけ、自分から孤独な状況を望む
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他者の言動や過剰に対して過敏なタイプの回避性人格障害の意人は実は自分の傷つきやすさや自尊感情の低さに自覚的なところがあります。そのため「他人からの批判や拒絶、侮辱」を過敏に恐れてしまい、対人的にひきこもってしまうのです
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回避性人格障害の人は、人との交流を避けてしまう傾向にあるので、孤独になりがちのようです。人と接することが出来ないがゆえに、普通の社会生活が送れないため、就職活動もまともにできず、問題を起こしてしまうこともあるようです。
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回避性人格障害は、引きこもりになる人が多いと言われています。引きこもっていると生活リズムが崩れて、規則正しい生活が送れなくなってしまいます。その結果、ますます自分の世界に籠ってしまい、抜け出すことが難しくなってきます。
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回避性人格障害の人は、他人からの批判に常に怯えて不安を抱いているため、安心感を持つことが出来ません。次第にストレスが増え、他人との関わりを拒否するようになります。自分の殻に閉じこもってる方が攻撃を受けず安全だからです。
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回避性人格障害になると、自分が人より劣っていると感じます。自分にはなにもいいところがない…と落ち込みます。そうならないためには、身近な人から自分の長所を聞いておくといいです。いざ病気になった時に、それを思い出すのです。
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周りや社会からの自分に対する否定的な評価に過剰に反応してしまうことや、社会的な交流を避けてしまうことも回避性人格障害の特徴です。自ら自分の殻に閉じこもってしまうことがあります。否定的な意見に敏感なので傷つきやすいです。
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回避性人格障害の人は他者から拒絶されることに恐怖を抱くタイプの人がいます。他者に対して恐怖感や不信感が強い場合は自分の怒りや恐怖感を軽減させるために自分の好きな相手をずっと側に置いておこうとする依存性の強い一面があります
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回避性人格障害は、多かれ少なかれ誰にでもあり得る病気です。「チャレンジするのが好きです！」っていう学生さんが就職活動でいますよね？チャレンジするのはいいけれど、張り切ってる人ほど失敗すると回避性人格障害になりやすいです。
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回避性人格障害は、仕事の中だけではありません。ママ友社会にもありえます。前にあのママさんから嫌味を言われたから、あの人が怖い、ママ友の輪の中にはいるのが怖いなどありがちですが、これも回避性人格障害の前触れかもしれません。
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自己の評価が低かったり、自尊心が低い人ほど回避性人格障害になりやすい傾向にあり、自分の長所や良い所などが見つけられなかったり、自分で自分を褒めてあげることができなかったりする人にも回避性人格障害になりやすい傾向があります。
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回避性人格障害の発症率は、男女に発生差があまりありません。女性の方がストレスを感じやすいですが、この障害は自分自身の内面との葛藤なのであまり関係ありません。不安を抱えやすい人は発症しやすく神経質な人なども注意が必要です。
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回避性人格障害とは、周りとの接触を避けてしまい人間関係を上手く作れない病です。ですが認知度は低く、患者の心を理解してくれる人はあまり多くありません。周りのサポートがあって初めて自分と向き合えるようになると言われています。
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回避性人格障害を克服するには、まず失敗を恐れずに自分で物事を考える力をつけることです。そのためには、周りの人は意見を押し付けず温かく見守ることが重要です。プレッシャーに弱い部分もあるので、過剰に応援しすぎるのも逆効果です。
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回避性人格障害の人は、批判や拒絶に過敏に反応し恐れるので、リスクを負うぐらいならと新しいことにチャレンジしようとはしません。やがて、孤立していき、引きこもりに発展していくのです。自分で自分の首を絞めてしまう結果になります。
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回避性人格障害の原因は、親が過保護だったからというのが考えられます。なんでも親がやってくれるため、自分ではなにもできない…だからチャレンジするのが怖いというのが原因です。そんな小さい時から回避性人格障害の原因があるのです。
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他者との交流をそれまで以上に拒み、あまりにも症状が悪化してしまうと長期に渡っての物質依存などの人間以外への依存体質へと変化してしまいます。自分を否定しない物や物質だけに依存しなかなか社会的な場面には戻れないこともあります。
