→　本当の幸せは、小さな幸せに気づくこと。そんな心を育てよう。

活用方法

家族問題（２）

【最新研究で判明】大人が幼少期の子供のトラウマに敏感になり、それを早期に認識することが非常に重要！

菅原隆志よりトラウマは早期に気づき、対処することが回復において非常に重要です。しかし幼少期の子供はトラウマに敏感になれません。自分がトラウマを抱えていることに気づくことは勿論、何となく気づけても言語化出来ません。そしてその心の傷が、後々、問...
2024.01.19 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
家族問題（２）トラウマ役立つ研究情報家族問題（１）会員限定記事（鍵付き）家族問題（３）
役立つ研究情報

音楽が心を癒す鍵！『サヨナラ・モンスター』の驚異的効果と最新研究の結びつきを徹底解説

【広告】この記事は移転しました Amazonでこの記事の続きを読む 【緊急出版】 【アメリカ】カリフォルニア大学ロサンゼルス校の最新研究で判明！ カリフォルニア大学ロサンゼルス校（UCLA）の心理学者らの研究（2023年11月20日）で、音...
2024.01.15 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
役立つ研究情報
ＡＩ・ChatGPT

AIを活用すること自体が「自分を正すトレーニング」にも繋がります。

【広告】無料講座：セミナー参加者10000人突破!! 無料ZOOMセミナープロンプト完全解説！ 無料講座でChatGPTの本当の使い方を学ぶことができます。 ChatGPT4.0による要約このブログ記事は、AI、特にChatGPTの進化とそ...
2023.10.14 菅原隆志43 菅原隆志
ＡＩ・ChatGPT
ＡＩ・ChatGPT

心の問題解決の新しい方法：ChatGPTのプロンプト活用術

はじめに：ChatGPTと心の問題解決の関連性 ChatGPTは、OpenAIによって開発された先進的な言語モデルであり、多くの人々が日常的な問題解決や情報収集のために利用しています。しかし、この技術が持つ可能性は、単なる情報検索や質問応答...
2023.10.04 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
ＡＩ・ChatGPT
ＡＩ・ChatGPT

【速報】ChatGPTの深層を探る、専門家、七里信一氏の特別セミナー開催！

画像出典：Leonardo.ai　※画像はＡＩで生成したイメージです。 こんにちは、菅原です。 今回は、特別なニュースをお届けします。 AI技術、特にChatGPTの専門家として知られる七里信一氏が、限定のZOOMセミナーを開催します。 参...
2023.10.04 菅原隆志43 菅原隆志
ＡＩ・ChatGPTその他
心の問題解決（１）

『徹底して話すこと書くことでトラウマを克服！』 実践方法で変わる、君の人生！

菅原隆志よりまず最初に、下記の最新の研究で判明した事実をご覧下さい。下記を読んでから本記事をご覧下さい。※本記事は「最新のChatGPT4.0」を活用して、著者が監修し記事を書いていますので質の高い情報提供が出来ます。画像出典：Leonar...
2023.08.24 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
心の問題解決（１）トラウマ成長（１）
自己理解・自己受容（１）

自己憐憫からの解放：なぜ”やめたい”と感じるのか、そして自然にそれを手放す方法

菅原隆志より僕が書いた「自己憐憫からの脱出（克服）」にまた高評価が掲載されましたので、その本に関係あることを最新のChatGPT4.0を活用して書きましたので、ぜひお読み下さい。 自己憐憫を「やめたい」と思っている人に、とても重要なことです...
2023.06.20 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
自己理解・自己受容（１）心の問題解決（１）自己憐憫
書籍出版関連

「ChatGPT入門講座」への完全ガイド：あなたが「ChatGPT活用人材」になるための具体的な使い方と学習法

【広告】 上記の画像をクリックすると「ChatGPT入門講座」のサイトに移動できます スキマ時間で勉強できます！（５分から１５分の動画講義） はじめに：ChatGPTとは何か ChatGPTは、OpenAIが開発した先進的なAI（人工知能）...
2023.06.03 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
書籍出版関連ＡＩ・ChatGPTサイト運営その他
自己理解・自己受容（１）

自己受容トレーニングの進め方：セルフヘルプ教材『サヨナラ・モンスター』を活用して内なるモンスターと向き合う究極ガイド

はじめに：セルフヘルプ教材『サヨナラ・モンスター』と自己受容トレーニングの関連性 私たちの心の中には、多くの感情が渦巻いています。時にそれらは、理解しきれないほど深く、複雑で、まるでモンスターのように感じることもあります。しかし、そのモンス...
2023.05.31 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
自己理解・自己受容（１）自己理解・自己受容（２）自己理解・自己受容（３）
成長（２）

未知を開拓する力となる：抽象概念が多い書籍のメリットとその代表例「親への恨みはでっち上げ（第三版）」の魅力

菅原隆志より「親への恨みはでっち上げ（第三版）」は抽象概念が多い書籍です。具体的なことは誰でも書けますし、調べるといくらでも情報が出てきます。細部に関しては簡単に知れることなので、大切なのは、更に上から俯瞰して見て、全体をまとめたような抽象...
2023.05.28 菅原隆志43 菅原隆志
成長（２）成長（３）成長（１）
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