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回避性人格障害の人は妄想的というぐらい他者が自分のことをどんな風に思っているかを考えてしまいます。つねに「誰かが私を傷つけようとしている」と思っており。自分に対する自信、確信がとても弱く、とても傷つきやすいタイプともいえます
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回避性人格障害の治療の一つに薬物療法がありますが、服用するかは病状によるようです。酷く落ち込んでしまったり、不安感が増す場合は、薬物療法が必要になってきます。抗うつ剤や抗不安薬など、症状によって服用する薬が分かれるそうです。
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回避性人格障害の原因は、家庭環境に多いようです。治療を行なっても家庭環境が変わらない限り、なかなか克服出来ません。治療する際は、家族も一緒にカウンセリングを受けて、治療するのが得策です。このことを「家族療法」と言うようです。
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回避性人格障害の治療は、精神療法を主に行います。カウンセリングで思い込みの考えを少しずつ改善していきます。克服するまで時間がかかり、一般的に２、３年かかるようです。焦らず自分のペースで治療を継続することが大切になってきます。
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他者から拒絶されることに極端に敏感であることも回避性人格障害の特徴です。嫌われている＝会いたくないという社会での対人関係を避けようとするのも回避性人格障害の特徴で、社会生活や学校生活などでは引きこもってしまう要因でもあります。
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回避性人格障害の原因は、両親の強い批判や過保護、恐怖感において発病することが分かっています。回避性人格障害の治療には、精神療法が選ばれます。行動療法なども効果があり、自己主張トレーニングなどで自己の自尊心などを高めていきます。
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回避性人格障害の人は、社会的に交流を避けるために、さらにコミュニケーション能力や対人関係能力などが発達しなくなる傾向にあります。その反面、自分自身が孤独感を感じ、社会から排除されている感覚を訴えるのも回避性人格障害の特徴です。
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原因として考えられるのは、子供の頃の家庭環境が大きいです。虐待などはもちろんですが、愛情を与えすぎるのもよくありません。批判されることに極度に慣れていない場合や批判されすぎている場合にある人は回避性人格障害になりやすいです。
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回避性人格障害とは他者と関ることで自分が傷つくこと、他者から嫌われることを極端に恐れてしまうため「それなら最初から何もしないでいるのが安全だ」という思考の結果、進学、就職、結婚という人生の大きな洗濯を避けてしまう傾向が強くある
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回避性人格障害の人は自分に対して「緊張感、自身の欠如、自己不確実感、無価値感」などの負の感情を抱き続けてしまいます。悪い意味で自意識過剰になってしまい、自分が傷つかないようにするために他者とのコミュニケーションから逃げるのです
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回避性人格障害の人は自尊感情がとても低く、些細な批判や反論によってさえ非常に深い心の傷をおってしまいます。そのため他者と関ることが難しく「自分に好意を持ってくれることが確信できる人」とのみしかい付き合おうとしない特徴があります
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回避性人格障害の中には恐怖感が強いタイプの人がいます。このタイプの人は自己の不適切感と言う自己の対人能力の低さと他人に対する強い不信感や緊張感を抱くタイプのため、びっくりするほど他人のことを】信頼したり、愛することができません
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回避性人格障害になってしまうと、社会の中に上手く溶け込んでいけません。もしかしたら、失敗したらみんな見放すのではないかとビクビクしてしまうからです。でも、例え失敗してもみんながみんな嫌いになるわけではないと覚えておきましょう。
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子供が回避性人格障害にならないようにするために、親は子供を適度に放っておくのが大事です。子供は小さいながらも賢く、日々学んでいます。だから、親があまり干渉しなくても育っていきます。干渉しすぎると、子供の意思を奪ってしまいます。
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回避性人格障害になったら、文章を書いてみたらどうでしょうか？自分の意見が持てるようになります。自己主張ができるようになる治療法は、医師も取り入れています。できるようになれば回復まであと少しですよ。文章を書くとスッキリもします。
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回避性人格障害の治療法は、精神療法で患者との信頼関係が保てることで治療の効果が上がります。集団療法などもあり、特に拒絶された時に受ける感覚が他人と自分にどのような影響を及ぼすのか理解できたりして回避性人格障害の治療に役立ちます。
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回避性人格障害はタイプが分かれます。社会的に他者と関わりたいけれど、傷ついてしまうかもしれないという気持ちを持つ患者は、葛藤があるタイプに分類されます。感情や思いを他者に理解されたいのになかなか理解されず、葛藤が付き纏います。
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治療の具体的な内容は、患者の間違った思考パターンを改善させることです。回避性人格障害の患者は、マイナス思考や必要以上に相手の考えを読み取って消極的な行動や思考になっています。それを否定するのではなく、指摘して改善をはかります。
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回避性人格障害とは別名、不安パーソナリティ障害とも言う。この障害は長い期間にわたって持続してきた社会的活動の抑制、自尊心の欠如などという障害が出て、社会的交流難しくなることを言う。そして、この症状は加齢とともに寛解する傾向がある
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回避性人格障害の人は自尊感情がとても低く「自分は常に人よりも劣っている」と感じ続けている。そのため、自意識過剰気味である。とくに対人関係に対して自信がなく、自意識過剰なためちょっとした相手の一言にさえ深く傷ついてしまう傾向がある
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回避性人格障害は人と接触したり、課題にチャレンジするときに「失敗したらどうしよう……」という感情が強くでてしまうため、自分からなかなか一歩を踏み出せない傾向がある。そして、自分からチャンスを潰してしまう……ということも少なくない
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回避性人格障害と一口にいっても、様々なタイプがあるとされています。「葛藤のあるタイプ」とされる回避性人格障害の人は他人とのコミュニケーションを強く望んでいながら、他人から傷つけられる恐怖から関ることができないということがあります
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回避性人格障害の人は自分お受けた失望や、悲哀、不満を相手に対していやがらせとしてぶつけることもあります。そういうタイプは実は強く他者とのコミュニケーションを望んでおり、相手に対する期待の高さからそういった態度をとってしまうのです
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回避性人格障害の人は「親密な関係にある他者から拒絶される恐怖」を過剰に強くもつタイプの人がいます。こういったタイプの人は他人に対して恐怖感や不信感が強くでてしまい、逆に「信頼関係や愛情」といった感情を信頼することができないのです
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回避性人格障害は、不登校の原因にもなります。生徒が回避性人格障害になっている可能性があれば、まずは担任の先生が生徒に心を開くようにしましょう。親の過保護が原因という場合もあるため、親任せではいけません。それが教師という立場です。
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回避性人格障害の患者は、マイナスなイメージが多く持たれますがプラスの部分も多くあります。正直で誠実であったり、人の気持を察する思いやりがあります。なので周りのことに気を配りすぎる人などは発症することがあるので、注意してください。
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回避性人格障害の人が他者に対して抱いている感情は「危惧感、不信感、劣等感、過敏性」を強く感じやすい傾向があります。これは対人場面において常に「自分が誰かからバカにされているのではないか」などの強い思い込みを抱いていることが原因です
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他人からの批判や拒否、拒絶を恐れるあまりに仕事など大切な場面でも人と合わないような状況を避けたり。他人から「好かれている」という確信が持てないとその人とコミュニケーションをとることができないというのが回避性人格障害の人の特徴です。
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家族が回避性人格障害になってしまったら、一番の治療方法は褒める事です。「ここから向こうまで走ってみようか。」などの簡単な事でも、成功したら褒めてあげます。おおげさぐらいがちょうどいいです。そうすれば、だんだんと自信がついてきます。
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回避性人格障害はゆっくり焦らず治療することで治る病気です。親身に相談できる病院へ通い、自然を感じながらゆっくり治すことで回避性人格障害もすっかり良くなるでしょう。あなただけの人生をエンジョイするためにも焦らず治すことがポイントです。
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回避性人格障害の患者の多くは非社交的なわけではなく、周りとの交際や関わりを人一倍強く求めています。しかしそれは、安心感を与えられ批判や否定などがされない確実な交際しか受け入れません。劣等コンプレックスを持つとされることもあります。
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治療法としては、患者の閉ざされた心を時間をかけて開いていき自己イメージなどを変化させます。集団面談なども通じて、自己や周りの意識を理解させるなどしていきます。その中で自己主張をさせたり自分の感情を表現させるトレーニングを行います。
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回避性人格障害の人は他人と何らかのかかわりを持つこと、つまり他者とのコミュニケーションをもたらす全てのことから逃げようとします。これは他者が自分の自尊心を傷つけるかも知れないという「強烈な不安、心配」を常に自分の中でしているからです
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回避性人格障害の人は自尊感情がとても低く「自分は他人に比べると劣っているのだ」という思い込みが強いのです。自分に対する自信の欠如と自己評価の低さがあるので、ちょっとした他者の一言でも「私が悪い」と思い込んでしまい傷ついてしまうのです
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対人関係で不安な気持ちや緊張する気持ちが強いと回避性人格障害になり、さらに人間関係を回避するようになるのが回避性人格障害の特徴です。低い自己評価からオドオドした感じや消極的な感じのイメージを印象づけるのも回避性人格障害の人の特徴です。
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物事に対して非常に憶病であったり、引っ込み思案であったり、拒絶感が高かったりすると回避性人格障害になりやすいようです。子供の頃に発症する要因には、身体疾患において身体の変形などにより回避性人格障害になる場合もあることが知られています。
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効果的な治療としては、カウンセリングを受けることです。普段感情を表に表せないでいるので、カウンセリングの際に遠慮なく感情を表現し伝えることで気持ちが楽になります。気持ちを受け止めてもらえることで周りに対する拒絶の意識も低くなります。
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回避性人格障害とは「どうせ自分は失敗してしまう」「自分は誰からも嫌われてしまうんだ」という自分に対する否定的な思い込みが強く、人と関ることを避けて、孤独を選んでしまう傾向がある。そのため社会性を求められる場を苦手としてしまう傾向がある
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人は必ず長所があるものです。回避性人格障害の人は、ただ見つけられていないだけです。「自分はこういう人間だから」と否定的になることでも、他人から見たら羨ましい部分だったりします。自分に自信をつけていくのが、治療していくうえで効果的です。
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回避性人格障害は、日本の古来からの習慣が原因という見方もあります。日本では他人に合わせて、あまり自分の考えをしゃべりませんでした。目立った人は村八分にされました。それが他人を怖がるようになり、今に伝えられているという考え方もあります。
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回避性人格障害の治療法は、心理療法、精神療法、行動療法、トレーニング、カウンセリングなどさまざまな治療方法があります。回避性人格障害の人は相手の拒絶を敏感に感じてしまうので、医師やカウンセラーからも拒絶感を持つことがある場合もあります。
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成人になって回避性人格障害になると、他者からの拒絶や排除、批判などを恐れて、引きこもりで仕事に就かないなど数々の生活面での支障が出てきます。仕事に就いても、人と会う仕事や対人関係の仕事は避ける傾向にあります。能力面でも支障が出てきます。
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回避性人格障害の治療法には、心理療法もあります。自己の持っているイメージを改善することや考え方など新たに改善することで回避性人格障害が治療できます。あなたは自由で魅力的な人であるので、ワクワクしながら回避性人格障害を治すことができます。
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回避性人格障害の厄介なところは、他者に受け入れられたい気持ちはあるのにそんな価値が自分自身にはないと感じ錯覚しているため、その欲求を他者へと上手く伝えられないことです。伝えられないというもどかしさも余計に殻に閉じこもる要因となります。
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回避性人格障害の患者は自分の欠点にばかり注目してしまい「自分が他者から排除されることは決してない」と思ったときにのみ人間関係を持つことができる。自分の過去の経験、イジメや虐待といった辛い経験から、人と繋がるリスクよりも孤独を選ぶ傾向がある
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回避性人格障害は他者と関ることが苦手です。対人関係において不安感や緊張が強くでてしまい、他人から見ると自信がなくおどおどしているように見えるため、本来の魅力が出ません。また、本人も他者とのかかわりを嫌う傾向があるため、孤立してしまうのです
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回避性人格障害の人は「自分は他の人に好かれることはない」という思いを心の中に抱いているにも関らず、実際の深層心理では逆の「他人とかかわりたい、コミュニケーションを降りたい」と言う欲求があるため、孤独な自分に耐えられないということがあります
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回避性人格障害は、自分と他人との考え方にズレがあることで悩み、苦しみ、他人も傷つけてしまいます。症状は様々ですが、悪化すると「うつ状態」になってしまい、家族にも影響をうけることが多いようです。本人だけでなく、周囲も辛く悩むことになります。
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人とのコミュニケーションも苦手と感じて人との関係を持ちたいと思わないのは回避性人格障害であることが多いです。新しい学校や職場などで新しい人間関係を構築回避するのも回避性人格障害の症状であり、新しいことには消極的であることが多いのも特徴です。
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他人からの反応に対して強く不安感を持っているタイプの過敏性の回避性人格障害の人は谷から否定的な態度を取られると表面的には「罪悪感や、自己嫌悪感」を抱くのですが。実は心の中では自分を認めなかった他人への怒りや不安といった感情が隠れているのです
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回避性人格障害の人には他者の言動や、感情に対して異常なほどに過敏に反応しすぎてしまう人がいます。こういったタイプの人はとても傷つきやすく、繊細な感受性を持っており。ある意味妄想的とも思われるほど人とのコミュニケーションに対して認知が足りません
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就職の募集要項に「チャレンジ精神がある人を募集！」という文字がたまにありますよね？つまり、チャレンジする力がない人は不要という意味です。これは、回避性人格障害の人にとって禁句です。障害がある人は「やっぱり怖い…。」とさらに引き込んでしまいます
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回避性人格障害の治療には、医師やカウンセラーとの強い信頼関係を築くことも治療を成功させる秘訣になります。場合により薬物療法が用いられることもありますが、容易に薬物に依存してしまうことはさらに病状を悪化させてしまうことになるので、注意が必要です。
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回避性人格障害の中でも他者とのコミュニケーションを強く望んでいるタイプの人は「自分の自立性や他人からのやさしさ」を強く重視しているため、それが満たされば人間関係は安定するのですが、満たされない場合は自分を守るために「引きこもる」ことさえあります
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回避性人格障害を克服するには、まずマイナス思考からプラス思考に考えていくことから治療を始めます。人は誰しも物事を悪い方向に考えることもあるので、回避性人格障害の人が特別というわけじゃありません。ただ、少しマイナス思考が人より強いだけのようです。
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回避性人格障害の人は、自分に長所がなく、他人より劣っているとマイナス思考なため、普通に社会生活が送れない傾向があるようです。また、社会生活を送っていても、自分の行動、判断が間違っていないか常に考えているため、ストレスが溜まりやすくなるそうです。
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本人の意思・希望を重要視してあげることで回避性人格障害が治ってきます。本人が望まないことを強制してやらされてきたりすると、主体性を失ってしまうので本人が何を希望して、何をしたいのかを重要視してあげましょう。それが回避性人格障害の解決に繋がります。
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回避性人格障害の人はたとえ、他者から好意を持たれていたとしても、自分に対して自信がないために自分から関係を絶ってしまうことがあります。たとて、相手が好意を持っていたとしても「自分は最低な人間で嫌われてしまうだろう」と自分から身を引いてしまうのです
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回避性人格障害の人の中には「自己を見捨てるタイプ」といわれる人がいます。こういった人は内面世界が生活の中心になってしまい、現実的な対人関係からできるだけ距離を置こうとします。しかし、それは自分が他者から傷つけられることを防ぐための防衛機能なのです
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回避性人格障害の診断基準は、・批判や否定、拒絶、排除などに対して恐怖心から対人との関わりを避けること・好かれていることを確信できれば、人との関係を持ちたいと思う。など回避性人格障害の基準項目が４つかそれ以上あてはまると回避性人格障害と診断されます。
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繰り返し起こる非難や排除、拒絶などの辛い経験により、受けた人は関係性を強く望みますが、そのうち防衛本能が働き防衛的に殻に閉じこもってしまうことがあるのも回避性人格障害の特徴です。子供の頃の辛い経験や若い頃の経験から回避性人格障害になることがあります。
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回避性人格障害の治療で効果的なことは、自分自身を客観的に見ることができるようになると、自分が持っている不安や恐怖感が薄れていきます。辛い過去の経験も、これからの人生において関わりを持たないことが分かれば、ポジティブに物事を捉えることができるでしょう。
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回避性人格障害の症状には、ほとんど孤立した行動をしている、他人と性体験を持つことに興味があまりない、喜びを感じる場面が少ない、親しい友人や信頼できる人がいない、新しいことにチャレンジすることがないなど、社会的にも何かと支障が出る症状が多いのが特徴です。
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何事にもポジティブにチャレンジするよりも現状のままで何もしないでいる方が安心できて気が楽になるのは回避性人格障害の症状でもあります。他人の評価や批判が過度に気になることも回避性人格障害の症状です。そのために自分を低く自己評価して落ち込むこともあります。
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回避性人格障害の人はとても引っ込み思案であり、臆病です。また、自分が拒絶されることに対する感受性が高いけいこうがあります。しかし、ここで誤解をしてはいけないのは彼らは非社会的ではないのです。やろうと思えば普通のコミュニケーションが取れるがしない、のです
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「過敏なタイプ」とされる回避性人格障害の人は他者の言動や、感情表現(笑う、泣くなど)に対して過敏に反応しすぎてしまうため「円滑な対人関係」を維持することが難しい回避性人格障害の人です。普通の人の比べて過敏過ぎるためちょっとしたことで傷ついてしまうのです
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他人に対して強い恐怖感を持つ回避性人格障害の人は「他者から受ける批判や侮辱、拒絶」によって生じる恐怖感をできるだけ回避しようとしてしまうため、自我防衛本能によって感情の切り離しが起こってしまい、感情をオミットして、他人と関らないようにする傾向があります
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回避性人格障害の治療で薬物療法があります。不安な症状の場合には自律神経系統の過剰な活動を制御するアテノロールや、拒絶の感情を制御するセロトニンなどの薬が効果的です。回避性人格障害を放っておくと、うつ病へと進行していくこともあるので、充分な治療が必要です。
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極端に恥をかかされること、バカにされることを恐れてしまい。たとえ、親密な間柄でも自分をさらけ出すことが出来ない。社会的状況の中でさえ「自分は批判されないだろうか」「拒絶されないだろうか」という感情が強い場合は回避性人格障害を疑ったほうがいいかもしれません
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回避性人格障害だと感じたら、専門の病院で受診することが大切です。回避性人格障害は、行動認知療法や、薬物療法、認知療法、カウンセリング、トレーニングなどの治療法があります。カウンセラーとの相性で治療継続が困難な場合もあるので、カウンセラーとの相性も大事です。
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回避性人格障害は人口の１０％程度の人がかかる病気であると言われています。かかる人が少ない病気でもあり病気の知名度も理解度も低いことが多いです。しかし、回避性人格障害の治療・回復できるトレーニングや治療法などもあるので一人で悩まず相談してみるといいでしょう。
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回避性人格障害の人は常に、自分が他者によって傷つけられるのではないかと恐れており。そのため、自分から対人関係を避けるような行動をとってしまいます。そのため、人生の節目においても自己評価が低いため、進学や就職でも自分の能力よりも低いところを選ぶ傾向があります
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回避性人格障害の人が誤解されやすいのは彼らは決して、他人とコミュニケーションをとりたくないというわけではないのです。実際には他人と関りたいのですが「自分は人よりも劣っているから」「自分が傷つけられたらどうしよう」という恐怖から他者と関ることができないのです
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回避性人格障害の症状は、傷ついたり失敗することを恐れて決断したり行動したりすることを避けてしまいます。不安感が強いことから、決断できずにますます不安を抱え込みます。人間関係を避けるようになり、社会生活もおっくうになってきて、新しい生活も始められなくなります。
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回避性人格障害の人には、特に長所や凄い所を見つけてあげましょう。褒めてあげることで、さらに自信を取り戻し、ポジティブに活動・行動できるようになります。劣等感や挫折感が強いことが回避性人格障害の人に多い症状ですが、上手くいかなくても褒めてあげることが大事です。
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とても傷つきやすく、繊細な感情性を持っている人で、他者を気にしすぎる人は回避性人格障害の疑いがあります。いつも他者が自分を攻撃しているという妄想をもってしまい、上手く対人コミュニケーションが取れなかったり、社会活動に参加することが難しい場合は可能性が高いです
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感情の薄いものや中立的、淡泊性を好む傾向にあり、傷ついたことを示そうとします。過去にいじめを受けたり、褒められたことがなく、批判を受けたり、拒絶されたりした場合に特に対人関係を避けることにより自分を防衛するために数々の症状が現れるのも回避性人格障害の特徴です。
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回避性人格障害は、強い意志を持つことで治る病気です。「どうせ僕は…！」「どうせ私は…！」などという心の中にある否定的な考え方を取り除くことで回避性人格障害が良くなります。あなたが生まれてきたのには意味があります。あなたにしかできないことがあり価値があるのです。
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「葛藤のあるタイプ」とされる回避性人格障害の人は「他者との親密な関係」と「他者から傷つられるかもしれない」という不安から激しい葛藤が同居する回避性人格障害であり。葛藤心理を反映してか、親しい人に対して理想化が強く、親しい人に極端な評価をしてしまう傾向があります
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回避性人格障害の人は他者との適切な距離感を掴むことができず、過剰なほどに他者から心理的、肉体的に離れようとします。それは他者から束縛されることに強い恐怖感や不快感を感じやすいからで、そのため一定以上の距離を取って「自分が安心できる場所」を確保しようとするのです
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回避性人格障害の人は自己評価が過剰なまでに低く、自尊心も無いことが多いです。その原因は自分の過去の経験に起因するとされています。幼少時に親から虐待や過保護に育てられたり。学生時代に長期にわたってイジメられたことがある人は回避性人格障害になりやすいとされています
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回避性人格障害の症状で対人関係を避けることは、傷ついた心やストレスに対するごく自然な反応であり、誰でも起こりうることでもあることを認識した時、回避性人格障害の症状も改善できるようになります。回避性人格障が慢性化しないためにも自然な反応を真に受け止めてみましょう。
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回避性人格障害の治療には、専門の医師やカウンセラーとのトレーニングで改善していきます。回避性人格障害の治療は意外に身近にできるものがあります。いつか必ず治ることをイメージして治療に取り組むと効果的です。前向きな気持ちで治療を受けることでさらに治療の効果が出ます。
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引きこもりは回避することの楽さ居心地の良さを長引かせます。一旦引きこもりになると社会に出るのがおっくうになります。回避性人格障害の症状をますます長引かせるこにもなります。引きこもりの壁を壊すことは容易ではありませんが、回避性人格障害の治療法がるので期待できますね。
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身体のコンプレックスから低い自己評価に陥ってしまうこともあり、回避性人格障害の人は恥ずかしがり屋であったり、内気な人だったり、不安や緊張の感受性の強いことが多いです。感情が強かったりすることを避けて、親しくなることを極力避けるようになるのも回避性人格障害の症状です。
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誰かと上手く付き合うことが出来なくても、違う誰かと上手く付き合うことができるものです。人間関係も天秤のように上がったり、下がったりを繰り返します。どんなことがあっても余裕の気持ちがあれば解決できるものです。回避性人格障害も大きな気持ちで構えることで回復していきます。
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回避性人格障害の患者のパーソナリティはとても引っ込み思案で臆病です。それに他者に対する拒絶の感受性が高い傾向があります。意外なことに非社交的ではなく、人との交際に対する強い欲求があります。しかし、どんな人といても真に安心することができず自分から身を引いてしまうのです
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恐怖感が強いタイプの回避性人格障害があります。こういったタイプの人は他人の信頼や意愛情といった自分に向けられる好意を信用することができないため、恐怖感や、不安感が高まりやすくなってしまいます。しかし、その反面親しい人には病的なほど依存性が高くなりやすい傾向があります
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現代社会において小家族化が進み、家庭環境も大きく変わりつつある中で、回避性人格障害が発症する率も高くなってきています。回避性人格障害の治療方法には、いくつかの種類があります。主にカウンセラーとのカウンセリング治療が重要視されますが、薬物療法も用いられることがあります。
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山や海、空や小鳥の声などを聞いてみてください。自然のものは生きる力を与えてくれます。普段気にも止めないで見ている緑や街並みの景色、風の音など、新たな感覚で見てみると普段と違った感動をもたらしてくれます。肌で感じることができる季節感などが回避性人格障害を治してくれます。
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回避性人格障害を克服するには、自分のことを全部認めてくれて、理解し受け止めてくれる人が、周りにいることが重要になってきます。「自分は何かにチャレンジしていいんだ」と思わせてくれる存在が必要なのです。しかし、意見を押し付けたりするのは逆効果になるので、してはいけません。
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明確な原因が分からない場合の回避性人格障害もあります。遺伝性であったり、幼少の頃に受けた虐待や拒絶、過保護、いじめなどが原因で起こる回避性人格障害もあります。原因がさまざまで症状もさまざまな回避性人格障害ですが、治療法もあるので精神科や心療内科を受けてみるといいでしょう。
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本人の主体性を大事にすることにより、自己主張や物事に対する前向きな気持ちを育んでいきます。子供の頃からいずれは自立することを考え、本人に決定や決断することを習慣づけてあげてください。そうすることで、回避性人格障害が解決に向かい、自己責任も芽生え、自立心も育まれていきます。
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自己を捨てるタイプの回避性人格障害といわれる人がいます。このタイプの人は他者から傷つけられないように自分の内面世界に深く入り込んでしまうタイプなのですが、それが許容範囲を超えてしまうと自己の無価値感や無力感が強まってしまい、過去のフラッシュバックなどが起こることもあります
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回避性人格障害の原因ははっきりとはしていないが、患者の多くは過去に親から虐待や非難、排除を受けたことがあったり。学校において、イジメを長期的に受けていたという人が多いとされている。そのため、他者に対して恐怖を感じていながら逆に他者との関係を求めているという間逆性を合わせもつ
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回避性人格障害の原因ははっきりとはしていないが、患者の多くは過去に親から虐待や非難、排除を受けたことがあったり。学校において、イジメを長期的に受けていたという人が多いとされている。そのため、他者に対して恐怖を感じていながら逆に他者との関係を求めているという間逆性を合わせもつ
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自信が持てず、価値がない人間と思い込む「過敏なタイプ」、ゲームなど、空想の世界に逃げ込む「自分を見捨てるタイプ」、人と関わりたいと思う反面、嫌われるかもと不安がある「葛藤のあるタイプ」、長所がないと思い込み、拒絶されないか常に不安を抱いている「恐怖心を持つタイプ」があります。
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失敗を恐れて、何もしなくなると楽ではありますが、逆に何もしないことの空しさや不安感にも苛まれます。人間は本来行動したりすることで抵抗力や能力を養っています。何もしないでいると、抵抗力が落ち能力も失い、いずれは死に向かいます。病気にならない生き方には失敗を恐れない行動が必要です。
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回避性人格障害の解決には、本人の主体性を持たせて気持ちや考えなどを尊重することが大切です。また否定的なことを言われ続けてきた場合には、否定的な言葉を聞くだけで、チャレンジ精神が失せてしまうこともあるので、常に肯定的な言葉で接してあげることで回避性人格障害が改善に向かうでしょう。
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回避性人格障害の専門の医師が診断し回避性人格障害であるかどうか鑑別診断してもらえます。人口の約1.0％程度の有病率であると予測されていますが、日本においては社会不安障害（対人恐怖症）が多いことからそれ以上の有病率であると推測されています。
回避性人格障害の人は「強い劣等感」や「強いマイナス思考」があるので、「強い劣等感」や「強いマイナス思考」の修正が必要とされています。
目次
回避性人格障害とは
まず回避性人格障害とは何かをWikipediaから引用します。
APDをもつ人は、自分は社会的に不適格で魅力に欠けていると考え、笑われること、恥をかくこと、排除されること、嫌われることを極端に怖がり、そのために、社会的な交流を避けようとする傾向をもつ。自分は孤独者であるとし、社会から取り残されている感覚を訴えるのが典型である。
上記引用のAPDとは、回避性パーソナリティ障害（Avoidant Personality Disorder）のことです。つまり、ゲームのドラゴンクエストで例えると、レベル１のまま、レベルを上げずに、最初のお城で止まっているような状態なのです。
精神的な弱さを改善する方法の詳細ページからも引用します。
なぜなら、現在、あなたはドラクエの主人公と同じになっているかもしれないからです。
つまり、悪者を倒すという使命があるのにかかわらず街からすら出られない臆病なドラクエの主人公と同じように、あなたは本当は叶えたい夢があるにも関わらず、毎日家に引きこもっているかもしれないからです。
回避して生きてきたことも素晴らしい
そして、回避して生きてきたことは間違ったことではありません。私も経験がありますので、よくわかりますが、私の場合は「レベルを上げることを悪いこと」だという深い思い込みがあったので、回避ばかりしていたのです。そして回避することで自分を守っていたことにも繋がっていたのです。
ゲームのドラクエで例えると、武器を持ってはいけないと洗脳されていたとします。そして、お城の外に出されると当然、敵と戦ってレベルを上げることが出来ません。結果、回避（逃げる）選択ばかりになってしまうのも当然です。
レベルを上げていくこと
ですから命を守るために回避してきたのですから、素晴らしいことです。大事なことは、レベルを上げていくことが自分にとって幸せになるということを理解してレベルを上げていくことを開始することが大切です。
回避する理由は人それぞれ違いますが、誤った認知（認知の歪み）を修正していくことも回避性人格障害の改善に必要なことです。
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